Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Welke calorierijke voedingsmiddelen zijn gezond en welke zijn schadelijk?Welke calorierijke voedingsmiddelen zijn gezond en welke zijn schadelijk?
02 mеi
Het is gezonder om het te vervangen door fruit, honing of op zijn minst bruine suiker....
Appelstrudel - Snel en lekker receptAppelstrudel - Snel en lekker recept
22 mrt.
Bak de snelle en lekkere apfelstrudel gedurende 50 minuten. Probeer het en u zult er geen spijt van krijgen. Fijne feestdagen en veel heerlijke momenten met deze apfelstrudel - een snel en lekker recept!...
Zijn watermeloen zaden gezond?Zijn watermeloen zaden gezond?
27 jun.
Zelfs als je ze kunt verdragen en besluit ze te eten, moet je weten welke eigenschappen deze zaden hebben en of ze gezond zijn voor je lichaam. Er is niets dat giftig is in watermeloen zaden - je kunt ze gerust eten....
Waarom zijn volkorenproducten gezond?Waarom zijn volkorenproducten gezond?
28 apr.
Het is een zeer gezonde voeding die overgewicht, hartproblemen, de ziekte van Alzheimer, kanker en verschillende verraderlijke ziekten voorkomt....
Zijn groene bananen gezond?Zijn groene bananen gezond?
18 mrt.
Bananen zijn ongelooflijk lekker. Het zijn zeer goede bronnen van belangrijke vitaminen en mineralen....
Hoe gezond zijn sojaproducten?Hoe gezond zijn sojaproducten?
12 jan.
Een aantal studies destijds, uitgevoerd met financiële steun van producenten van sojaolie, identificeerde soja als een uiterst nuttig en gezond product....
Zijn ingeblikte en ingemaakte tomaten gezond?Zijn ingeblikte en ingemaakte tomaten gezond?
15 mеi
Tomaten uit blik zijn handig, goedkoop en nuttig, vooral wanneer tomaten in de winter niet in het seizoen zijn. Qua voedingswaarde zijn tomaten in blik vergelijkbaar met verse tomaten....
Zijn rijstwafels gezond?Zijn rijstwafels gezond?
09 aug.
Rijstcrackers bevatten meestal weinig suiker en vet en kunnen worden opgenomen in een gezond dieet als ze af en toe worden gegeten. Ze zijn echter niet gezond....
Soja en zijn gezondheidsvoordelenSoja en zijn gezondheidsvoordelen
13 apr.
Naast het verminderen van het risico op borstkanker, zorgen voedingsmiddelen die rijk zijn aan soja-eiwitten voor een gezond hart en botten....
Perzikthee - gezond en verfrissendPerzikthee - gezond en verfrissend
07 mrt.
Kook ongeveer 5 minuten en zeef vervolgens goed. Als je wilt, kun je honing of suiker toevoegen aan de resulterende thee. Naar smaak kan ook melk worden toegevoegd....
Pompoen en zijn waardevolle eigenschappenPompoen en zijn waardevolle eigenschappen
12 dec.
In India wordt pompoen gewaardeerd om zijn grote hoeveelheid vitamine E, waarvan wordt gezegd dat het veroudering vertraagt....
Zeer smakelijke stroopcakeZeer smakelijke stroopcake
25 sept.
Meng het witte mengsel met het eiwit en mix langzaam tot een homogeen mengsel is verkregen. Zeef de bloem en voeg deze toe. Meng goed totdat er geen klontjes bloem meer zijn....
Zeer gemakkelijke cakeZeer gemakkelijke cake
07 apr.
Voeg de jam en kaneel toe aan het cakebeslag. Goed roeren. Giet het cakebeslag in een bakplaat en bak in de oven op 180°C tot het klaar is. Het duurt meestal ongeveer 40 minuten....
Wat zijn goji bessen en waar zijn ze goed voor?Wat zijn goji bessen en waar zijn ze goed voor?
15 mrt.
Goji bessen zijn de vruchten van de Licium barbarum plant. Het groeit voornamelijk in Azië en Zuidoost-Europa. Er wordt gezegd dat het het voedsel is van een lang leven, schoonheid, gezondheid en jeugd....
