Vegan chiazaad dessert met amandelmelk
Statistieken
- Totaal aantal weergaven243
- Weergaven voor de maand6
- Uitzichten voor de week2
- Beoordeling4 5
Favorieten
Koken
Toevoegen
Rapporteren
Voorbereidingstijd
5 min.Totaal
5 min.Porties
1"Vegan chiazaad dessert met amandelmelk is voor iedereen die van een lekker toetje houdt zonder dierlijke melk"
Producten
- chiazaad - 3 el (met kop)
- amandelmelk - 1 kopje
- lijnzaad - 1/2 tl
- stevia poeder - naar smaak
- frambozenjam - 2 el
- vers fruit - wat je hebt liggen (bijvoorbeeld: aardbei, kiwi, goudbes of perzik)
Voorbereiding
Meng de amandelmelk met het chiazaad en het gemalen lijnzaad.
Laat het een nacht staan en roer het voor het slapen gaan een paar keer door. Zo wordt het chiazaad niet klonterig.
Meng de volgende ochtend opnieuw en zoet het met zoveel steviapoeder als je wilt.
Voeg de frambozenjam toe - alleen de kleine bessen van de wilde framboos, evenals stukjes vers fruit naar keuze. Gebruik bij voorkeur fruit met een lichte zuurgraad voor contrast en meer frisheid.
Ontbijt gezond met deze geweldige vegan chiazaad dessert met amandelmelk en begin de dag fris en met een glimlach!
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
