Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Hoe de eetlust te verminderenWalnoten bevatten meervoudig onverzadigde vetzuren, die de aanmaak stimuleren van de twee eetlustonderdrukkers: ghreline en YY-peptide....
Hoe paprika te drogen voor de winter?In de winter zijn gedroogde paprika's een populair gerecht in Bulgarije en op kerstavond is de tafel ondenkbaar zonder de traditionele gedroogde paprika gevuld met bonen. De geregen gedroogde paprika's kunnen gebruikt worden...
Wat te eten bij osteoporose?Zout, in onbeperkte hoeveelheden geconsumeerd, kan de botten ernstig beschadigen omdat het natrium bevat, dat ook de verwijdering van calcium uit het lichaam stimuleert....
Hoe vlees op de juiste manier te kokenAls u besluit ouder rundvlees of kalfsvlees te bereiden, houd er dan rekening mee dat het veel langzamer wordt bereid dan gevogelte of varkensvlees....
Saus voor bij de VisHak het gekookte ei en de augurken fijn.
Pers de knoflook en voeg deze toe.
Voeg de mayo, mosterd en yoghurt toe.
Hak de dille fijn en voeg toe aan het mengsel....
Citroenkoekjes voor bij de koffieVoeg de bloem met het bakpoeder toe en kneed tot een deeg. Je hoeft niet met je handen te kneden, gebruik gewoon een houten of siliconen spatel of iets anders dat je bij de hand hebt....
Muffins zoals bij de StarbucksLaat de muffins zoals bij de Starbucks een paar minuten afkoelen. in de vormpjes en haal ze dan eruit.
Genieten!...
Hoe amandelen te snijden?Iedereen heeft gehoord dat noten, hoewel vrij hoog in calorieën, erg goed zijn voor onze gezondheid - vooral amandelen. Ze onderscheiden zich van andere noten door hun rijke calciumgehalte - 252 mg per 100 g amandelen en...
Hoe sojamelk te gebruikenSojamelk is een populair plantaardig alternatief en koemelkvervanger.
Het wordt vaak geconsumeerd en aanbevolen voor mensen die lactose-intolerantie hebben (het type suiker dat aanwezig is in melk) of allergisch zijn...
Hoe kaaspekel te makenOm kaas te maken is vaardigheid vereist. Maar als het je is gelukt, moet je weten dat het bewaren ervan niet minder belangrijk is dan het maken ervan. Om de kaas voor een langere tijd te bewaren, is het noodzakelijk om...
Hoe visbouillon te bereidenIndustrieel gemaakte bouillon is gemakkelijk te gebruiken, maar niet altijd goed genoeg. Volgens veel experts leidt de belangrijkste smaakversterker - mononatriumglutamaat - tot verslaving en hersenbeschadiging.
Zelfgemaakte...
Hoe notenmelk te makenGezond eten wordt steeds meer de keuze van de moderne mens. Hoewel de traditionele voeding in ons land nauw verwant is aan dierlijke melk, staat de vraag op de agenda wat er veranderd kan worden zonder de gezonde voordelen...
Hoe kippenvlees te marinerenKippenvlees is wereldwijd favoriet. Het is een van de eerste dingen die een nieuwe chef-kok leert bereiden, maar het is ook een goed idee om kippenvlees te leren marineren.
Hierdoor wordt het gekruid en geschikt voor verdere...
Hoe watermeloen te bewarenWatermeloen is een waardevolle bron van lycopeen, een van de carotenoïden die daadwerkelijk bij mensen is onderzocht. Studies tonen aan dat lycopeen gunstig is bij het verminderen van het risico op prostaatkanker, borst...
Hoe pompoen te roosterenPompoen bevat veel voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft, dus het moet op het menu komen van iemand die om zijn gezondheid geeft en zich aan een gezond dieet houdt.
Sommigen zeggen misschien dat pompoen niet erg...
