Bonapeti.nl»Recepten»Drankjes»Energie kiwisap

Energie kiwisap

GALYa DUMANOVAGALYa DUMANOVA
Beginner
6304
Joel de Lange
Vertaald door
Joel de Lange
Energie kiwisap
Foto: GALYa DUMANOVA
1 / 2
Favorieten
Koken
Toevoegen
Rapporteren
Voorbereidingstijd
10 min.
Kooktijd
10 min.
Totaal
20 min.
Porties
3
"Gezond en energiek kiwisap, dat we met plezier drinken"

Producten

  • kiwi - 3
  • appels - 1
  • ahornsiroop - 1 el
  • honing - 1 tl
  • hennepzaden - 1 el
  • water - 200 ml
maten en hoeveelheden

Voorbereiding

Schil de kiwi's en snijd ze in grote stukken.

Voeg de ongeschilde maar schoongemaakte appel (in grote stukken gesneden), honing, hennepzaad en ahornsiroop eraan toe. Voeg het water toe.

Meng in een shaker, keukenmachine of blender.

Als je wilt dat de smoothie vloeibaarder wordt, voeg dan meer water of ijs toe.

Blijf gezond met dit energie kiwisap.

Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest

Beoordeling

4
50
41
30
20
10
Geef je beoordeling

Vergelijkbaar uit de media