Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
De 7 grootste voordelen van frambozen etenBovendien bevorderen flavonoïden de bloedtoevoer naar de hippocampus, wat de groei van nieuwe zenuwcellen in de hersenen bevordert....
Waar zijn uien goed voor?Het is goed om te weten dat de flavonoïden in uien geconcentreerd zijn in hun buitenste lagen, dus bij het schoonmaken is het goed om zo min mogelijk van de buitenste schil te verwijderen....
11 bewezen gezondheidsvoordelen van quinoaDit omvat plantaardige antioxidanten, flavonoïden genaamd, waarvan is aangetoond dat ze verschillende gezondheidsvoordelen hebben. Quinoa bevat veel flavonoiden, waaronder quercetine en kaempferol....
Deze 25 voedingsmiddelen zijn het beste voor de gezondheid van het hartSinaasappels
Een andere bron van pectine, deze citrusvrucht zit vol met flavonoïden, die de bloeddruk verlagen en slagaderontsteking verminderen....
Producten voor een goede spijsverteringOregano is rijk aan vitamine C, flavonoïden, carotenoïden en luteïne - ze helpen het lichaam allemaal om vrije radicalen te bestrijden....
De meest gezonde voeding voor de longenAppels
Appels bevatten voedingsstoffen zoals flavonoïden, vitamine C, E en beta-caroteen. Deze stoffen verbeteren de longfunctie en verminderen het risico op luchtwegaandoeningen....
Hoe maak je een bouillon van uien?.);
- Antioxidanten;
- Vitaminen (groepen B, PP, C, A, E) quercetine vluchtige flavonoïden.
Dankzij deze rijke samenstelling heeft uienbouillon anti-allergische eigenschappen....
Johannesbroodpoeder - Voordelen en toepassingenVan zowel galluszuur als flavonoïden is aangetoond dat ze oxidatieve stress verminderen.
- Geen tyramine
Johannesbrood bevat geen tyramine en wordt als veilig beschouwd om te eten als u vaak migraine heeft....
Is het gezond om thee te drinken?Wanneer u een kopje zwarte thee schenkt, profiteert u van flavonoïden, die ontstekingen bestrijden en een gezonde immuunfunctie behouden....
Is gember goed voor de nieren?De polysachariden, flavonoiden, essentiële gemberolie (Zingiber Officinale Roscoe) die erin zitten, zijn precies die ingrediënten die verantwoordelijk zijn voor het magische effect....
Voedingssamenstelling en vitamines in boekweitVoordelen van boekweit
Boekweit bevat de flavonoïden rutine en quercetine. Rutine versterkt de bloedvaten, terwijl quercetine ontstekingen helpt verminderen....
Wat bevat kardemom?Bovendien bevat het antioxidanten - fenylpropanoïde, flavonoïden en terpenen, die zeer gunstig kunnen zijn voor het menselijk lichaam....
Wat bevat acaibes?Dit is wat acaibes bevat
- Hoog vezelgehalte;
- Vitaminen uit groep A en C;
- Hoge hoeveelheid eiwitten;
- Mineralen zoals ijzer, flavonoïden, chroom, mangaan, koper, magnesium, kalium, fosfor, zink en calcium;
- Verschillende...
Gewichtsverlies met het Dukan dieet. Toegestane voedingsmiddelenRode pepers – Hoge concentratie van actieve ingrediënten, een van de rijkste groenten in vitamine C, met een hoog gehalte aan flavonoïden, beta-caroteen en vitamine E;
24....
Gewicht verliezen met AcaibesDe samenstelling omvat een hoog percentage vezels, vitamine A en C, ijzer, calcium, flavonoïden, evenals verschillende zuren - asparaginezuur, glutaminezuur en oliezuur....
Welke thee moeten we drinken voor gastritis?Bepaalde verbindingen in thee, polyfenolen en flavonoïden genaamd, kunnen de maagwand beschermen door de werking van het urease-enzym te blokkeren en te voorkomen dat de maagwand afbreekt....
Waar is lindethee goed voor?op het menselijk lichaam wordt verklaard door de werkzame stoffen in hun samenstelling:
- Vitamine C, een krachtige antioxidant, die het verouderingsproces in het lichaam vertraagt en de immuniteit verbetert;
- Flavonoiden...
Berkenthee - Waarom zouden we het moeten drinken?- essentiële oliën
- fytonciden;
- flavonoïden;
- veel mineralen;
- caroteen;
- pectine;
- saponinen;
- nicotine zuur;
- vitamine C;
- tannines....
Welke voedingsmiddelen zijn rijk aan foliumzuur?Aardbeien bevatten ook veel nuttige fytonutriënten, waaronder flavonoïden, anthocyanidinen en ellaginezuur.
Avocado is ook een waardevolle bron van foliumzuur....
Drink kweeperensap voor een gezond hartKweeperen bevatten veel flavonoïden, die een helende werking hebben op het hart....
Gezond artisjokken afkookselHet zit vol met waardevolle vitamines, waaronder A, C, E, K, J, B-vitamines, flavonoïden en chlorogeenzuur....
De gezonde eigenschappen van zwarte bessenBovendien zijn zwarte bessen rijk aan flavonoïden, die de werking van de bloedvaten ondersteunen en het slechte LDL-cholesterol verlagen....
Kruiden die goed samengaan met okragerechtenMet het lage caloriegehalte maar het rijke gehalte aan foliumzuur en flavonoïden, bètacaroteen, luteïne, xanthine en vezels, heeft okra een zeer goede werking op het spijsverteringskanaal....
Waarom we frambozen moeten etenDe flavonoïden erin helpen de gezondheid van de hersenen te onderhouden. Er wordt aangenomen dat regelmatige consumptie van frambozen het geheugen stimuleert....
Rode Ui - Waarom is het zo gezond?Naast de andere soorten bevat rood ook flavonoiden, anthocyanines en andere ingrediënten met een krachtige werking om de gezondheid van het lichaam te behouden....
Citroenschil - Waarom is het gezond en hoe gebruik je het?Citroenschillen bevatten veel vitamine C, pectine, calcium, kalium, vezels, AHA's (alfahydroxyzuren) en flavonoïden zoals d-limoneen....
Bronnen van inulineUien zijn ook rijk aan quercetine, een flavonoïde met antioxiderende en kankerbestrijdende eigenschappen....
De beste soorten Thee voor MannenBrandnetelthee
Degene die we allemaal kennen bevat flavonoïden, lignanen, lectines. Deze stoffen zijn nuttig voor het voorkomen van prostaataandoeningen....
Braambladeren - Voordelen en toepassingenBraambladeren bevatten veel flavonoïden, aminozuren, organische zuren, tannines, biologische en etherische oliën, vitamine A, B, C en E, evenals calcium, kalium, zink, koper en fosfor....
Voordelen van paranotenDe flavonoïden die erin zitten, gaan de ontwikkeling van kwaadaardige ziekten tegen....
