Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Salade voor een goede weerstandMeng alles goed en de salade voor een goede weerstand is dan klaar om gegeten te worden!...
Marjolein infusie voor een goede spijsverteringDe marjoleinplant wordt al sinds de oudheid erkend als een waardevolle plant!
De marjolein infusie voor een goede spijsvertering is erg handig....
Voedsel en gewoonten voor een gezond hartGezond voedsel voor het hart heeft tegelijkertijd uitzonderlijke smaakkwaliteiten. Een volledig voedseldieet in combinatie met gezonde gewoonten is een garantie voor een goede gezondheid van het hart....
Voedsel voor een maagklachtenGefrituurd en vet voedsel zal niet goed voor je zijn. Dit is waar je de nadruk op moet leggen als je eet na een maagklachten:
1....
Producten voor een goede spijsverteringHet is het beste om regelmatig te eten en de laatste maaltijd van de dag niet te missen, die licht en gezond voedsel moet bevatten.
Hier zijn meer tips voor een gemakkelijke spijsvertering:
1....
Mediterraan dieet voor een goede gezondheid en vormVerschillende diëten zijn betrokken bij de strijd voor een goed figuur en een gezond gewicht, maar één verschilt aanzienlijk van hen....
Gezonde ochtenddrankjes voor een mooie huidZe zijn geweldig als toevoeging aan je gezonde smoothie.
Bietensap zorgt voor een goede doorbloeding en zorgt voor een gelijkmatige teint....
10 voedingsmiddelen voor een gezonde alvleesklierDeze groente is ideaal voor het voeden van patiënten met pancreatitis....
Lichte crème voor een sponscakeZe worden aan de creme toegevoegd en deze mag niet erg heet zijn, omdat ze gaan koken en klonteren. Goed mengen. Er wordt een fluweelzachte lichte crème voor een sponscake verkregen....
Broodjes voor een slanke tailleDe broodjes voor een slanke taille zijn erg lekker, probeer ze eens!...
Mooie muffins voor een kinderfeestjeMeng de twee soorten ingrediënten zodat er een dikke pasta ontstaat.
Verwarm de oven voor op 180°C. Pak aluminium muffinvormpjes en vet ze in met een beetje boter....
Een gezonde versie van gebakken koekjesZe worden gebakken in een verwarmde oven op 180°C.
Een gezonde versie van gebakken koekjes zijn klaar....
Het juiste voedsel voor een betere nachtrustHet goede nieuws is echter dat sommige voedingsbeslissingen van invloed kunnen zijn op de slaapkwaliteit. Met andere woorden: door een aantal regels te volgen bij het eten, slaap je beter en voel je je gezonder....
Tahini - Het superfood voor gewrichten, botten en een gezonde maagTahinipasta is ook gunstig voor gewichtsverlies omdat het rijk is aan alkalische mineralen die voedsel gemakkelijker verteerbaar maken....
Drink kweeperensap voor een gezond hartKweeperen zijn erg goed voor het hart, hoewel veel mensen dat niet weten....
Zelfgemaakte cracker sticks voor een feestjeDeze zelfgemaakte cracker sticks voor een feestje zullen altijd de favoriet zijn van elk kind!...
Een gezonder alternatief voor witte suiker: RietsuikerDankzij voedingsdeskundigen wordt rietsuiker opnieuw gewaardeerd en aanbevolen voor een gezonder voedingspatroon....
Een klassiek recept voor pannekoekenZet de pan op het vuur en laat heet worden. Als je een pannenkoekenpan met antiaanbaklaag gebruikt, hoef je niet in te smeren....
Afkooksel van salie voor een goed geheugenLaat de gezonde infusie ongeveer 5-10 minuten staan.
Zeef de salie thee door een zeef en geniet van het rijke aroma van het kruid terwijl je het drinkt....
Cake met een hart voor geliefdenDe cake met een hart voor geliefden is mooi en spectaculair en is een geweldige verrassing voor Valentijnsdag of elke andere gelegenheid waarop je wil laten zien hoeveel je om je geliefde geeft....
Voedsel met een mucoactiverend effectZe zijn effectief voor het verlichten van congestie op de borst. Ui verdunt het slijm door het af te breken, zodat het gemakkelijk kan worden opgehoest....
Gezonde pizza met een korst van haverzemelenVandaag heb ik een gezonde pizza voor je, die niet gekneed hoeft te worden en net zo goed smaakt als elke andere pizza.
Haverzemelen zijn rijk aan vezels en vele andere essentiële voedingsstoffen....
Hoe maak je een croquant voor een taart?Alles wordt zeer goed gemengd om een homogeen mengsel te verkrijgen.
Vervolgens wordt de suiker met de noten op een folie gegoten, die vooraf is ingevet met olie....
Moussaka met bechamelsaus en een kaaskorstjeVoeg het, met een vork losgeklopte, ei toe en roer tot een glad dik mengsel. Voeg zout toe en bestrooi met zwarte peper naar smaak....
Eclairs met aardbeien en een chocoladecouvertureBak op 200°C in een voorverwarmde oven gedurende 15 minuten, verlaag dan naar 180°C voor nog eens 10-12 minuten.
Het is niet goed om de oven te openen voordat deze tijd is verstreken....
Gevulde kip in een multicooker voor kerstWas de kip en maak hem goed schoon, en droog hem daarna.
Meng alle ingrediënten voor de marinade en bestrijk de kip aan alle kanten royaal.
Bedek het met huishoudfolie en zet het minimaal 1 uur in de koelkast....
Hoe maak je een couverture voor taarten en gebak?Het hangt allemaal af van de smaak van de chef-kok en wat voor soort decoratie nodig is.
Voor goed gemaakte zelfgemaakte couverture moet de chocolade worden gesmolten....
Regels voor een slanke tailleLangzaam en bewust eten is de belangrijkste voorwaarde voor een goed figuur. Kauw langzaam. Zo wordt het voedsel beter door het lichaam opgenomen....
Is pizza een gezond voedingsmiddel?Heb je je ooit afgevraagd of pizza een gezond voedsel zou kunnen zijn?...
Sarma met rijst, bospaddenstoelen en een toppingGiet het gerecht vervolgens in een ovenschaal en bak het lichtjes in een voorverwarmde oven op 200°C.
Klop de eieren los met de yoghurt en een snufje zout en giet het resulterende mengsel over de sarma....
