Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Zeevruchten in boterLaat een paar minuten smoren tot de zeevruchten mooi roze kleuren.
Pas op dat je ze niet te lang bakt, dan worden ze taai.
Serveer deze zeevruchten in boter met een glaasje goed gekoelde witte wijn....
Wat zijn de essentiële vetzurenEr moet echter worden opgemerkt dat niet alle vetten schadelijk zijn. De onverzadigde vetten in olijfolie en andere plantaardige oliën zijn gezond....
Wat zijn de echte volkoren voedingsmiddelen?Volkoren havermout
Ze zijn het perfecte gezonde ontbijt. Ze zijn rijk aan avenanthramide – de antioxidant die het hart beschermt. Ze kunnen worden gegeten met gedroogd fruit en honing....
Wat zijn de symptomen van een hoog cholesterolGoede preventie en regelmatige controle van het bloedbeeld, evenals een gezonde levensstijl kunnen dit voorkomen....
Wat zijn de beste genezende en reinigende theeënDe beste genezende en reinigende theeën zijn ongetwijfeld kruiden thee en kruideninfusies. Hun voordelen zijn over de hele wereld bekend en het is gemakkelijk voor een persoon om ze te kopen....
Wat zijn complexe koolhydratenDit zijn koekjes, snoep, suiker, honing.
Complexe koolhydraten zijn enkelvoudige koolhydraten, die tot één worden gecombineerd....
Wat zijn enkelvoudige koolhydraten?Koolhydraten zijn belangrijke elementen in onze voeding. Ze zijn de belangrijkste energiebron voor het menselijk lichaam. Er zijn twee hoofdcategorieën koolhydraten....
De gezondste groentenTomaat
Tomaten bevatten lycopeen en vitamine C en zijn gezonde groenten, zowel vers als verwerkt.
Asperges
Asperges bevat kalium, vezels, vitamine A, C, K, B6. Het is een geschikt voedingsmiddel voor een dieet....
Wat zijn goji bessen en waar zijn ze goed voor?Omdat de goji bes een aangename smaak heeft, zijn de vruchten geschikt voor directe consumptie, maar ze kunnen in verschillende voedingsmiddelen en dranken worden verwerkt....
Wat zijn de voordelen van appelazijn?De gunstige eigenschappen van appelciderazijn zijn al sinds 5000 voor Christus bekend, toen het werd gebruikt als conserveermiddel voor levensmiddelen.
Er zijn meer dingen waar azijn goed voor is:
Diabetes....
Wat zijn de voordelen van spirulina?Er zijn meer dan 15 soorten spirulina in de wereld, maar de meest gebruikte zijn er drie (Spirulina platensis, Spirulina maxima en Spirulina fusiformis) omdat ze een goede hoeveelheid voedingsstoffen bevatten en omdat er...
De gezondste kruiden en specerijenAangezien er nogal wat zijn, zullen we die kruiden en specerijen selecteren die niet alleen als een van de gezondste worden beschouwd, maar ook goed zijn bestudeerd door de wetenschap, betaalbaar zijn en het meest worden...
Wat zijn varkenswangetjes?Wangen zijn een vrij mals en sappig product.
Hoe varkenswangen te koken
Omdat varkenswangen erg vet zijn, duurt het stoven of koken lang. Afhankelijk van de structuur van het stuk kan dit proces tot twee uur duren....
Cremesoep met zeevruchtenSnijd de groenten voor de soepbasis heel fijn en bak ze in olijfolie en een beetje zout gedurende 10 minuten of tot ze zacht zijn en bruin beginnen te worden....
Matrozen zeevruchten soepKook de zeevruchten soep nog 10 minuten door de noedels op het einde toe te voegen volgens de aangegeven tijd op de verpakking.
Serveer de afgewerkte zeevruchten soep heet, bestrooid met verse peterselie....
Wat zijn de symptomen van een voedselallergie?De meest voorkomende voedselallergieën zijn:
- Pinda allergie, afkomstig uit de peulvruchtenfamilie....
Wat te eten voor gezonde botten?Elementen die nodig zijn voor gezonde botten
Het belangrijkste voor de gezondheid van de botten zijn vitamine D en calcium. Ze gaan steevast naast elkaar....
Wat is de confit-methode?De culinaire prestaties van vandaag op dit gebied zijn het resultaat van vele experimenten die in de oudheid zijn begonnen....
Heerlijke zeevruchten met avocadoSnij de citroen in plakjes en decoreer.
De heerlijke zeevruchten met avocado zijn klaar!...
Italiaanse risotto met zeevruchtenVerdeel de gare romige risotto met zeevruchten over de borden en werk af met fijn geraspte Parmezaanse kaas....
Wat moet het suikergehalte in de wijn zijn?21% liggen, maar dit percentage mag niet overschreden worden;
- Om rode wijn te maken: het moet tussen de 20 en 22% zijn....
De meest gezonde kruidenHier zijn de meest gezonde kruiden:
Dille – naast dat het een perfecte specerij is voor veel gerechten, stimuleert dille de aanmaak van antioxidanten....
De meest gezonde groentesappenGroentesappen zijn waardevol, omdat ze geen fructose bevatten en de perfecte detox voor het lichaam zijn....
De beste en gezondste ontbijten voor kinderenGezonde broodjes
De mogelijkheden om een gezonde sandwich te bereiden zijn talrijk en er is altijd een broodje te maken dat aan de verschillende smaken voldoet....
De beste en gezondste ontbijten voor volwassenenYoghurt
Probiotica zijn het belangrijkste gezonde ingrediënt in yoghurt. Vitaminen A, C, D, E, groep B vormen een aanvulling op de nuttige ingrediënten in yoghurt....
Welke zijn de in water oplosbare vitamines?Vitaminen zijn de voedingsstoffen die zorgen voor de normale werking van het lichaam en zonder hen zou het verloop van vitale functies onmogelijk zijn....
De meest gezonde voeding voor de longenWe hebben alleen de meest toegankelijke voeding voor gezonde longen voor u geselecteerd, omdat gezondheid altijd beschikbaar moet zijn....
Soep met rijst en zeevruchtenHet is het beste om de soep met rijst en zeevruchten 5-6 minuten te laten staan voordat u het serveert. Geniet ervan met een goede witte wijn.
Eet smakelijk!...
Wat zijn de natuurlijke kleurstoffen voor taarten en gebak?Voedselkleurstoffen die in de zoetwarenindustrie worden gebruikt, zijn niet erg goed voor de gezondheid, daarom bieden we u verschillende natuurlijke en gezonde manieren om uw gebak en taarten te kleuren....
