Facebook
Favorieten
Pinterest
Voedingswaarde van pompoenPompoen wordt vooral zo gewaardeerd vanwege zijn rijke voedingswaarde, die sterk lijkt op die van aardappelen. Het heeft waardevolle voeding- en smaakkwaliteiten....
Pompoen en zijn waardevolle eigenschappenEn tot slot: pompoen bevat weinig calorieën.
Qua voedingswaarde is het gelijk aan aardappelen. Het vruchtvlees van de rijpe vrucht van de beste pompoensoorten bevat tot 10 procent suikers en tot 91 procent water....
Hennepolie - Voordelen en toepassingDit zijn de voordelen en toepassing van hennepolie:
Voordelen voor de gezondheid en spijsvertering
Hennepolie werkt effectief bij ziekten van hart en bloedvaten....
Koolsap - voordelen en bewarenKool behoort tot de familie van kruisbloemige groenten en bevat veel bètacaroteen, onoplosbare vezels, vitamine B1, B6, C, E en K, maar ook mineralen zoals jodium, magnesium, ijzer, calcium en zwavel....
Kardemomthee - Eigenschappen en voordelenVanwege de slijmoplossende en ontstekingsremmende werking wordt de drank gebruikt tegen misselijkheid en braken, bij astma en bronchitis, ter verlichting van migraine en bij kiespijn, nier-, urinewegaandoeningen en voor een...
Zout - voordelen en nadelenTe veel zout eten verhoogt de bloeddruk, waardoor het risico op hartaandoeningen en beroertes toeneemt. Er zijn echter enkele ernstige twijfels over de werkelijke voordelen van natriumbeperking....
Pepermuntolie - voordelen en toepassingenDe voordelen van pepermuntolie voor de huid
Pepermuntolie heeft onmiskenbare voordelen voor de huid. Het stoot bijvoorbeeld vervelende insecten af en beschermt ons tegen beten....
Muntthee - voordelen en nadelenMunt wordt ook gebruikt als specerij bij het koken en als toevoeging aan verschillende cocktails en desserts. Weten we wat de voor- en nadelen van munt zijn?...
Walnotenazijn - voordelen en toepassingVoordelen van walnotenazijn
Walnoten staan bekend als het voedingsproduct met het hoogst mogelijke gehalte aan omega-3 vetzuren. Vandaar de enorme voordelen voor hartgezondheid en de hersenen....
Brandnetelwater - Gebruik en voordelenHier is waar brandnetelwater voor kan worden gebruikt en wat de voordelen ervan zijn:
Brandnetel gaat haaruitval tegen en stimuleert de haargroei
Gebruik het water van gekookte of gestoomde brandnetels meerdere keren...
Korianderthee - Voordelen en toepassingenGiet er kokend water over en laat het 10 minuten staan. Zo komen de smaak en voedingswaarde in het water vrij.
Als gezonde korianderthee niet zoet genoeg voor je is, kun je honing of suiker naar keuze toevoegen....
Artisjokbladeren - Voordelen en toepassingenDe cynarine van artisjok maakt het een geneesmiddel tegen jicht, artritis, hoog cholesterol en zwaarlijvigheid. Deze diverse voordelen zijn te danken aan de sterke antioxiderende werking....
Johannesbroodsiroop - voordelen en toepassingenOmdat het al sinds de oudheid wordt gebruikt, spreekt het over verschillende voordelen van johannesbrood voor de mens.
Eén van de toepassingen ervan is het maken van een siroop die suiker volledig vervangt....
Johannesbroodpoeder - Voordelen en toepassingenVoedingswaarde-informatie voor 2 eetl. van johannesbroodmeel:
Suiker 6 gr
Natrium 0 g
Calcium 42 mg
Vezel 5 g
IJzer 0, 35 gr
Magnesium6 mg
Kalium 99 mg
Riboflavine 0, 055 mg
Niacine 0, 228 mg
Kenmerken en voordelen...
Kweepeerzaden - Voordelen en toepassingenEen ander voordeel van het zaad is dat het een ballast is en daarmee de doorgang van de darmen verbetert. Omdat ze alle nuttige stoffen van de hele plant verzamelen, hebben de zaden een positief effect op de gezondheid....
Cremesoep met pompoen en kikkererwtenNadat de kikkererwten en pompoen zacht zijn geworden, voeg je de geroosterde en gepelde rode paprika toe.
Giet een deel van de bouillon in een apart bakje en mix alle groenten....
Soep van pompoen en kikkererwtenVoeg zout en zwarte peper toe en kook tot het zacht wordt.
Voeg als de pompoen zacht wordt de gekookte kikkererwten toe en kook ze 5 minuten....
Smoothie met pompoen en nootmuskaatBij het serveren kan er bovenop elk glas slagroom worden toegevoegd en bestrooid met kaneel.
De smoothie met pompoen en nootmuskaat is klaar....
Gekonfijte gember - Voordelen en bereiding thuis
Bereiding en het kruiden van rundergehakt
Braambladeren - Voordelen en toepassingen
Grapefruitsap - voordelen en gebruik
Sjalot - voordelen en toepassingen
Curcumine - essentie en voordelen
Pompoenolie - Voordelen en toepassing
Boekweitmeel - Voordelen en gebruik
Cremesoep met pompoen en quinoa
Risotto met pompoen en smeltkaas
