Bonapeti.nl»Recepten»Recepten voor de gezondheid»Smoothie met spinazie en avocado

Smoothie met spinazie en avocado

Albena AtanasovaAlbena Atanasova
Beginner
9674
Joel de Lange
Vertaald door
Joel de Lange
Smoothie met spinazie en avocado
Foto: Albena Atanasova
1 / 3
Favorieten
Koken
Toevoegen
Rapporteren
Voorbereidingstijd
5 min.
Totaal
5 min.
Porties
1
"Schenk de spinazie en avocado smoothie in een glas en geniet van een verfrissende vitamine smoothie"

Producten

  • avocado - 1, rijp
  • spinazie - 1/2 kopje verse bladeren
  • bananen - 1
  • amandelmelk - 125 ml
  • honing - 1 el
  • vanille - extract (optioneel)
maten en hoeveelheden

Voorbereiding

Maak de avocado schoon, pel hem en snijd de avocado in kleine stukjes.

Was de spinazieblaadjes en hak ze ook fijn.

Snijd de banaan in plakjes.

Doe de avocado, banaan en spinazie in een blender.

Voeg de amandelmelk, honing en vanille-extract toe.

Meng alle ingrediënten tot een homogeen mengsel is verkregen.

Dit recept is voor één portie van de gezonde smoothie.

Je kunt de ingrediënten naar wens aanpassen.

Schenk de spinazie en avocado smoothie in een glas en geniet van een verfrissende vitamine-smoothie!

Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest

Beoordeling

5
51
40
30
20
10
Geef je beoordeling