Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Soep van pompoen en kikkererwtenVerdeel de soep van pompoen en kikkererwten in kommen.
Serveer de warme pompoensoep, eventueel bestrooid met croutons en room.
Eet smakelijk!...
Sponscake van volkorenmeel met pompoen en rozijnenDe sponscake van volkorenmeel met pompoen en rozijnen is klaar....
Pompoen: voedingswaarde, voordelen en bereidingVoedingswaarde van pompoen
Pompoen is een van de meest voedzame voedingsmiddelen....
Voedingswaarde van linzenVoedingswaarde, caloriegehalte en chemische samenstelling
Geen enkele andere peulvrucht uit de peulvruchtenfamilie kan bogen op zo'n hoog eiwitgehalte als linzen....
Heerlijke stoofpot van rundvlees met pompoenSchil de aardappelen en snijd ze in grote stukken, snijd de wortels in cirkels en de pompoen in kleinere blokjes.
Doe eerst de wortels in de schaal en na 10-15 minuten de pompoen en aardappelen....
Snoepjes met pompoen en dadelsMaal de walnoten fijn en houd er 4 eetlepels van apart. De overige walnoten heb je nodig om de snoepjes door te rollen.
Doe de dadels, pompoen en honing in een blender....
Cheesecake met pompoen en mascarponeZet een half uur in de koelkast en begin met het maken van de pompoen cheesecake vulling.
Combineer de honing en roomkaas en meng. Voeg 2/3 van de pompoenpuree en mascarpone toe. Goed roeren....
Muffins met pompoen en haverVoeg 1 lepel van het mengsel toe. Bestrooi de muffins desgewenst met gemalen walnoten.
Bak gedurende 30-35 minuten, of tot ze volledig gebakken zijn.
De muffins met pompoen en haver zijn klaar....
Cremesoep met pompoen en kikkererwtenNadat de kikkererwten en pompoen zacht zijn geworden, voeg je de geroosterde en gepelde rode paprika toe.
Giet een deel van de bouillon in een apart bakje en mix alle groenten....
Risotto met pompoen en smeltkaasPureer de gekookte pompoen samen met de smeltkaas. Verwarm de kippenbouillon apart en houd deze warm op laag vuur....
Creme met pompoen en koekjesWe serveren de desserts in kopjes nadat deze volledig zijn afgekoeld en de creme met pompoen en koekjes is uitgehard....
Smoothie met pompoen en nootmuskaatDe pompoen moet van tevoren worden gekookt.
Doe de bananen, melk, pompoenpuree, zoetstof en kruiden in een blender.
Meng en verdeel de smoothie in 2-3 kopjes....
De heilzame eigenschappen van geroosterde pompoenVersier de stukjes pompoen met geleisnoepjes, om de kinderen te leren genieten van het eten van pompoen.
Probeer zeker geroosterde pompoen met walnoten en geroosterde pompoen met honing....
Kleine gebakjes met pompoen en ricottaDe kleine gebakjes met pompoen en ricotta zijn klaar.
Geniet er van!...
Lichte taart met pompoen en appelsGeniet van deze heerlijke, lichte taart met pompoen en appels.
Eet smakelijk!...
Glutenvrije koekjes met pompoen en chocoladeGeniet er van!
De boter kan in dit recept ook vervangen worden door kokosolie, maar ik gebruikte voor deze glutenvrije koekjes met pompoen en chocolade boter....
Pie met pompoen en gedroogd fruitSnijd de gepelde pompoen in stukken van 2 cm en schik ze in een vorm met een diameter van 20 cm. Giet de gesmolten boter erover en strooi de suiker erover....
Gezonde brownie met pompoen en appelsBesmeer de afgewerkte gezonde brownie met pompoen en appels en versier hem met walnoten en kokosschaafsel....
Bladerdeeg gebakjes met pompoen en walnootDe pompoen wordt geschild en grof geraspt.
Het wordt gestoofd in een pan met de boter en suiker (ik heb ongeveer 250 g toegevoegd). De pompoen moet mooi zacht worden....
Havermout Muffins met Pompoen en AppelBak de pompoenmuffins ongeveer 35 minuten in een oven van 180°C.
Serveer de heerlijke muffins met warme melk of koffie.
Geniet van mijn Havermoutmuffins met Pompoen en Appel!...
Sappige cake met pompoen en walnotenControleer met een tandenstoker of satéprikker of de pompoen cake gaar is.
De sappige cake met pompoen en walnoten is klaar....
Glutenvrije taart met pompoen en chocoladeIndien gewenst kun je de glutenvrije taart met pompoen en chocolade bestrooien met poedersuiker....
Delicate cake met pompoen en griesmeelDoe 3-4 eetlepels boter in een pan met antiaanbaklaag van 26 cm. Strooi 1 kopje van het droge mengsel erover en plaats 1/3 van de pompoen erop. Besprenkel met 3-4 eetlepels boter....
Warme salade met pompoen en garnalenBlijf gezond en geniet van deze warme salade met pompoen en garnalen....
Moussaka met pompoen en niet standaard toppingGeniet van deze moussaka met pompoen en niet standaard topping!...
Calorieën en voedingswaarde van zoete aardappelenZoete aardappelen zijn wortelgroenten, die hun oorsprong vinden in Midden-Amerika. Deze zetmeelrijke groenten zijn extreem voedzame voedingsmiddelen.
Hoeveel calorieën zitten er in zoete aardappelen? Een gemiddelde zoete...
Creme caramel met pompoen en kweepeer voor de kinderenAfhankelijk van hoe zoet de pompoen is, kun je de hoeveelheid suiker verhogen of verlagen.
Voeg de gebakken pompoen en kweepeer toe aan het mengsel. Meng zorgvuldig.
Karameliseer de suiker in een kleine steelpan....
Zelfgemaakte jam met stukjes pompen en mandarijnSchil en snijd de pompoen in stukjes. Schil de mandarijnen en scheid de stukjes, verwijder de witte schil. Leg ze bij de pompoen.
Bestrooi ze met suiker en meng....
