Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Gezonde mierikswortel: het gemakkelijkste en gezondste recept voor mierikswortel sausEet lekker en gezond en blijf gezond!...
Voedsel voor een gezonde darmflora en een goede peristaltiekWe hebben dus nog een nuttige toepassing gevonden voor dit wonderbaarlijke product!
8. Sperziebonen - heerlijk, gezond, geweldig voor gezonde veganistische gerechten....
Voedsel en gewoonten voor een gezond hartActieve sport is het andere wondermiddel voor een goede gezondheid van het hart. Fietsen, zwemmen, buitenspelen zijn goed voor het hart. Dit vermindert het risico op hartaandoeningen maar liefst 2, 5 keer....
Wat te eten voor gezonde botten?Elementen die nodig zijn voor gezonde botten
Het belangrijkste voor de gezondheid van de botten zijn vitamine D en calcium. Ze gaan steevast naast elkaar....
Wortelsoep voor de gevoelige maagHet is aan te raden om deze groentesoep regelmatig en in kleine porties te eten.
Geniet van de wortelsoep voor de gevoelige maag en blijf gezond!...
Gezonde ochtenddrankjes voor een mooie huidGezonde ochtenddrankjes spelen een belangrijke rol bij het versnellen van de stofwisseling en het reinigen van de maag....
10 voedingsmiddelen voor een gezonde alvleesklierProbeer broccoli rauw of licht gestoomd te gebruiken om de maximale hoeveelheid gezonde voedingsstoffen binnen te krijgen.
Spinazie
Spinazie is een uitstekende keuze voor het in stand houden van de alvleesklier....
Hoe maak je een couverture voor taarten en gebak?Het is mogelijk om het alleen van chocolade te maken, maar er kan ook boter of slagroom aan toegevoegd worden. Voor verschillende couvertures kun je verschillende chocolaatjes naar keuze gebruiken....
Drink kweeperensap voor een gezond hartDeze smakelijke en aromatische vrucht is niet alleen geschikt voor de bereiding van compotes en jam, maar ook voor de bereiding van een gezond sap, dat de functies van het cardiovasculaire systeem verbetert....
Een gezonde versie van gebakken koekjesZe worden gebakken in een verwarmde oven op 180°C.
Een gezonde versie van gebakken koekjes zijn klaar....
Varkenshaasje voor het nieuwe jaarMaak eerst je deeg klaar. Doe de gezeefde bloem in een kom, voeg olijfolie, zout toe en giet de opgeloste gist in warm water en suiker.
Kneed een zacht deeg....
Snel mekitsi voor het ontbijtGiet de bloem in een kom en maak een kuiltje. Doe de overige producten in het kuiltje en meng alles met een lepel.
Laat het deeg rijzen een nacht staan....
Hoe maak je een croquant voor een taart?De croquant voor op de taart is een originele, smakelijke en mooie toets voor een taart en daarmee een lust voor het oog. De perfecte croquant voor op een taart wordt gemaakt met noten....
Hoe maak je kruidnagelthee en waar is het goed voor?In dit artikel leer je, zoals we al zeiden, hoe je kruidnagelthee maakt en ontdek je welke ziektes je ermee kunt behandelen....
Yoghurt, kaneel en baksoda voor het verlagen van de bloedsuikerspiegelVoeg vervolgens de kaneel toe voor het verlagen van de bloedsuikerspiegel....
Brandnetel en azijn tonic voor het versterken van de haarwortelsVoor deze tonic tegen haaruitval, kook het water in een grote pan en voeg de bladeren en brandnetelwortels toe en laat ze 20 minuten koken....
Hoe maak je een echt gezonde kippensoep?Kippensoep is een favoriet van mensen van alle leeftijden, maar het is ook erg gezond. Het is bewezen dat het de immuniteit versterkt en onze kracht herstelt tijdens virusziekten....
De tien meest gezonde voedingsmiddelen voor de maagWe besloten het te hebben over tien van de meest gezonde voedingsmiddelen voor de maag....
Keto aubergine met een kruiden en tahini dressingGedurende deze tijd worden de ingrediënten voor de tahinidressing gemengd.
Smakelijke en sappige plakjes gebakken aubergine vindt je in deze keto aubergine met een kruiden en tahini dressing....
Een gezonder alternatief voor witte suiker: RietsuikerDankzij voedingsdeskundigen wordt rietsuiker opnieuw gewaardeerd en aanbevolen voor een gezonder voedingspatroon....
Het juiste voedsel voor een betere nachtrustDoor om de paar uur iets gezonds te eten, kunnen je lichaam en hersenen de hormonen en neurotransmitters die belangrijk zijn voor het reguleren van de slaap in balans brengen.
Zeg NEE tegen chips!...
Golden latte - Hoe je het maakt en waar het goed voor isHier laten we je zelfs zien hoe je thuis een golden latte maakt.
Maar laten we eerst eens kijken naar wat precies de gezondheidsvoordelen van deze gezonde drank zijn....
Wentelteefjes van yoghurt voor het ontbijtDe wentelteefjes van yoghurt voor het ontbijt zijn klaar!...
Zelfgemaakte proteineshake voor na het trainenDe zelfgemaakte proteineshake voor na het trainen is heerlijk en je maakt hem heel gemakkelijk en snel....
Hoe maak je een kruimeldeeg voor gebakVoor kruimeldeeg wordt meestal koude boter gebruikt, dit kan gewone koeienboter of margarine zijn....
Hoe maak je een verdikkingsmiddel voor soep?Deze soep kan een dag of twee worden bewaard en geconsumeerd, maar daarna wordt het niet meer aanbevolen voor consumptie.
Een ander type gekookt verdikkingsmiddel is dat voor qurban....
Een beknopte handleiding voor het maken van glühweinVeel mensen geloven dat sangria en spritzers voor de zomer zijn, terwijl glühwein en kruidenwijn voor herfst en winter is. Voor veel mensen staat wijn synoniem voor Kerstmis....
Citroenschil - Waarom is het gezond en hoe gebruik je het?Onderzoek hiernaar is beperkt, maar het is beter om citroenschil te vermijden als u ook vatbaar bent voor allergieën of zwanger bent of borstvoeding geeft....
Mediterraan dieet voor een goede gezondheid en vormVerschillende diëten zijn betrokken bij de strijd voor een goed figuur en een gezond gewicht, maar één verschilt aanzienlijk van hen....
Een klassiek recept voor pannekoekenIn een diepe mengkom breek de eieren. Klots ze met het zout. Schenk al roerend de melk daarbij. Doe ook stapsgewijs de bloem erin. Blijf roeren tot je een mooi en glad beslag hebt. Voeg 1-2 eetlepels in het mengsel....
