Facebook
Favorieten
Pinterest
Soep van pompoen en kikkererwtenVerdeel de soep van pompoen en kikkererwten in kommen.
Serveer de warme pompoensoep, eventueel bestrooid met croutons en room.
Eet smakelijk!...
Vegan smoothie met geroosterde pompoenDe bereiding is eenvoudig: doe alle producten in de blender en mix! Het wordt onmiddellijk geconsumeerd.
De pompoen kan worden gekookt of geroosterd. De dikte van de smoothie is naar jouw smaak....
De gezonde eigenschappen van korianderDioscorides - een Griekse arts en auteur van een aantal boeken over de genezende eigenschappen van planten, geloofde dat het gebruik van koriander de mannelijke potentie vergroot....
Voedingswaarde van pompoenEen van de zoetste lekkernijen van het herfst-/winterseizoen is voor velen van ons geroosterde pompoen. Behalve dat het zo aromatisch en lekker is, kan het echter ook enorm gezond zijn....
De gezonde eigenschappen van zwarte bessenDe antioxidanten in zwarte bessen hebben ook een positief effect op de gezondheid van de ogen en voorkomen het optreden van staar (gordijnen), die optreden als gevolg van de ophoping van geoxideerde eiwitten in de pupil van...
Genezende eigenschappen van vlierbesEr worden baden van gemaakt voor jicht, reuma en artritis, je kunt het afgewerkte afkooksel als lotion gebruiken.
Volks cosmetologie maakt ook gebruik van de genezende eigenschappen van zwarte vlierbes....
Nuttige eigenschappen van oreganoDe belangrijkste gunstige eigenschappen van oregano
- maakt sputum vloeibaar en verwijdert het voorzichtig;
- bevordert de verwijdering van overtollig vocht uit het lichaam, verwijdert zwelling;
- werkt voor sterke immuniteit...
Heerlijke stoofpot van rundvlees met pompoenSchil de aardappelen en snijd ze in grote stukken, snijd de wortels in cirkels en de pompoen in kleinere blokjes.
Doe eerst de wortels in de schaal en na 10-15 minuten de pompoen en aardappelen....
Cremesoep met pompoen en kikkererwtenNadat de kikkererwten en pompoen zacht zijn geworden, voeg je de geroosterde en gepelde rode paprika toe.
Giet een deel van de bouillon in een apart bakje en mix alle groenten....
Cremesoep met pompoen en quinoaDe pompoen wordt in grote stukken gesneden, de aardappelen worden geschild, de knoflook wordt in twee of drie stukken gesneden en alles wordt in een geschikte pot gedaan....
Risotto met pompoen en smeltkaasDoe de helft van de parmezaanse kaas in de pompoenrisotto en laat even staan. Verdeel het dan in twee porties en serveer de heerlijke risotto met pompoen en smeltkaas bestrooid met de overgebleven parmezaanse kaas....
Cheesecake met pompoen en mascarponeZet een half uur in de koelkast en begin met het maken van de pompoen cheesecake vulling.
Combineer de honing en roomkaas en meng. Voeg 2/3 van de pompoenpuree en mascarpone toe. Goed roeren....
Creme met pompoen en koekjesKlop de eieren los met de suiker en voeg vanille, kaneel, bloem en een beetje melk toe. Klop tot een homogeen mengsel is verkregen.
Voeg de gekookte pompoen uit de blender toe....
Smoothie met pompoen en nootmuskaatDe bananen moeten minimaal de dag ervoor worden ingevroren.
De pompoen moet van tevoren worden gekookt.
Doe de bananen, melk, pompoenpuree, zoetstof en kruiden in een blender....
Snoepjes met pompoen en dadelsDe overige walnoten heb je nodig om de snoepjes door te rollen.
Doe de dadels, pompoen en honing in een blender. Ik gebruikte suikervrije geroosterde pompoen.
Meng goed....
Muffins met pompoen en haverBestrooi de muffins desgewenst met gemalen walnoten.
Bak gedurende 30-35 minuten, of tot ze volledig gebakken zijn.
De muffins met pompoen en haver zijn klaar....
Herfsttaart met pompoen en appelMix de appels en pompoen door elkaar en verdeel ze over het deeg. Van het overgebleven deeg maak je reepjes.
Bak de pompoentaart 25 minuten op 180°C....
Gezonde brownie met pompoen en appelsRasp de appels. De pompoen wordt gemengd met eieren, johannesbroodpoeder en bloem. Voeg de vanille en bakpoeder toe.
Vet de cakevorm in met kokosolie en giet het cakebeslag erin....
Bladerdeeg gebakjes met pompoen en walnootDrie van de pakjes bladerdeeg worden in rechthoeken gesneden, in de bovenste helft worden horizontale inkepingen gemaakt en in de onderste helft wordt de vulling van walnoten en kaneel gelegd....
Sappige cake met pompoen en walnotenDe pompoen wordt schoongemaakt van de schil en zaden en geraspt op een medium grove rasp. Voeg de gehakte walnoten en kaneel toe, roer en zet de vulling opzij....
Kleine gebakjes met pompoen en ricottaVul de cheesecakes met het mengsel en bak 15 minuten op 180°C en daarna nog 1 uur op 140°C.
De kleine gebakjes met pompoen en ricotta zijn klaar.
Geniet er van!...