Proteinerijke appelmuffins
Statistieken
- Totaal aantal weergaven173
- Weergaven voor de maand9
- Uitzichten voor de week5
- Beoordeling4 5
Favorieten
Koken
Toevoegen
Rapporteren
Voorbereidingstijd
15 min.Kooktijd
25 min.Totaal
40 min.Porties
5"Deze proteinerijke appelmuffins zitten in het dieet van iedereen die graag zijn goede figuur wil behouden"
Producten
- eiwitten - 3
- haver - 3 el
- appels - 1
- proteine poeder - 1 dosis (met chocoladesmaak)
- walnoten
- honing
- kaneel
- bakpoeder - 1/2 tl
Voorbereiding
Klop de eiwitten. Schil de appel en snijd deze in kleine blokjes.
Maal de walnoten fijn en voeg ze samen met de appelblokjes en de andere producten toe aan het eiwit.
Meng goed en verdeel het afgewerkte mengsel in muffinvormpjes.
Bak ze in een voorverwarmde oven op 200°C.
Geniet van deze proteinerijke appelmuffins!
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
