Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Deze 25 voedingsmiddelen zijn het beste voor de gezondheid van het hartMet dat in gedachten hebben we een lijst samengesteld van de 25 beste voedingsmiddelen voor de hartgezondheid....
Varkenshaasje voor het nieuwe jaarWacht 15 minuten voordat u uw varkenshaasje voor het nieuwe jaar in stukken snijdt!...
Voedingsmiddelen die het bloed verdunnenAndere voedingsmiddelen die het bloed verdunnen zijn knoflook, visolie en zwarte vlierbes.
De verdunning van het bloed gaat ten koste van taurine in de producten. Het normaliseert de bloeddruk....
Voedingsmiddelen die rijk aan betacaroteen zijnBekijk hieronder enkele voedingsmiddelen die rijk zijn aan bètacaroteen:
Wortel
Wortelen behoren tot de groenten met het hoogste gehalte aan provitamine A, zoals betacaroteen ook wel wordt genoemd....
Wentelteefjes van yoghurt voor het ontbijtDe wentelteefjes van yoghurt voor het ontbijt zijn klaar!...
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine CAls je eenmaal weet welke voedingsmiddelen rijk zijn aan vitamine C, kun je ze vaker eten.
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C kunnen deel uitmaken van bijna elke maaltijd....
Zelfgemaakte proteineshake voor na het trainenDe zelfgemaakte proteineshake voor na het trainen is heerlijk en je maakt hem heel gemakkelijk en snel....
Brandnetel en azijn tonic voor het versterken van de haarwortelsVoor deze tonic tegen haaruitval, kook het water in een grote pan en voeg de bladeren en brandnetelwortels toe en laat ze 20 minuten koken....
Yoghurt, kaneel en baksoda voor het verlagen van de bloedsuikerspiegelVoeg vervolgens de kaneel toe voor het verlagen van de bloedsuikerspiegel....
De beste voedingsmiddelen voor moeders die borstvoeding gevenTe vermijden voedingsmiddelen voor frequent gebruik zijn vette vis, uien, kool, knoflook, spruitjes, citrusvruchten, tomaten en koolzuurhoudende dranken....
Welke voedingsmiddelen zijn zuur?Als de waarden lager zijn dan 7.0, is de omgeving zuur.
De pH-waarden in elke cel van ons organisme zijn het resultaat van alle levensprocessen, die praktisch ionenuitwisseling zijn en cruciaal voor onze gezondheid....
Voedingsmiddelen voor gezonde ogenDit zijn de beste voedingsmiddelen voor je ogen:
1. Wortelen
Weet je nog dat je moeder je steeds vertelde hoe belangrijk wortels zijn voor je ogen? Ja, ze had gelijk....
Toegestane voedingsmiddelen voor paleodieetToegestane voedingsmiddelen voor het paleodieet:
- Vlees - varkensfilet, ossenhaas, kip, konijn, lever;
- Zeevruchten - voorkeurssoorten vis, krabben, kreeften, garnalen;
- Fruit - alles behalve gedroogd;
- Groenten -...
Tien voedingsmiddelen voor vreugdeDit zijn de twee belangrijke elementen bij de omzetting van tryptofaan- en tyrosine-aminozuren in serotonine en dopamine - neurotransmitters die verantwoordelijk zijn voor het gevoel van vreugde.
2....
Voedingsmiddelen voor snelle ontgiftingEet vaak voedingsmiddelen die rijk aan vitamine C zijn om uw lichaam te verfrissen, te reinigen en energie te geven.
4....
Voedingsmiddelen die dopamine verhogenKijk eens naar wat zijn de voedingsmiddelen voor vreugde en manieren om de motivatie te verhogen....
Voedingsmiddelen die cholesterol verhogenBritse wetenschappers bewijzen echter dat we niet bang moeten zijn voor de consumptie van eieren. Vet voedsel is veel gevaarlijker dan eieren....
Voedingsmiddelen die purines bevattenDit principe is vooral belangrijk voor patiënten die erfelijk vatbaar zijn voor jicht....
Welke calorierijke voedingsmiddelen zijn gezond en welke zijn schadelijk?Chips
Chips zouden een speciaal plekje moeten krijgen op de lijst van meest schadelijke voedingsmiddelen....
Het beste ontbijt voor het sportenAls je één punt uit dit artikel moet onthouden, zou het dit moeten zijn:
Voedingsmiddelen met veel suiker zijn de slechtste keuze voor je ontbijt!...
Waar zijn uien goed voor?Qua kleur kunnen uien wit, rood, geel zijn en alle soorten voegen een specifieke pittigheid toe aan gerechten, ze zijn gewild voor koude salades, warme soepen, voor hamburgers of als smaakmaker....
Waar zijn kweeperen goed voor?De consumptie ervan is gunstig voor iedereen die lijdt aan aandoeningen van de luchtwegen.
Kweeperen zijn goed voor voor blaasontsteking....
Wat zijn de echte volkoren voedingsmiddelen?Tot 75% van de vezels en eiwitten die nodig zijn voor de dag zijn te vinden in één kopje bulgur. Het bevat ook een hoog gehalte aan ijzer en magnesium....
Welke voedingsmiddelen zijn rijk aan foliumzuur?Het is vooral handig voor vrouwen die vatbaar zijn voor bloedarmoede.
Hier zijn enkele voedingsmiddelen die veel foliumzuur bevatten:
Onder de vruchten bevinden zich aardbeien en sinaasappels....
20 voedingsmiddelen voor droge spiermassaZowel voeding als lichaamsbeweging zijn belangrijk voor het opbouwen van droge spiermassa.
Eiwitrijk voedsel is erg belangrijk, maar koolhydraten en vetten zijn ook niet te onderschatten....
Voedingsmiddelen die uw slaap hinderenKnoflook - deze groente wordt beschouwd als een van de gezondste voedingsmiddelen, maar is niet geschikt voor een avondmaaltijd....
Voedingsmiddelen die de bloeddruk verlagenDit is een gevaarlijke misvatting!
Water is van vitaal belang voor een persoon wiens lichaam voor 88% uit water bestaat....
Voedingsmiddelen die peristaltische beweging stimulerenHier zijn voedingsmiddelen die de peristaltische beweging stimuleren:
Bananen
Bananen bevatten veel vezels en vitamines....
Welke noten zijn het beste voor de lever?De ideale noten voor de lever blijken paranoten, walnoten, pecannoten en amandelen te zijn....
