Rauwe cacaocake met walnoten, amandelen en haver
Statistieken
- Totaal aantal weergaven166
- Weergaven voor de maand7
- Uitzichten voor de week7
- Beoordeling4 5
Favorieten
Koken
Toevoegen
Rapporteren
Voorbereidingstijd
10 min.Kooktijd
15 min.Totaal
25 min.Porties
2"Ja, zonder warmtebehandeling is het mogelijk om een heerlijke cake te maken - en deze is zelfs gezond"
Producten
- bananen - 1
- amandelen - 1 handvol
- honing - 2 el, optioneel
- koekjes - 4
- walnoten - 1/2 kop
- haver - 1/2 kop
- chia - 1 el
- cacao - 3 el
Voorbereiding
Schil de banaan en snijd hem in plakjes, doe hem in een blender en blend hem met 2 handenvol walnoten.
Er wordt een crème verkregen waaraan de rest van de producten wordt toegevoegd.
Nadat alles is toegevoegd, roer je het mengsel goed door en giet je het in een rechthoekige vorm.
Druk het plat en zet het een nacht in de koelkast.
Snijd het in de gewenste vormen en serveer de cake.
Dit is het moment om te zeggen dat wie van zoetere desserts houdt, 2 eetlepels honing moet toevoegen.
De rauwe cacaocake met walnoten, amandelen en haver is klaar.
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