Is magere en halfvolle melk gezond?Is magere en halfvolle melk gezond?
13 apr.
Van alles wat tot nu toe is gezegd, kan magere of halfvolle melk goed zijn voor sommige mensen en schadelijk voor anderen, dus wees voorzichtig met het gebruik ervan....
Gezond dessert met chia, cacao en haverGezond dessert met chia, cacao en haver
21 mrt.
Geniet lekker van dit gezonde dessert met chia, cacao en haver!...
Gezonde selderij en groene appelsaladeGezonde selderij en groene appelsalade
15 okt.
Meng goed en bestrooi de gezonde salade van selderij en groene appel met Parmezaanse kaas....
Gezonde spinazie en boekweit burgersGezonde spinazie en boekweit burgers
03 jul.
Serveer de gezonde spinazie en boekweit burgers op een schaal, indien gewenst gegarneerd met krulsla, samen met je favoriete yoghurtsaus, knoflooksaus of tahinisaus. Heerlijk lekker!...
Gezonde en dieetvriendelijke zelfgemaakte chipsGezonde en dieetvriendelijke zelfgemaakte chips
15 apr.
Extreem lekker en snel te bereiden zelfgemaakte chips van aardappelen en wortelen met een licht pikante smaak. Gezonder en voedzamer bereid en gebakken in de oven! Schil de aardappelen en wortels....
Voedsel en gewoonten voor een gezond hartVoedsel en gewoonten voor een gezond hart
29 mrt.
Zie welke voedingsmiddelen en gewoonten zijn voor een gezond hart: Gezonde vetten Vanwege het risico op atherosclerose mijden veel mensen melk en vlees en geven ze vooral de voorkeur aan groenten....
Onwijs lekker dessert met griesmeelOnwijs lekker dessert met griesmeel
28 mrt.
Draai vervolgens de lekkernij op siroop om op een serveerschaal en strooi de gemalen cashewnoten erover en serveer. Het onwijs lekkere dessert met griesmeel is klaar....
Zijn overrijpe bananen gezond of ongezond?Zijn overrijpe bananen gezond of ongezond?
30 nov.
Overrijpe bananen voorzien het lichaam van een bijna onmiddellijke energiestoot en zijn erg gezond voor na een actieve sport, wanneer we onze kracht moeten herwinnen en opladen....
Gezonde salade met quinoa en spinazieGezonde salade met quinoa en spinazie
30 aug.
Eet regelmatig gezonde salade met quinoa en spinazie en wees gelukkig....
Gezonde avocado en donkere chocolade cremeGezonde avocado en donkere chocolade creme
16 aug.
Garneer de chocolade creme eventueel met geraspte chocolade, aardbeien en/of banaan. De gezonde avocado en donkere chocolade creme is klaar....
Gezonde sponscake met appel en speltmeelGezonde sponscake met appel en speltmeel
31 mrt.
Zodra de gezonde sponscake met appel en speltmeel klaar is, haal je deze uit de bakvorm en smeer je er pindakaas op....
Gezonde cake met appel en wortelGezonde cake met appel en wortel
15 mrt.
Gezonde cake met appel en wortel, zonder meel en suiker :)...
Gezonde repen met sesamzaad en haverGezonde repen met sesamzaad en haver
31 jan.
Als het eenmaal gebakken en afgekoeld is, snijd je het in kleine repen. De gezonde repen met sesamzaad en haver zijn perfect als je trek hebt in iets zoets en gezonds....
Gezonde brownie met pompoen en appelsGezonde brownie met pompoen en appels
19 jun.
Besmeer de afgewerkte gezonde brownie met pompoen en appels en versier hem met walnoten en kokosschaafsel....
Gezonde soepballetjes met dadels en walnotenGezonde soepballetjes met dadels en walnoten
19 jun.
Neem een beetje van het resulterende mengsel en vorm er balletjes van. Elk snoepballetje wordt gerold in kokosschaafsel. De gezonde snoepballetjes met dadels en walnoten zijn klaar....
Gezonde salade met bulgur en tonijnGezonde salade met bulgur en tonijn
03 mеi
Serveer de gezonde salade met bulgur en tonijn gekoeld en gegarneerd met zwarte olijven. Eet smakelijk!...