Diëten

Diëten

Beproefde diëten en tips voor gewichtsverlies . Snelle diëten en dieetplannen. Regels voor het observeren van diëten .
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Hoe kan je blijvend afvallen met avocado?Hoe kan je blijvend afvallen met avocado?
06 apr.
Hoe kan je blijvend afvallen? Deze vraag houdt veel dames en nogal wat mannen bezig. Het blijkt dat avocado een echte hulp is bij het permanent afvallen.
De beste dieet tips voor sportersDe beste dieet tips voor sporters
21 mrt.
Als je sport, verbrand je veel calorieën, en als je ze niet binnenkrijgt via voedsel, begint het lichaam vet te verbranden. Samen met het vet begint het lichaam echter de spieren te verbranden. De juiste voeding voor sporters.
Het beste ontbijt voor het sportenHet beste ontbijt voor het sporten
21 mrt.
Mensen hebben de neiging om te denken dat calorieën slechts calorieën zijn en dat je, om niet dik te worden, gewoon hetzelfde aantal calorieën moet binnenkrijgen dat je elke dag verbrandt. Dit is fout! Geschikt ontbijt voor mensen die sporten.
Hoe val je af met pompoen?Hoe val je af met pompoen?
20 mrt.
Hoe val je af met pompoen? Bij het volgen van het pompoendieet is het goed om te weten dat de voeding niet hoger mag zijn dan 1500 kcal per dag. Zo kan in 3 weken tot 8 kilo verloren gaan, mits de eettijden worden aangehouden.
Wat is het Keto dieet?Wat is het Keto dieet?
24 feb.
Het ketogene dieet is een dieet met voedingsmiddelen met weinig koolhydraten en veel vet. Lees meer over het keto dieet in dit artikel:
Mediterraan dieet voor een goede gezondheid en vormMediterraan dieet voor een goede gezondheid en vorm
09 feb.
Alles over het Mediterrane dieet op één plek. Wat zijn de lekkerste gerechten in de Mediterrane keuken? Basisproducten in het Mediterrane dieet. Voorbeeldmenu voor mediterraan dieet.
Hoe de eetlust te verminderenHoe de eetlust te verminderen
23 jan.
Als je een beestachtige eetlust hebt, adviseren voedingsdeskundigen om 10-15 minuten voor de hoofdmaaltijd een glas melk met beschuit of een klein sneetje volkorenbrood te consumeren om het te verminderen. Trucs om de eetlust te doden.
Hoe losse huid strakker te maken na gewichtsverliesHoe losse huid strakker te maken na gewichtsverlies
12 jan.
Idealiter krimpt de huid na het afvallen geleidelijk vanzelf en past zich aan veranderingen in lichaamsgewicht aan. In sommige gevallen worden mensen echter geconfronteerd met een onaangenaam slappe huid. Hoe daarmee om te gaan?
Watermeloen dieetWatermeloen dieet
18 dec.
Het watermeloendieet helpt je snel af te vallen door overtollig vocht te verwijderen. Dit is echter ook gevaarlijk vanwege de uitscheiding van kalium, dat nodig is voor de goede werking van het hart.