Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Yoghurt, kaneel en baksoda voor het verlagen van de bloedsuikerspiegelVoeg vervolgens de kaneel toe voor het verlagen van de bloedsuikerspiegel....
Brandnetel en azijn tonic voor het versterken van de haarwortelsVoor deze tonic tegen haaruitval, kook het water in een grote pan en voeg de bladeren en brandnetelwortels toe en laat ze 20 minuten koken....
Varkenshaasje voor het nieuwe jaarDoe de gezeefde bloem in een kom, voeg olijfolie, zout toe en giet de opgeloste gist in warm water en suiker.
Kneed een zacht deeg....
Snel mekitsi voor het ontbijtGiet de bloem in een kom en maak een kuiltje. Doe de overige producten in het kuiltje en meng alles met een lepel.
Laat het deeg rijzen een nacht staan....
Dillethee helpt bij de spijsvertering en reinigt het lichaamHoe gebruik je dille thee voor gewichtsverlies
Dit kruid stimuleert op verschillende manieren gewichtsverlies. Dille helpt het lichaam te ontgiften en voorkomt de ophoping van vocht in het lichaam....
Detox en reiniging van het lichaamOm iets nuttigs en gezonds voor het lichaam te doen, mag het lichaam niet worden belast met langdurige stressvolle en aanhoudende veranderingen....
Wentelteefjes van yoghurt voor het ontbijtDe wentelteefjes van yoghurt voor het ontbijt zijn klaar!...
Gel water met chia en citroen voor hydratatieChia en citroen bevatten veel antioxidanten die de natuurlijke ontgifting van het lichaam stimuleren....
Wat verhindert de goede opname van ijzer in het lichaamDieetijzer is verdeeld in twee verschillende vormen: heem- en niet-heemijzer. niet-heemijzer heeft lagere absorptie-eigenschappen voor het lichaam. Daarom beletten sommige voedingsmiddelen de juiste opname van ijzer....
Frambozengelei voor in de winterHet wordt zo gegoten dat het uitlekt en de zaadjes vande frambozen in de kaasdoek achterblijven en de rest van het mengsel in de pot stroomt en voor de gelei kan worden gebruikt....
Zelfgemaakte proteineshake voor na het trainenGiet de proteinehake in een glas en serveer.
De zelfgemaakte proteineshake voor na het trainen is heerlijk en je maakt hem heel gemakkelijk en snel....
Haai met citroen en peterselieLeg de gepaneerde vis op een bord. Snij de andere 1/2 citroen in halve cirkels en leg ze er naast.
Het resultaat is een zeer smakelijke haai met citroen en peterselie....
Tonijnfilet met citroen en aardappelenEen heerlijk lunch- of dineridee voor als je zin hebt in aromatische vis - tonijnfilet met citroen en aardappelen....
Muffins met citroen en chiazadenBak de citroen muffins in een voorverwarmde oven op 200°C tot ze gaar zijn.
Nu heb je prachtige muffins met citroen en chiazaden voor elke gelegenheid....
Kiwi verlaagt het cholesterol in je lichaamOm het cholesterolgehalte in het bloed onder controle te houden, schrijven artsen verschillende medicijnen voor en schrijven ze een cholesterolverlagend dieet voor....
Spons cake met citroen en bosbessenDe bloem en het bakpoeder worden gezeefd en in porties aan het opgeklopte mengsel toegevoegd.
Doe het cakebeslag in een langwerpige cakevorm bekleed met bakpapier....
Limonade met sinaasappel, citroen en mintDoe het sap in de kan en meng de zelfgemaakte limonade goed.
Voeg het resterende water toe, meng opnieuw en plaats het 1-2 uur in de koelkast om af te koelen.
De limonade met sinaasappel, citroen en munt is klaar!...
Bietensap reinigt het lichaamBiet is een van de meest nuttige wortelgroenten en het vers geperste sap ervan is een echt elixer voor het lichaam, dat het zuivert en helpt om opgehoopte gifstoffen kwijt te raken....
Wat is de acai bes en waar is het goed voorVeel mensen gebruiken het voor verschillende gezondheidsklachten en om de toniciteit van het lichaam te verhogen.
Acai bes is niet zo beroemd als gojibes, maar het is niet minder effectief....
Ladolemono (Griekse saus met citroen en olijfolie)Het kan ook voor een langere tijd in de koelkast worden bewaard, maar dan is het nodig om het op kamertemperatuur te laten staan om te ontspannen en om de olijfolie vloeibaar te maken, die bij afkoeling stolt....
Welke vitamines zitten er in watermeloen en waar is het goed voor?Door watermeloen te eten zorg je voor gegarandeerde hydratatie van het hele lichaam. De vrucht bestaat voor bijna 92% uit water....
Tips voor het schoonmaken en koken van slakkenNa die tijd moet je ze goed afspoelen, in een pan met koud water doen en dan op het vuur zetten. Laat het water koken en kook ze vervolgens voor ongeveer 2 uur.
Slakkenvlees is taai en moeilijk te verteren....
Tips voor het invriezen en bewaren van mosselenAls ze er bevroren genoeg uitzien, kun je ze eruit halen en in plastic zakken doen, door ervoor te zorgen dat er geen lucht meer in zit....
Subtiliteiten voor het invriezen en ontdooien van kippenvleesDeze ontdooiprincipes zijn ook relevant voor andere soorten vlees, vooral voor varkensvlees en rundvlees, aangezien onjuist ontdooien ze hard, taai en smaakloos zal maken....
Tips voor het inblikken van spinazie en zuringKook water en doe de groenten erin, wacht dan 2-3 minuten en haal ze eruit.
Laat ze iets afkoelen en doe ze in potten - sluit ze goed af en steriliseer ze op dezelfde manier als andere....
Rijstwater - Hoe bereid je het en waar is het goed voorwaardig alternatief zijn voor kippenbouillon voor mensen die de voorkeur geven aan de vegetarische keuken, aangezien het het herstel van het lichaam versnelt na uitputting, vergiftiging en verkoudheid;
- Rijstwater...
Lijnzaadolie - Hoe het wordt geconsumeerd en waar het goed voor isLijnzaad wordt aanbevolen voor artritis, nier- en schildklieraandoeningen. Uitwendig aangebracht op wonden en brandwonden en eventuele huidziekten....
Keto tulband met amandelen, citroen en chocolade druppelsKeto tulband met amandelen, citroen en chocolade druppels - een gezond dessert voor liefhebbers van keto recepten....
Hazelnootkoekjes in sigaarvorm voor de kerstGeniet van deze hazelnootkoekjes in sigaarvorm voor de kerst!...
