Facebook

Favorieten

Twitter

Geniet van dit gezonde dessert zonder te bakken!...

Delicaat chocolade dessert zonder te bakken

Meng de droge ingrediënten goed - suiker, cacao en zetmeel. Voeg de melk en room eraan toe. Zeef het mengsel in een pan en roer constant op matig vuur. Voeg de chocolade toe, fijngehakt en roer tot het mengsel dikker...

Geroosterde paprika met knoflook (zonder te koken)

De geroosterde paprika met knoflook (zonder te koken) is klaar....

Hoe brood zonder bloem te maken

Gluten is een eiwit dat voorkomt in tarwe, gerst en rogge en dat ontstekingen en schade aan de dunne darm kan veroorzaken bij mensen die er gevoelig voor zijn....

Verrassende manieren om meer vitamine D binnen te krijgen

Hier zijn enkele waardevolle manieren om meer van de belangrijke zonnevitamine binnen te krijgen, die zo essentieel is voor een goede gezondheid en een goed humeur. 1....

Hoe vlees op de juiste manier te koken

Wanneer het vlees begint te koken, begint zich grijs schuim te vormen op het oppervlak van het kookgerei, de samengeklonterde eiwitten van het vlees. De meeste koks gooien het schuim weg om de bouillon helder te houden....

Hoe wild vlees op de juiste manier te braden

Het vlees wordt altijd afgedekt gebraden zodat het niet verder uitdroogt en gaat in een voorverwarmde oven. Als je wild vlees wilt koken in een braadpan, zit je ook goed....

Hoe vaak is het goed om vlees te eten

Het belangrijkste is hoe vaak we dit soort voedsel consumeren. Artsen raden het volgende aan: - Het is voldoende om eenmaal per week rood vlees te eten, zoals rundvlees, varkensvlees of lamsvlees....

Snel te maken broodjes

Deze snel te maken broodjes zijn lekker en perfect voor allerlei situaties- voor sandwiches, als bruschetta of met een ander beleg naar keuze. Eet smakelijk!...

Hoe lijnzaad te consumeren en waar het goed voor is

Omega-6 is een veelgebruikt ingrediënt in de meeste vlees- en vette voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong. Overmatig gebruik kan obesitas, een hoog cholesterolgehalte, een hartaanval en diabetes veroorzaken....

Hoe amandelen te snijden?

Iedereen heeft gehoord dat noten, hoewel vrij hoog in calorieën, erg goed zijn voor onze gezondheid - vooral amandelen. Ze onderscheiden zich van andere noten door hun rijke calciumgehalte - 252 mg per 100 g amandelen en...

Hoe sojamelk te gebruiken

Sojamelk is een populair plantaardig alternatief en koemelkvervanger. Het wordt vaak geconsumeerd en aanbevolen voor mensen die lactose-intolerantie hebben (het type suiker dat aanwezig is in melk) of allergisch zijn...

Hoe kaaspekel te maken

Of je nu je eigen kaas hebt gemaakt of in de winkel hebt gekocht, je kunt de smaak niet behouden zonder een pekel te maken. Dus hoe wordt het gedaan?...

Hoe visbouillon te bereiden

Nadat het is gaan koken, wordt de bouillon 20 minuten gekookt zonder deksel. Als het klaar is, zeef je het, laat het afkoelen of gebruik het als basis voor vissoep....

Hoe notenmelk te maken

Kunnen we ons lichaam alles geven wat het nodig heeft zonder het lastig te vallen met producten die schadelijke componenten bevatten?...

Hoe kippenvlees te marineren

Bereiding: Snijd het goed gewassen en schoongemaakte vlees in grote stukken en breng aan de kook. Voeg aan de bouillon de laurierblaadjes, azijn, zwarte peper, piment en zout toe....

Hoe watermeloen te bewaren

Het doel is om een extra pleisterschil op de watermeloenschil te krijgen. Laat het op een koele en geventileerde plaats staan, zodat de resulterende gipsschil kan drogen....

Hoe pompoen te roosteren

Bedek de afgewerkte pompoen met room en serveer als bijgerecht bij vlees of zeevruchten....

Hoe krijgen we onze dagelijkse dosis calcium binnen?

Mager melkpoeder kan aan veel babyvoeding en zoetwaren worden toegevoegd en is ook een manier om meer calcium binnen te krijgen....

Verschillende redenen om verse knoflook te consumeren

Het is natuurlijk het beste om het vers te consumeren om de maximale voordelen te behalen....

Hoe koffiebonen thuis te roosteren?

Na 10-20 minuten, afhankelijk van uw voorkeuren, zijn ze klaar en krijgen ze de bekende bruinachtige kleur. Zodra ze vettig worden door vet vrij te geven, ben je bijna klaar....

Hoe gekonfijt fruit te maken

Iedereen houdt van gekonfijt fruit. Deze kleurrijke, rijkelijk gearomatiseerde stukjes gekookt in een dikke suikersiroop zijn vervangers voor snoep in diëten en worden ook gebruikt voor decoratie in gebak en het maken van...

Hoe het metabolisme te versnellen?

Probeer proteïne binnen te krijgen, door bij elke maaltijd en tussendoortje noten, een klein blikje tonijn of een stukje magere kaas op te nemen. Vergeet snacks niet om een snelle stofwisseling te behouden....

Hoe gehakt goed te kruiden?

Koop altijd vlees waarvan je het tot gehakt laat malen, want naast dat je er zeker van bent dat het echt vlees is, kun je het naar eigen smaak kruiden, afhankelijk van wat je ermee gaat koken. 2....

Hoe de eetlust te verminderen

Om meer van dit voedsel te consumeren, kun je een eiwit omelet bereiden. 8. Tofu Soja is al sinds de oudheid een essentiële eiwitbron voor Aziatische volkeren....

Hoe te werken met gelatine

Als je 20 gram opgeloste gelatine toevoegt aan een liter vloeistof, krijg je de zogenaamde trillende gelei....

Snel te maken roomijs met bramen

Het snel te maken roomijs met bramen is klaar....

Snel te maken mosselen in tomatensaus

Geniet van deze snel te maken mosselen in tomatensaus!...

Snel te maken chocoladekoekjes met chocodruppels

Deze koekjes zijn zonder vet, maar toch erg lekker. Ze zijn gemakkelijk en snel te maken. Klop de eieren en suiker met een mixer. Zeef de bloem samen met het cacaopoeder en bakpoeder en voeg dit toe aan de eieren....