Bonapeti.nl»Recepten»Pannenkoeken»Keto pannenkoeken met haver

Keto pannenkoeken met haver

Stanislava ValkovaStanislava Valkova
Beginner
16851
Jouke Bottema
Vertaald door
Jouke Bottema
Keto pannenkoeken met haver
Foto: Stanislava Valkova
3 / 4
Favorieten
Koken
Toevoegen
Rapporteren
Voorbereidingstijd
15 min.
Kooktijd
20 min.
Totaal
35 min.
Porties
2
"Weet jij al wat je op je keto pannenkoeken met haver gaat doen?"

Producten

  • haver - 1/2 kopje
  • bloem - 1/2 kopje
  • bruine suiker - 1 el
  • eieren - 1
  • bakpoeder - 10 g
  • baksoda - 1/2 tl
  • melk - 1 kopje
  • zonnebloemolie - 2 el
  • zout - 1/2 tl
maten en hoeveelheden

Voorbereiding

Meng en roer voor deze keto haverpannenkoekjes de haver, bloem, baksoda, bakpoeder, melk, een paar druppels olie of boter en het ei in een kom.

Zet het mengsel even opzij.

Verwarm de pan gedurende deze tijd op middelhoog vuur.

Giet het keto-pannenkoekenmengsel in de pan met een kleine pollepel.

Bak de pannenkoeken aan beide kanten, totdat ze een mooie gouden kleur krijgen.

Deze keto pannenkoeken met haver zijn een van mijn favoriete keto-recepten.

Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest

Beoordeling

5
51
40
30
20
10
Geef je beoordeling