Essentie van het leven smoothie

Deze fruitsmoothie kun je het beste maken met vers fruit, maar smaakt ook heerlijk met bevroren fruit.

De bereiding van de aardbeien, banaan, appel en bramen is om ze goed te laten afkoelen in de koelkast als ze niet bevroren zijn. Was de aardbeien en bramen goed en doe ze in een blender.

Schil de mango, banaan en avocado, snijd ze in blokjes en doe ze ook in de blender. Was de appel en snijd hem in kleine stukjes.

Voeg de sojamelk toe en mix alles tot je een gladde en smaakvolle smoothie krijgt.

Serveer de essentie van het leven smoothie in een glas en geniet van de heerlijke smaak van het fruit.