Gezonde soepballetjes met dadels en walnoten
Favorieten
Koken
Toevoegen
Rapporteren
Voorbereidingstijd
10 min.Kooktijd
10 min.Totaal
20 min.Porties
30"Grijp, eet en geniet, heerlijke snoepballetjes die gezond zijn"
Producten
- dadels - 1 doos, biologisch
- walnoten - 500 g, geplet
- citroenschil
- sinaasappelschil
- cacao - 1 el, naturel
- kokosschaafsel - 150 g
Voorbereiding
De biologische dadels worden ontpit en in de keukenmachine geplaatst. Voeg de geplette walnoten toe. Maal tot een homogeen mengsel is verkregen.
Het resulterende mengsel wordt in vijf gelijke delen verdeeld en in kommen geplaatst. Rasp de citroenschil.
Roer met de hand om de citroenschil erdoor te mengen. Voeg in de tweede kom de sinaasappelschil toe.
Doe de cacao in het derde mengsel, in de vierde een theelepel kokosschaafsel en de laatste blijft zonder iets - natuurlijk. Alle mengsels worden geroerd om de toegevoegde producten verder te verdelen.
Neem een beetje van het resulterende mengsel en vorm er balletjes van.
Elk snoepballetje wordt gerold in kokosschaafsel.
De gezonde snoepballetjes met dadels en walnoten zijn klaar.
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
