Gezonde Mueslirepen
Favorieten
Koken
Toevoegen
Rapporteren
Voorbereidingstijd
30 min.Kooktijd
20 min.Totaal
50 min.Porties
20"Gezonde mueslireep - voor een middagsnack of voor na een training in de sportschool."
Producten
- boter - 60 g
- honing - 80 g
- suiker - 70 g (bruine)
- haver - 160 g
- ontbijtgranen - 40 g
- vanille - 1/2 tl
- chocoladeschilfers - 40 g, plus meer voor garnering
- marshmallows - 30 g, plus meer voor garnering
Voorbereiding
Meng de ontbijtgranen, haver, 1/2 kopje marshmallows en mini chocoladechips samen (als je ze minder chocoladeachtig wilt, laat de chocolade weg tot het einde).
Smelt de boter, honing en bruine suiker in een kleine steelpan op middelhoog vuur tot het mengsel kookt. Zet het vuur lager en kook nog twee minuten. Roer met de vanille.
Haal het van het vuur en giet het over het graanmengsel. Meng goed door ervoor te zorgen dat alle ingrediënten bevochtigd zijn. Bekleed een kleine bakvorm met aluminiumfolie.
Giet het mengsel in de met bakpapier beklede bakvorm.
Voeg er meer chocoladeschilfers en marshmallows aan toe. Laat het afkoelen en snijd het in mueslirepen.
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
