Facebook

Favorieten

Twitter

Koolhydraten metabolisme: alles wat we moeten weten

Het gevolg is dat stoffen zich ophopen waar ze niet horen en tegelijkertijd ontstaat er elders in het lichaam een tekort aan bepaalde voedingsstoffen....

Proteïne pannenkoeken zonder koolhydraten

De poteïne pannenkoeken zonder koolhydraten zijn klaar!...

Hartige sponscake met weinig koolhydraten

Haal het eruit en plaats het op een rooster om af te koelen, snijd het in plakjes en serveer deze hartige sponscake met weinig koolhydraten....

Cynarine in artisjokken - Waar helpt het bij?

Zie ook: Artisjok thee - hoe het te maken en waarom het goed is....

Dieet met weinig koolhydraten

Maar niet alle koolhydraten zijn schadelijk - de zogenaamde langzame koolhydraten, die langzaam afbreken en voor een langere tijd een verzadigd gevoel geven, zijn veel minder schadelijk dan snelle koolhydraten....

Wat zijn complexe koolhydraten

Koolhydraten vallen in twee hoofdcategorieën: eenvoudig en complex. Eenvoudige koolhydraten gaan heel snel door het spijsverteringsstelsel, bijna onmiddellijk. Gezoet voedsel bestaat uit dergelijke koolhydraten....

Wat zijn enkelvoudige koolhydraten?

Dit zijn eenvoudige, ook wel onvolledige koolhydraten genoemd en complexe - volledige koolhydraten. In dit artikel gaan we in op de eerste categorie....

Hoeveel calorieën en koolhydraten zitten er in tomaten?

De overige 5% bestaat voornamelijk uit koolhydraten en vezels....

Wat is glutenvrij bakpoeder en waar kan ik het vinden?

Glutenvrij bakpoeder kun je het vaakst vinden in glutenvrije en biologische supermarkten. Gebruik het om je favoriete veganistische gebakjes of gezonde gebakjes te maken....

Waarom we frambozen moeten eten

Aarzel niet en geniet ervan zolang ze nog in de winkels te vinden zijn. Frambozen zijn niet alleen lekker maar ook ongelooflijk gezond. Rode frambozen zijn het populairst....

Waarom we kaneel moeten gebruiken

Bij de ziekte van Alzheimer zorgt de ophoping van eiwitfragmenten in de hersenen ervoor dat de manier waarop iemand denkt en zich dingen herinnert, wordt vertraagd....

Waarom hebben we magnesium nodig?

Zonder dit kan het metabolisme van koolhydraten, eiwitten en vetten niet plaatsvinden. Het stabiliseert de bloedplaatjes en voorkomt de ontwikkeling van trombose....

Waarom zouden we komkommersap drinken?

Bevat kleine hoeveelheden verteerbare koolhydraten, aminozuren, verzadigde en onverzadigde vetzuren. Calorieën in komkommer zijn zeer weinig....

Wat kunnen we in 5 minuten klaarmaken

Waarom neem je niet eens een kijkje bij onze heerlijke a la minute recepten voor culinaire inspiratie? Daarin vind je recepten met kip en paprika, met worstjes en champignons en nog vele anderen....

Gluten in spelt - Wat moeten we weten?

De gezondheidsvoordelen zijn echter de moeite waard....

Lindethee - Waarom zouden we het drinken?

Weet jij waar lindethee goed voor is? We zullen proberen deze vragen in de volgende paragrafen te beantwoorden. Meestal zijn er ongeveer 400 soorten linde....

Voedingsmiddelen met een verrassende hoeveelheid koolhydraten

Het is waar dat niet alle koolhydraten gelijk zijn gemaakt....

Waarom zouden we vaker perziksap moeten drinken?

Lees meer: - Waarom zouden we perzikpitten moeten eten; - Gunstige eigenschappen van perzikthee; - Voordelen van het eten van perziken....

Waarom zouden we vaker zeebaars moeten eten?

Waar zit zeebaars in dit enorme scala aan heerlijke en gezonde voeding, waar staat het om bekend en wat zijn de voordelen ervan?...

Waarom zouden we meer zuring moeten eten?

Wilde zuring is ook te vinden in de late lente en vroege zomermaanden....

Waarom hebben we zink en selenium nodig?

Zink is een chemisch element dat een uiterst belangrijke rol speelt voor de gezondheid en het behoud van een goed uiterlijk. Het is noodzakelijk voor de groei en het herstel van het lichaam en is betrokken bij de synthese...

Waarom zouden we magnesium + B6 moeten drinken

Extreem dynamisch hectisch leven van alledag leidt tot constante vermoeidheid en stress. Dagelijks gebrek aan energie, depressie en spierstijfheid zijn manifestaties van deze aandoeningen, maar vaker is de oorzaak een...

Waarom zouden we meer water moeten drinken?

We hoeven de behoefte aan water voor het menselijk lichaam niet te bewijzen, en we hoeven ook niet overtuigd te zijn van het positieve effect dat het op ons heeft. Dit zijn waarheden waarvan iedereen overtuigd is. Toch vervangen...

Waarom zouden we meer avocado moeten eten?

De pit van de avocado blijft behouden, je weet al waarom. Avocado is erg vullend, als je een half fruit bij je lunch eet, heb je 3 uur geen honger meer....

Bloemkool sap - Waarom zouden we het drinken?

In dit artikel onderzoeken we de voordelen van het drinken van bloemkool sap en waarom het onderdeel zou moeten zijn van je normale dieet....

Berkenthee - Waarom zouden we het moeten drinken?

Een kopje thee in de ochtend bevat meestal bekende kruiden voor algemene lichaamsversteviging, maar bevat geen berkenbladeren, hoewel witte berk al sinds de oudheid als voedsel en medicijn wordt gebruikt. Gewoonlijk...

Dit is waarom we meer aardbeien moeten eten

Ontdek waarom je meer aardbeien zou moeten eten! Aardbeien voor een sterk immuunsysteem Dankzij hun hoge vitamine C gehalte zijn aardbeien een uitstekende boost voor je immuunsysteem....

Waarom zouden we elke dag yoghurt moeten eten?

Als we een zin zouden moeten bedenken over de voordelen van yoghurt, zouden we de al verzonnen zin over de appel kunnen parafraseren, en dan zou het zeggen: a bucket of yoghurt a day keeps the doctor away. Deze gedachte...