Thee is een rustgevende, kalmerende en gezonde drank, die als het meest geschikt kan worden beschouwd om de symptomen van keelpijn te verlichten. De combinatie van geur, smaak en warmte werkt heel prettig en verzacht keelpijn, maar dat is niet alles - veel soorten thee bevatten waardevolle antioxidanten.
Deze verbindingen kunnen het lichaam helpen ziekten zoals verkoudheid, griep en andere virussen te bestrijden. Ze kunnen het immuunsysteem een boost geven en je herstel bevorderen.
Antioxidanten helpen ook weefsels te genezen. Sommige theeën en kruidenmelanges hebben ontstekingsremmende effecten, die kunnen helpen pijn en zwelling te verminderen.
Ook kan het drinken van vloeistoffen uw keel vochtig houden en het risico op uitdroging verminderen. Dit kan irritatie en keelpijn helpen verminderen.
Het is populair om honing toe te voegen aan een warme kop thee - een natuurlijk antibacterieel en verzachtend middel tegen keelpijn, dat verkoudheidssymptomen verlicht.
Geschikte theesoorten bij keelpijn
1. Zoethout Thee
Drink het in kleine hoeveelheden;
2. Witte Horehound-thee
Een kruid rijk aan antioxidanten met ontstekingsremmende eigenschappen. Het wordt traditioneel gebruikt als een middel tegen keelpijn en verkoudheid. Het helpt ook bij hoesten, omdat het slijm bevordert;
3. Kamille Thee
Het is niet alleen een van de meest voorkomende kruidentheeën, maar het is ook een van de oudst bekende kruidenremedies. Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen om zwelling en roodheid te verminderen. Kamille heeft ook antioxiderende eigenschappen, die goed zijn voor weefselherstel en hoest kunnen verminderen.
4. Kurkuma Thee
Het heeft krachtige antioxiderende, ontstekingsremmende en antiseptische eigenschappen.
5. Groene Thee
Ongelofelijk bron van antioxidanten.
