Facebook
Favorieten
Pinterest
Symptomen van een overdosis cafeïneDit is slechts een van de symptomen van cafeïne.
De ochtend kopje koffie is een verplicht ritueel voor miljoenen mensen over de hele wereld....
Wat zijn de gezondste zeevruchten?Ze zijn vooral rijk aan fosfor, wat een gunstig effect heeft op de celstofwisseling, en aan zink, dat het testosteronniveau verhoogt....
Wat zijn de essentiële vetzurenPindaolie, olijfolie, palmolie en ricinusolie bevatten ook wat Omega-6. Uit onderzoek blijkt dat ze een stimulerende werking hebben op de aanmaak van groeihormoon....
Wat zijn de voordelen van appelazijn?Je kunt gorgelen met een mengsel van een kopje appelciderazijn gemengd met warm water;
Zure reflux en andere spijsverteringsproblemen. Zure reflux is meestal het gevolg van te weinig zuur in uw maag....
Voedingsmiddelen met een hoog suikergehalteDe meeste groenten en fruit, snoep, bonen en rijst bevatten voedingsstoffen met een natuurlijk suikergehalte. Hier zijn de voedingsmiddelen met de meest natuurlijke suiker.
1....
Belangrijkste symptomen van magnesiumtekortVanwege zijn rol in het skeletsysteem helpt magnesium de symptomen van osteoporose te verlichten. Bovendien draagt magnesium bij aan de gezondheid van het skelet en door zijn rol in het proces van calciumabsorptie....
Zijn walnoten een allergeen?Wat betreft de incidentie van een allergie voor walnoot ziet het er beter uit. Volgens Britse onderzoeken vertoont slechts 0.4 procent van de mensen allergische reacties op noteneiwitten....
Wat zijn enkelvoudige koolhydraten?Vaak staat op de verpakking van de producten die we kopen wat het koolhydraatgehalte is. Verkopers geven echter niet aan of ze eenvoudig of complex zijn....
Symptomen van vitamine B8 tekortAls u een tekort of tekort aan vitamine B8 heeft, kunt u de volgende symptomen hebben: gebrek aan energie, dermatitis, spierpijn en -krampen, verlies van eetlust, problemen met de bloedsomloop, verhoogd cholesterol boven...
Pizza met een korst van tonijnServeer de heerlijke en gezonde pizza terwijl deze warm is. Uniek heerlijk! Pizza met een korst van tonijn is perfect voor een glutenvrije pizza of keto pizza....
Ravioli met een vulling van bosbessenHaal ze eruit en leg ze op keukenpapier, om het overtollige vet van de zoete ravioli op te nemen en bestrooi ze, terwijl ze nog warm zijn, met poedersuiker vermengd met vanille.
Genieten!...
Kippenpootjes op een bedje van champignonsLeg de kippenpootjes erop en smeer ze rijkelijk in met mayonaise en lichtjes met mosterd.
Bak in de oven op 170 graden.
De makkelijke kippenpootjes op een bedje van champignons zijn klaar!...
Kiprollade in een jasje van spekSmeer met sojasaus en schuif voor een uurtje in de oven, rasp dan wat kaas erop en laat nog eventjes in de oven op 200 graden tot de kaas smelt....
De effecten van een gebrek aan vitamine Dvan de belangrijkste bronnen van vitamine D:
- zalm;
- makreel
- sardines
Lever is ook een rijke bron van vitamine D, samen met melk, gele kaas, witte kaas, boter, eigeel....
15 Symptomen van vitamine C tekortHier zijn de 15 meest voorkomende tekenen en symptomen van vitamine C-tekort.
Ruwe huid
Een tekort aan vitamine C kan de vorming van acne op de armen, dijen of billen veroorzaken....
Afkooksel van salie voor een goed geheugenZeef de salie thee door een zeef en geniet van het rijke aroma van het kruid terwijl je het drinkt.
Het is goed om het salie afkooksel vroeg in de ochtend op een lege maag in te nemen....