Afkooksel van geranium, basilicum en walnoten voor droge hoest
Producten
- geranium - 3 bladeren
- basilicum - 4 bladeren
- walnoten - 2 - 3, met de schillen
- water - 500 ml
Voorbereiding
De walnoten worden goed gewassen, geplet en samen met de schillen toegevoegd in een kleine pot op het fornuis. Ze worden met 500 ml water overgoten en daaraan worden de verse geranium en basilicumblaadjes toegevoegd.
Kook gedurende 5 minuten en dek de pan dan nog een paar minuten af om te laten trekken.
Het resulterende afkooksel wordt 3-4 keer per dag gedronken.
Naast het verlichten van droge hoest heeft het een goed effect op de spijsvertering als het op een lege maag wordt ingenomen. Het heeft ook een kalmerend effect, vooral dankzij de geranium.
Het aroma is aangenaam en fris en mag niet gezoet zijn, maar als je dat wenst, kun je bij elke inname een lepel honing toevoegen.
Het afkooksel van geranium, basilicum en walnoten voor droge hoest is klaar.
