Facebook

Favorieten

Twitter

Basilicum wordt gebruikt bij het koken. Het wordt verwerkt tot pesto, gebruikt in dressings voor vlees en hoofdgerechten, toegevoegd aan sauzen en salades en gebruikt voor het inblikken van groenten voor de winter. Basilicumthee...

Gezondheidsvoordelen van lijnzaad

De lijnzaadolie in lijnzaad heeft een hoog gehalte aan onverzadigd vet. De niveaus bereiken zelfs die van vissen. De unieke samenstelling van lijnzaad maakt het product gunstig voor de gezondheid en helend voor het menselijk...

Gezondheidsvoordelen van marjolein

De gezondheidsvoordelen van marjolein zijn van toepassing op longontsteking en pijn op de borst, maar ook op hoofdpijn en slapeloosheid....

Gezondheidsvoordelen van rucola

Rucola wordt langzaam maar zeker een symbool van verfijnde en geselecteerde smaak. De verse groente, gecombineerd met een nootachtige aroma en een kruidige smaak vergelijkbaar met mosterd, maken het tot een ideaal ingrediënt...

Gezondheidsvoordelen van kardemom

Kardemom is een unieke vrucht van een ongebruikelijk kruid. Deze tropische plant uit de populaire Ginger-familie wordt vaak wel vier meter hoog. Het heeft een lange wortel met lancetvormige bladeren en de prachtige bloemen...

Gezondheidsvoordelen van vitamine C

Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur of L-ascorbaat, is een essentiële voedingsstof met indrukwekkende gezondheidsvoordelen....

Gezondheidsvoordelen van zonnebloem Tahini

Het is een soort pasta in halfvloeibare toestand die te vinden is bij dieetvoeding-kraampjes en dankt zijn populariteit aan de vele gezondheidsvoordelen....

Gezondheidsvoordelen van balsamico azijn

Azijn is een geweldige smaakmaker en geeft onze gerechten een zure smaak. Het wordt veel gebruikt bij de bereiding van augurken, salades, sauzen en sandwiches. Vanwege de desinfecterende eigenschappen vindt het vaak toepassingen...

Gezondheidsvoordelen van zwarte sesamzaadjes

Sesam is een van de oudste specerijen die ons hebben bereikt. Het thuisland van deze plant wordt beschouwd als de Soenda-eilanden van Indonesië. De liefde voor deze knapperige zaden bleek echter zo groot dat tegenwoordig...

11 gezondheidsvoordelen van bananen

Bananen verbeteren de spijsvertering Het bananendieet heeft veel gezondheidsvoordelen, waaronder een verbeterde spijsvertering....

Gezondheidsvoordelen van tamme kastanjes

De bladeren, zaden, bloemen kunnen worden gebruikt voor gezondheidsvoordelen en zijn een geweldige remedie voor vele ziekten - pijn in de benen, gezwollen enkels en niet in de laatste plaats problemen met overgewicht....

Sponscake met kefir en kersenjam

Bestrooi de sponscake met kefir en kersenjam met poedersuiker! Genieten van!...

11 bewezen gezondheidsvoordelen van quinoa

Dit zijn krachtige plantaardige antioxidanten met tal van gezondheidsvoordelen. Bevat veel vezels Een ander belangrijk voordeel van quinoa is het hoge vezelgehalte....

Top 8 gezondheidsvoordelen van bloemkool

Bloemkool is een uiterst gezonde groente met een aantal gezondheidsvoordelen. Bekijk de 8 voordelen van het eten van bloemkool: Bevat veel voedingsstoffen Bloemkool bevat weinig calorieën, maar veel vitamines....

Gezondheidsvoordelen en nadelen van piment

Verkregen uit de onrijpe vruchten van de Pimenta dioica plant, piment wordt al jaren door iedere zichzelf respecterende huisvrouw gebruikt. Deze peper, afkomstig uit Jamaica, geniet een grote populariteit en gebruik. Het...

8 verrassende gezondheidsvoordelen van kruidnagel

Kruidnagel is heerlijk en kan veel belangrijke gezondheidsvoordelen bieden....

Gezonde koude soep met kefir en uien

Geniet van de gezonde koude soep met kefir en uien....

10 bewezen gezondheidsvoordelen van het drinken van groene thee

Groene thee kan je helpen langer te leven – en dat is geen wonder, gezien de gezondheidsvoordelen van groene thee....

Kefir

De etymologie van het woord kefir is geworteld in de Perzische woorden kef (schuim) en shir (melk). De echte oorsprong van kefir (Tibetaanse paddenstoel) komt echter uit de Kaukasus....

Witbrood met kefir

Nadat het mengsel is geactiveerd - ongeveer 10 minuten, giet je de kefir erin, voeg het zout toe en zeef de bloem....

Hoe maak je kefir?

Om volledig gefermenteerd te zijn, heeft kefir wat tijd nodig om aan zijn omgeving te wennen. Het drankje is het lekkerst na een paar dagen in de koelkast. Bij het bereiden van kefir moet u verschillende tips volgen....

Retro honingkoekjes met pinda en kefir

Voeg kefir of yoghurt toe met de baksoda erin opgelost. Zeef het meel door het vloeibare mengsel, door te mengen tot het dikker is geworden en er een middelzacht deeg ontstaat....

Soja en zijn gezondheidsvoordelen

De Amerikaanse Food and Drug Administration zegt dat voedingsmiddelen die soja-eiwitten bevatten, het risico op coronaire hartziekten kunnen verminderen. Deze bewering is gebaseerd op de bevinding van de commissie dat...

Crackers van polenta

Het mengsel wordt behoorlijk vochtig, maar daar heb je geen last van....

Chimichanga van lavash

De chimichanga van lavash is een heerlijk Armeens recept met brood....

Hoestsiroop van kweepeer

De volgende dag wordt een nieuwe pan van de kweepeersiroop bereid. Voor het beste effect wordt de hoestsiroop van kweepeer aanbevolen om een week lang te drinken, of totdat de symptomen verdwijnen. Beterschap!...

Soep van varkenspootjes

Serveer de soep van varkenspootjes eventueel met een mengsel van gevijzelde knoflook, azijn, chili en mierikswortel....

Aftreksel van vijgenblad

Drink het afkooksel van vijgenblad omdat vijgenbladeren: - hoge bloeddruk verlagen - de stofwisseling versnellen - de botgezondheid verbeteren - het risico op acne en rimpels verminderen - het risico op hart- en vaatziekten...