Bifidus-yoghurt neemt een speciale plaats in onder de yoghurtproducten. Deze yoghurt bevat naast probiotica ook vezels.
Bifidus-yoghurt is een vitaminebom die de spijsvertering helpt goed te laten functioneren, het immuunsysteem versterkt verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed en bovendien aangenaam vullend is.
Wat is bifidus in yoghurt
Bifidus is een soort nuttige bacterie die ook bekend staat als Bifidobacterium. Dit is het type probioticum dat je vindt in gefermenteerd voedsel, zoals yoghurt. U herkent dit ingrediënt misschien van de naam Bifidus regularis, een handelsnaam die is gereserveerd door yoghurtbedrijf Danone voor hun Activia-yoghurtlijn.
Consumptie van yoghurt of ander voedsel dat bifidus bevat, kan uw gezondheid van binnen en van buiten helpen verbeteren.
Bifidus, een soort probiotica, wordt verondersteld te helpen bij:
- regulatie van het spijsverteringsstelsel;
- verbetering van de symptomen van prikkelbaredarmsyndroom (PDS);
- stimulering van het immuunsysteem;
- bevordering van gewichtsverlies;
- verbetering van bepaalde voedselintoleranties;
- preventie van eczeem;
- verlaging van het cholesterolgehalte;
- maagzweren.
Lees meer: wat is acidophilus-melk.
