De meeste mensen beschouwen paardenbloem als een mooie plant en denken niet na over hoe gezond het werkelijk is.
Paardenbloem is een bloeiende plant. Het is rijk aan vitamine C, B, D, ijzer, kalium, vezels, magnesium, calcium, fosfor, zink.
Paardenbloem wordt heel vaak gebruikt in de volksgeneeskunde. Paardenbloemthee wordt vaak gemaakt met verschillende gunstige effecten.
- Ontgiftende werking;
- Voor gewichtsverlies;
- Helpt bij de bestrijding van diabetes;
- Koffiesurrogaat;
- Verbetert de gezondheid van de lever;
- Voor ontstekingsprocessen;
- Verlaagt de bloedsuikerspiegel 's nachts;
- Voor nierstenen;
- Versterkt het immuunsysteem;
- Helpt bij constipatie;
- Gebruikt in de strijd tegen kanker;
- Helpt bij huidproblemen.
Hoe maak je paardenbloemthee?
Paardenbloemthee kan op twee manieren worden gemaakt: van geroosterde paardenbloemwortels of van paardenbloembladeren.
Beide soorten thee zijn veilig, maar worden voor verschillende medicinale doeleinden gebruikt.
De voordelen van paardenbloemthee zijn al sinds de oudheid bekend.
Het gebruik van paardenbloemthee kan bij sommige mensen een allergische reactie veroorzaken.
