Facebook
Favorieten
Pinterest
Voedingsmiddelen die purines bevattenHoe organiseer je je dieet goed?
Purines komen voor in bijna alle voedingsmiddelen, maar dit is geen reden om te verhongeren en een strikt dieet te volgen....
Voedingsmiddelen met een laxerende werkingWinkels zijn nu vol met een verscheidenheid aan merken.
Spaanse peper, gember en kurkuma
Voedingsmiddelen die de bovengenoemde kruiden bevatten, helpen bij een goede spijsvertering en werken als een laxeermiddel....
Wat zijn de symptomen van een hoog cholesterolWe kunnen het ook krijgen van sommige voedingsmiddelen die het bevatten, voornamelijk vet.
Een van de belangrijkste functies is om deel te nemen aan de productie van galzuren, die vetten afbreken....
Voedingsmiddelen die het bloed verdunnenPaddenstoelen verdunnen het bloed en verlagen het niveau van schadelijke cholesterol. Andere voedingsmiddelen die het bloed verdunnen zijn knoflook, visolie en zwarte vlierbes....
Voedingsmiddelen met een lage glycemische indexLijst van voedingsmiddelen met een lage glycemische index
Hier zijn de voedingsmiddelen die u moet vermijden als u diabetes heeft en de exacte glycemische index van de producten:
Gekookt voedsel en pasta
- 50 g gekookte...
Is pizza een gezond voedingsmiddel?De vezels in het hele deeg zorgen voor een groter verzadigingsgevoel (waardoor je minder eet), verbeteren de conditie van de darmen en verlagen het cholesterolgehalte....
IJzerrijke voedingsmiddelen, die we nodig hebbenWees voorzichtig met sommige voedingsmiddelen
Zelfs als ijzerrijk voedsel wordt geconsumeerd, kan soms een tekort aan het mineraal worden waargenomen. Dit komt door voedingsmiddelen die ijzerabsorptie verergeren....
Top 10 voedingsmiddelen die vet verbrandenWatermeloen
Een buitengewoon heilzame vrucht voor mensen die op dieet zijn. Het bevat weinig calorieën en een hoog watergehalte. Watermeloen is een rijke bron van vitamine B....
Voedingsmiddelen die rijk aan betacaroteen zijnBetacaroteen is een precursor die wordt gebruikt om vitamine A te maken. Het is een belangrijke antioxidant voor het lichaam. Ook dient het ter ondersteuning van een gezonde huid, het immuunsysteem en de ogen....
De trucs die helpen bij een katerAls de hoeveelheid geconsumeerde alcohol het vermogen van de enzymen van het lichaam om het te verwerken overschrijdt, hoopt acetaldehyde zich op in het lichaam en veroorzaakt het hoofdpijn en misselijkheid....
Forel op een grillplaatZet de grillplaat aan om op hoog vuur op te warmen, maar niet helemaal op het maximum.
Droog de forelfilet opnieuw....
Heek met een MeunieresausDaarom is het ook belangrijk om een mooie pan met antiaanbaklaag te hebben. Verhit het op hoog vuur met een lepel olijfolie, door de olie gelijkmatig te verdelen met een siliconenborstel....