Smeersel van kikkererwten met tonijn
Statistieken
- Totaal aantal weergaven318
- Weergaven voor de maand5
- Uitzichten voor de week3
- Beoordeling5 5
Favorieten
Koken
Toevoegen
Rapporteren
Voorbereidingstijd
10 min.Totaal
10 min.Porties
6"Dit smeersel van kikkererwten met tonijn is razendsnel klaar en heerlijk op een sneetje brood"
Producten
- kikkererwten - 1 (uit klein blik)
- tonijn - 1 (uit blik in olie)
- rode uien - 1/2
- peterselie - 3 - 4 stelen (vers)
- zout
- citroensap - 2 el
Voorbereiding
Dit smeersel van kikkererwten en tonijn is in een mum van tijd klaar.
Doe de gezeefde kikkererwten en tonijn in de blender, samen met de olie uit het blikje tonijn, zoveel zout als je wilt en het vers geperste citroensap. Meng alles tot een goed glad geheel is verkregen.
De rode ui wordt schoongemaakt en fijngehakt, samen met de verse peterselie.
Ze worden aan het smeersel toegevoegd en alles wordt heel goed gemengd.
Eventueel kan er wat gemalen zwarte peper aan toegevoegd worden.
Het smeersel van kikkererwten met tonijn is klaar en kan gegeten worden op een boterham.
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
