Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Gezondheidsvoordelen van basilicumthee
De vele vitamines in deze thee helpen de vitaminebalans in het lichaam op peil te houden. Fytonciden met tannines stimuleren de darmen en verfrissen de mondholte....
Gezondheidsvoordelen van kefir
Zijn populariteit en hernieuwde bekendheid is te danken aan nieuw onderzoek en ontdekkingen over de gezondheidsvoordelen....
Gezondheidsvoordelen van lijnzaad
De lijnzaadolie in lijnzaad heeft een hoog gehalte aan onverzadigd vet. De niveaus bereiken zelfs die van vissen. De unieke samenstelling van lijnzaad maakt het product gunstig voor de gezondheid en helend voor het menselijk...
Gezondheidsvoordelen van marjolein
De gezondheidsvoordelen van marjolein zijn van toepassing op longontsteking en pijn op de borst, maar ook op hoofdpijn en slapeloosheid....
Gezondheidsvoordelen van rucola
Daarnaast beschermt een stevige dosis vitamine A tegen de hete zonnestralen.
Vitaminen B2, B5, B6 en veel vezels komen ook voor in rucola. Vitamine B tekort leidt tot onverklaarbare vermoeidheid en luiheid....
Gezondheidsvoordelen van kardemom
Kardemom pronkt met zijn hoge gehalte aan essentiële en vette oliën, eiwitten, zetmeel, cineolterpeneol, terpinylacetaat, rubber, zetmeel, ijzer, fosfor, zink, calcium, magnesium en B-vitamines....
Gezondheidsvoordelen van zonnebloem Tahini
Gezondheidsvoordelen van tahini van zonnebloempitten
- De grondstof waaruit tahini van zonnebloempitten wordt gemaakt, de zonnebloem, wordt gekenmerkt door het gehalte aan vitamines, mineralen, nuttige elementen en vezels...
Gezondheidsvoordelen van balsamico azijn
Azijn is een geweldige smaakmaker en geeft onze gerechten een zure smaak. Het wordt veel gebruikt bij de bereiding van augurken, salades, sauzen en sandwiches. Vanwege de desinfecterende eigenschappen vindt het vaak toepassingen...
Gezondheidsvoordelen van zwarte sesamzaadjes
En vitamine E in het mannelijk lichaam zal de seksuele activiteit verhogen....
11 gezondheidsvoordelen van bananen
Een middelgrote banaan (118 g) bevat ook kalium, vitamine B6, vitamine C, magnesium, vetten en eiwitten. Tegelijkertijd heeft een gemiddelde banaan ongeveer 105 calorieën.
2....
Gezondheidsvoordelen van tamme kastanjes
Tamme kastanjes daarentegen hebben twee keer zoveel zetmeel en zijn extreem rijk aan fosfor, kalium, vitamine C, B1, B2, A en andere....
11 bewezen gezondheidsvoordelen van quinoa
Het is ook rijk aan vezels, magnesium, B-vitamines, ijzer, kalium, calcium, fosfor, vitamine E en antioxidanten. Bekijk nog enkele belangrijke eigenschappen van quinoa....
Top 8 gezondheidsvoordelen van bloemkool
Bloemkool is een uiterst gezonde groente met een aantal gezondheidsvoordelen.
Bekijk de 8 voordelen van het eten van bloemkool:
Bevat veel voedingsstoffen
Bloemkool bevat weinig calorieën, maar veel vitamines....
Gezondheidsvoordelen en nadelen van piment
Verkregen uit de onrijpe vruchten van de Pimenta dioica plant, piment wordt al jaren door iedere zichzelf respecterende huisvrouw gebruikt. Deze peper, afkomstig uit Jamaica, geniet een grote populariteit en gebruik. Het...
8 verrassende gezondheidsvoordelen van kruidnagel
Kruidnagel is heerlijk en kan veel belangrijke gezondheidsvoordelen bieden....
10 bewezen gezondheidsvoordelen van het drinken van groene thee
Groene thee kan je helpen langer te leven – en dat is geen wonder, gezien de gezondheidsvoordelen van groene thee....
Symptomen van vitamine B8 tekort
In water oplosbare vitamines verschillen qua structuur sterk van vetoplosbare vitamines....
15 Symptomen van vitamine C tekort
Hier zijn de 15 meest voorkomende tekenen en symptomen van vitamine C-tekort.
Ruwe huid
Een tekort aan vitamine C kan de vorming van acne op de armen, dijen of billen veroorzaken....
Dagelijkse inname van vitamine B5
Vitamine B5-tekort
Vitamine B5-tekort is zeldzaam, maar kan voorkomen bij mensen met alcoholisme of malabsorptiestoornissen....
De effecten van een gebrek aan vitamine D
Vitamine D is een in vet oplosbare vitamine en bestaat in verschillende varianten – D1, D2, D3, D4 en D5....
Hoeveel is de aanbevolen dagelijkse inname van vitamine C
Lees verder:
- Uit welke voedingsmiddelen kun je vitamine C halen;
- 15 symptomen van vitamine C tekort;
- Gezondheidsvoordelen van vitamine C...
Soja en zijn gezondheidsvoordelen
De Amerikaanse Food and Drug Administration zegt dat voedingsmiddelen die soja-eiwitten bevatten, het risico op coronaire hartziekten kunnen verminderen.
Deze bewering is gebaseerd op de bevinding van de commissie dat...
Gezichtsmasker van avocado
Het gezichtsmasker van avocado hydrateert de huid snel en verwijdert dode cellen....
Appelgebakjes van bladerdeeg
Bak de appelgebakjes van bladerdeeg in een voorverwarmde oven op 200°C gedurende ongeveer 30 minuten....
Fruittaart van oma
Plaats koekjes op de bodem van een schaal en giet ze met het verwarmde compote-sap. De melk wordt gekookt en gemengd met zure room, vanille en honing....
Aftreksel van vijgenblad
Drink het afkooksel van vijgenblad omdat vijgenbladeren:
- hoge bloeddruk verlagen
- de stofwisseling versnellen
- de botgezondheid verbeteren
- het risico op acne en rimpels verminderen
- het risico op hart- en vaatziekten...