Hoe wild vlees op de juiste manier te bradenWild vlees is buitengewoon lekker zolang je weet hoe je het moet koken. Het kenmerk is dat het droger is en dat de spieren van de dieren harder en taaier zijn. Dit komt vooral doordat ze vrij leven, actief bewegen en niet...
Hoe een avocado uit de pit te laten groeien?Avocado is een geweldige vrucht met veel heilzame eigenschappen, dus we genieten van de consumptie. Bij het opensnijden van de avocado onthult de kern een grote pit. Degenen die avocado's thuis willen kweken mogen deze...
Hoe de geur van uien en knoflook te verwijderenDit stimuleert de aanmaak van speeksel, wat op zijn beurt zal helpen om geurveroorzakende bacteriën in de mond kwijt te raken.
Een andere optie is een glas melk....
Gepaneerde kippenbouten zoals bij de KFCDaarna worden de gepaneerde kippenbouten aan alle kanten gefrituurd in olijfolie.
De gepaneerde kippenbouten zoals bij de KFC zijn nog lekkerder dan het origineel :)...
Hoe koffiebonen thuis te roosteren?Mmmmmmmmmmm. Koffie!
Sinds Satori Kato, een Japanse wetenschapper die in Chicago woont, in 1901 op het idee kwam voor oploskoffie, zijn zelfgebrande bonen achterhaald. Godzijdank is dit de nieuwe generatie die, ontevreden...
Hoe gekonfijt fruit te makenIedereen houdt van gekonfijt fruit. Deze kleurrijke, rijkelijk gearomatiseerde stukjes gekookt in een dikke suikersiroop zijn vervangers voor snoep in diëten en worden ook gebruikt voor decoratie in gebak en het maken van...
Hoe het metabolisme te versnellen?Als u ouder bent dan 30, moet u worden gecontroleerd om er zeker van te zijn dat uw schildklier goed werkt.
Hoe de stofwisseling versnellen?...
Hoe gehakt goed te kruiden?Als je een liefhebber bent van vleesspecialiteiten, is het moeilijk voor te stellen wat je moet koken als je geen gehakt hebt. Het is waarschijnlijk het meest gebruikte vleesmengsel, omdat het geschikt is voor zowel lunch...
Hoe te werken met gelatineGelatine heeft geen geur en smaak, is transparant en wordt meestal in poedervorm verkocht. Op sommige plaatsen wordt gelatine ook in vellen verkocht. gelatine wordt gebruikt voor verschillende soorten hors d'oeuvres en...
De perfecte zelfgemaakte koekjes voor bij de koffieHet hangt allemaal af van hun grootte, dus houd ze in de gaten.
Serveer de perfecte zelfgemaakte koekjes voor bij de koffie bij een lekker kopje koffie.
Genieten!...
Hoe grill je TarbotDit is mijn favoriete methode voor het serveren van gegrilde witvis en met de elementen van de saus blijf ik experimenteren, door elke keer iets toe te voegen of te vervangen en het met jou te delen!
Eet smakelijk!...
Hoe eiwit binnen te krijgen zonder vlees te consumerenHet belang van eiwitten voor het lichaam is zo groot dat ze de bouwstenen van het lichaam worden genoemd. Eiwit neemt 17 procent van het lichaamsgewicht in beslag en domineert als onderdeel van spieren, huid, nagels, haar...
Hoe een salade op de juiste manier op smaak te brengenOnjuist op smaak brengen van salades met zware en ongezonde dressings vormt een risico voor uw maag en gezondheid. Wees daarom voorzichtig met wat voor sauzen je koopt in de winkels. Maak ze in het beste geval zelf klaar...
Waarom en hoe chia te weken?Chia is bekend bij de Zuid-Amerikaanse Indianen
Het is vanuit de Nieuwe Wereld naar Europa gekomen. Tegenwoordig wordt het beschouwd als het voedsel van de toekomst omdat het weinig calorieën bevat, maar veel energie geeft...
