Bonapeti.nl»Recepten»Groente gerechten»Courgetteballetjes

Courgetteballetjes

Rosi StoyanovaRosi Stoyanova
Beginner
17
Courgetteballetjes6 / 8
Favorieten
Koken
Toevoegen
Rapporteren
Voorbereidingstijd
50 min.
Kooktijd
15 min.
Totaal
65 min.
Porties
10
"De gezworen vleeseters geloven niet in het bestaan van gehaktballen zonder vlees, maar deze balletjes van courgette zullen ze van het tegendeel overtuigen"

Producten

  • courgette - 1 kg
  • eieren - 2
  • yoghurt - 500 g
  • verse dille - 4 takjes
  • peterselie - 1/3 bosje
  • tarwebloem - 100 gr
  • zonnebloemolie - 30 ml
  • knoflook - 2 teentjes
  • zout
maten en hoeveelheden

Voorbereiding

Als je zin in iets lekkers en lichts hebt, probeer dan dit recept voor courgetteballetjes.

Rasp de gewassen en geschilde courgette op een grove rasp. Doe ze in een grote zeef op een kom, zout en laat ze ongeveer 30 minuten uitlekken. Knijp met je handen zoveel mogelijk vrijgekomen vocht uit en gooi weg.

Het doel is om zo min mogelijk vocht in de courgette te hebben. Voeg aan de courgette massa de eieren, fijngehakte dille en peterselie, zout naar smaak en bloem zoveel als het nodig is, toe.

Vorm, van het gekregen mengsel, lekkere groenteballetjes met behulp van een eetlepel . Bak ze in hete olie rondom mooi goudbruin.

Serveer een yoghurtsausje bij de gebakken courgetteballetjes. De saus bereid je van zelfgemaakte hangop, fijngehakte dille, peterselie, knoflook en zout naar smaak.

Courgetteballetjes - altijd een goed idee!

Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest

Beoordeling

4
50
41
30
20
10
Geef je beoordeling