Bonapeti.nl»Recepten»Groente gerechten»Vegan stoofpot van aardappel en spinazie

Vegan stoofpot van aardappel en spinazie

Rositsa PetrovaRositsa Petrova
Beginner
1095k
Yannick Wouters
Vertaald door
Yannick Wouters
Vegan stoofpot van aardappel en spinazie
Foto: Rositsa Petrova
1 / 5
Statistieken
  • Totaal aantal weergaven133
  • Weergaven voor de maand12
  • Uitzichten voor de week7
  • Beoordeling4 5
Favorieten
Koken
Toevoegen
Rapporteren
Voorbereidingstijd
20 min.
Kooktijd
30 min.
Totaal
50 min.
Porties
6
"Heerlijke spinazie stoofpot met aardappelen...echt heerlijk! En als het kan, bak dan een brood in de broodmachine..."

Producten

  • verse spinazie - 300 g
  • aardappelen - 3, ongeveer 500 g
  • wortelen - 1
  • lente uitjes - 1 bosje
  • zonnebloemolie - 50 ml
  • meel - 1 el
  • paprikapoeder - 1 el
  • zout - naar smaak
  • zwarte peper - naar smaak
  • groene munt - vers
  • lavas - vers
  • peterselie - vers
maten en hoeveelheden

Voorbereiding

Voor deze heerlijke spinazie stoofpot was je de spinazie goed en verwijder je de steeltjes.

Verhit ongeveer een liter water en zodra het kookt, blancheer je de spinazie ongeveer een minuut of twee, tot hij zacht wordt.

Snijd de ui en aardappelen en rasp de wortel.

Verhit de olie en stoof de lente-uitjes en wortel kort aan met een paar lepels water.

Zodra het water verdampt is en de lente uitjes zacht worden, voeg je een lepel meel en paprikapoeder toe en bak je deze kort mee.

Voeg onmiddellijk ongeveer een liter heet water toe en roer.

Voeg de aardappelen, zoveel zout en zwarte peper als je wilt toe aan de kokende bouillon en laat de stoofpot koken, totdat de aardappelen gaar zijn.

Voeg na 20 minuten de fijngehakte spinazie toe aan de aardappel stoofpot, evenals de verse groene munt, lavas en peterselie.

Laat de vegan stoofpot van aardappel en spinazie nog 10 minuten sudderen.

Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest

Beoordeling

4
50
41
30
20
10
Geef je beoordeling