Facebook
Favorieten
Pinterest
De effecten van ongezond etenCombineer niet alle soorten voedsel
Het gaat er niet alleen om wat je eet, maar ook hoe je deze voedingsmiddelen combineert. Ook het combineren van verkeerde voedingsmiddelen hoort bij een ongezond voedingspatroon....
De beste alkalische voedingsmiddelenHier zijn enkele van de beste alkalische voedingsmiddelen die goed zijn om dagelijks te consumeren.
1. Citroen - de leider in vitamine C-gehalte....
De meest voedzame voedingsmiddelenDe plaats waar overtollige eiwitten, suikers, vitamines, mineralen worden opgeslagen.
Daarom is lever een grote noodzaak in het menu van ieder van ons....
Voedingsmiddelen die de bloeddruk verlagenAls we ons onze voorouders herinneren, die het grootste deel van de dag in de frisse lucht doorbrachten, actief waren en goed aten, waren dit voornamelijk granen, zure melkproducten en verse of zure groenten en fruit....
De tien supergezonde exotische voedingsmiddelenEn hoewel de spirituele leraar Deunov ons adviseert om voedingsmiddelen te consumeren die alleen typisch zijn voor onze regio, creëren wij een steeds grote interesse voor nieuwe voedingsmiddelen....
De meest gezonde voedingsmiddelen voor mannenNoten
Tot de top gezonde voedingsmiddelen voor mannen behoren noten, die in het algemeen een van de meest gezonde voedingsmiddelen zijn. Experts wijzen op paranoot als een favoriet voor de gezondheid van mannen....
Drankjes die de lever reinigen en buikvet verbrandenDe lever kan herstellen, maar als het voedsel dat we consumeren ongezond is, is het proces ingewikkeld. Er zijn complexe verbindingen die niet kunnen worden verwerkt en dit zijn alcohol, snoep en ongezond voedsel....
Hoe schaadt suiker ons lichaam?Daardoor raakt het lichaam uitgeput;
Het verwerkte product, dat dagelijks in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, helpt de zuurgraad in de maag te verhogen....
Zalmforel in de panVerwarm een pan met antiaanbaklaag of grillpan heel goed voor en zonder in te vetten leg de vis met de velkant naar beneden in de pan....
Varkenslever in de airfryerHaal de lever uit de marinade en rol beide kanten door de maïsmeel.
Spray beide kanten in met olijfolie.
Leg de gepaneerde lever in een voorverwarmde friteuse op het bakprogramma voor 20 minuten....
Octopustentakels in de panDe gemarineerde octopus tentakels kun je daarna ongeveer 10 minuten in een gewone pan bakken of op een grillpan grillen....
Is de combinatie zalm en melk ongezond?De combinatie zalm en melk creëert een associatie voor vis met melk, wat ongezond is vanwege de combinatie van twee voedingsmiddelen die rijk aan eiwitten zijn....
Malse varkenskarbonades in de ovenAls alle karbonades goed gekruid zijn en je hebt ze in de schaal geschikt, dek deze dan met aluminiumfolie af en plaats in de voorverwarmde oven. Laat het vlees op 180°C bakken....
De perfecte gehaktballetjes in tomatensausDe gesnipperde ui wordt 4-5 minuten in de olie gebakken, de tomatenpuree wordt toegevoegd (ik gebruik Turks, erg dik).
Voeg warm water toe, breng het op smaak en laat het ongeveer 20 minuten op middelhoog vuur koken....