Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
KokosmelkSamenstelling van kokosmelk
Kokosmelk is een uiterst gezonde en exotische bron van voedingstoffen. Het bevat vitamine B, vitamine C en E....
Hartige koekjes met kokosmeelBak de hartige koekjes met kokosmeel in een voorverwarmde oven op 180°C gedurende 20 minuten.
Genieten!...
Volkoren koekjes met johannesbroodpit- en kokosmeelServeer de volkoren koekjes met johannesbroodpit- en kokosmeel bij een kopje thee of koffie....
Keto brownie van amandel en kokosmeelDesgewenst kun je de keto brownie van amandel en kokosmeel serveren met mascarpone en fruit.
Genieten maar!...
Keto ijs van kokosmelkJe kunt van alles toevoegen aan dit keto ijs van kokosmelk!
Zet de crème 2-3 uur in de vriezer. Garneer het vervolgens naar eigen smaak. Ik heb walnoten en vers fruit toegevoegd aan het keto ijs van kokosmelk....
Glutenvrije pannenkoeken met kokosmelkAls het mengsel eenmaal is gehomogeniseerd, moet het een dikke consistentie hebben en voeg indien nodig meer bloem of kokosmelk toe....
Kokos Proteïne BalletjesDoe het eiwitpoeder, kokosmelk en kokosmeel in een blender.
Mix ongeveer 1 minuut tot alle ingrediënten goed gemengd zijn.
Vorm de snoepjes.
Rol de kokos proteïne balletjes door kokosmeel en ze zijn klaar....
Hoe maak je een kokosnoot schoon?Over kokos gesproken, lees meer:
- waar is kokoswater goed voor;
- waarom kokosmeel gebruiken;
- en wat is kokosmelk;
- en waarom zouden we kokossuiker gebruiken in onze desserts;...
Waarmee kan ik tarwemeel vervangen in keto cakes?Kokosmeel
Kokosmeel is ook geschikt voor keto cakes. Het bevat weinig koolhydraten en is rijk aan vezels. Kokosmeel heeft een zoete smaak en kan in combinatie met andere meelsoorten of op zichzelf worden gebruikt....
De glutenvrij melenKokosmeel werkt het beste in recepten met eieren en is kort houdbaar. Bewaar gebakken producten gemaakt van kokosmeel in de koelkast om bederf te voorkomen....
Keto broodjes met mozzarellaMeng en voeg lijnzaadmeel, bakpoeder en als laatste het kokosmeel toe.
Het kokosmeel wordt pas aan het einde toegevoegd omdat, zodra je dit toe voegt, het mengsel een stuk dikker wordt....
Vervangers voor witte bloemKokosmeel
Net als maïsmeel wordt kokosmeel gemaakt van gedroogde en gemalen kokosnoot. Net als alle andere kokosproducten heeft ook het meel een zeer goede samenstelling....
Keto kokos en aardbeien taartjesVervang de roomkaas door 60 ml kokosmelk uit blik op kamertemperatuur. Als je niet van kokosmeel houdt, kun je dit vervangen door 50 g amandelmeel.
Scheid het eiwit van de dooiers....
Hoe brood zonder bloem te makenIn plaats daarvan wordt het meestal gemaakt met alternatieve meelsoorten zoals amandelmeel, kokosmeel of kikkererwtenmeel....
Keto cheesecake kokos brownieVoeg alle andere ingrediënten behalve het kokosmeel, toe aan de dooiers en meng. Voeg dan het kokosmeel toe en meng opnieuw. Zet het mengsel aan de kant.
Klop de eiwitten tot een luchtig wit mengsel....
Kokospannenkoeken met een fantastische cremeKlop de eieren samen met het kokosmeel en de cottage cheese tot een glad mengsel ontstaat.
Bak in een pan met antiaanbaklaag en als je die niet hebt, smeer dan je koekenpan in met kokosolie....
Keto chocolade dessert met avocadoNeem voor de kokosroom vetrijke kokosmelk in blik. Je kunt het ook tegenkomen als kokosroom.
Om kokosroom te maken, laat je het blikje kokosmelk minimaal 8 uur in de koelkast staan....
Glutenvrije kokoskoekjesKlop voor deze glutenvrije koekjes de eieren in een kom en voeg hieraan het kokosmeel, de baksoda en de gesmolten boter toe en meng het goed....
Kokosdessert met chiazaden en bosbessenWeek de chiazaden in de kokosmelk. Voeg een theelepel vanillesuiker toe, meng en zet het 15 minuten opzij tot de zaadjes opzwellen....
Fudge met noten en fruitVoeg de honing samen met de walnoot tahini, kokosmeel, cacaopoeder en de gemalen hazelnoten toe en meng goed....
Bananen melk - het nieuwe alternatief voor melkKlassieke soja is wijdverbreid, maar er worden nu ook andere alternatieven gevonden, zoals speciale soorten amandelen, hennep, cashewnoten, haver, rijst en kokosmelk....
