Bonapeti.nl»Recepten»Banket en gebak»Volkorenpap met peer

Volkorenpap met peer

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Beginner
72217k
Jouke Bottema
Vertaald door
Jouke Bottema
Volkorenpap met peer
Foto: Yordanka Kovacheva
3 / 3
Favorieten
Koken
Toevoegen
Rapporteren
Voorbereidingstijd
10 min.
Kooktijd
10 min.
Totaal
20 min.
Porties
1
"Volkorenpap met peer is een gezond ontbijt voor het hele gezin"

Producten

  • boter - 60 g
  • zonnebloemolie - 1 el
  • melk - 300 ml
  • peren - 1
  • suiker - 4 el
  • volkorenmeel - 3 el
  • speltmeel - 1 el
  • griesmeel - 3 el
  • haverzemelen - 2 el
maten en hoeveelheden

Voorbereiding

Verhit de olie en boter op middelhoog vuur tot ze volledig gesmolten zijn. Voeg de suiker toe en zodra deze smelt en licht begint te karameliseren, voeg je de lepels griesmeel toe.

Zet het vuur lager en voeg onder voortdurend roeren het volkorenmeel, speltmeel en de haverzemelen toe met tussenpozen van ongeveer een minuut.

Zodra ze gebakken zijn en het erg lekker begint te ruiken, giet je de melk in een dun straaltje er bij en roer je opnieuw tot de pap dikker wordt.

Schil de peren, snijd ze in stukjes en roer ze door de al iets afgekoelde pap. Indien gewenst kun je het fruit in dunne halve manen snijden en een soort van waaier bovenop de pap maken voor een elegantere uitstraling.

Zeer lekkere pap, geschikt als ontbijt voor zowel kinderen als volwassenen.

De volkorenpap met peer is klaar.

Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest

Beoordeling

5
51
40
30
20
10
Geef je beoordeling