Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Hoe lang duurt het om voedsel te verteren?Als we eten, komen er verschillende producten in de maag, waar verschillende enzymen vrijkomen, die het voedsel verwerken en het vrijgekomen zoutzuur ontsmet het....
Een vitaminebom om het immuunsysteem te versterkenHoning is het enige voedsel dat volledig door het lichaam wordt opgenomen....
Het beste voedsel om meer energie te krijgenOver het algemeen wordt ijzer niet gemakkelijk door het lichaam opgenomen, maar het verhogen van de inname van vitamine C zal een betere opname bevorderen....
Groene smoothie om je immuunsysteem te versterkenHet verwijdert gifstoffen uit het lichaam, helpt de opname van eiwitten en vetten, verlaagt cholesterol, houdt calcium in de botten, verbetert de huidskleur en nog veel meer....
Detox smoothies om het lichaam van gifstoffen te reinigenom het lichaam te reinigen van gifstoffen....
Dillethee helpt bij de spijsvertering en reinigt het lichaamDille helpt het lichaam te ontgiften en voorkomt de ophoping van vocht in het lichaam. Het werkt als een mild diureticum dat het plassen versnelt....
Bietensap reinigt het lichaamBietensap helpt onder andere de bloedvaten te verwijden, wat weer bijdraagt aan een betere bloedtoevoer naar het hele lichaam....
Brandnetel en azijn tonic voor het versterken van de haarwortelsIndien gewenst kunnen enkele druppels van uw favoriete etherische olie aan de haartonic worden toegevoegd om het aroma te versterken (bijv. citroengras, geranium, enz.)....
Detox en reiniging van het lichaamhelpen vetzuren te verwerken en de bloedsuikerspiegel normaal te houden....
Calorierijk voedsel om op te lettenZe zijn ook erg lekker. 50 gram witte kaas geeft je lichaam tussen de 200 en 300 calorieën, afhankelijk van het type dat je lekker vindt. 50 gram kaas is echter een hele kleine hoeveelheid....
Gezond voedsel om op te focussenHet menselijk lichaam bestaat uit het grootste percentage water. Het is betrokken bij alle vitale processen en helpt de normale werking van lichaamsweefsels en organen....
Het voordeel van rauw voedsel etenWalnoten en andere soorten noten bevatten vrij veel calorieën, maar als je een handvol noten eet in plaats van een normale portie voedsel, zit je voor enkele uren vol en verspilt het lichaam geen energie aan het verteren...
Hoe beïnvloedt Nescafe het lichaam?Koffie wast ons lichaam letterlijk van veel waardevolle vitaminen en mineralen zoals calcium, magnesium, ijzer, kalium en zink....
Kiwi verlaagt het cholesterol in je lichaamDit helpt op zijn beurt weer om het immuunsysteem te versterken en verhoogt daarmee de weerstand van het lichaam tegen verschillende soorten infecties aanzienlijk....
Hoe het metabolisme te versnellen?U kunt uw stofwisseling op peil houden door voedsel te consumeren dat uw lichaam harder moet laten werken om te verteren. Eet daarom volkorenpasta, havermout en quinoagerechten....
Het juiste voedsel voor een betere nachtrustVitaminen en mineralen, die je helpen om beter te slapen
Vitamine B: verbetert het vermogen van het lichaam om tryptofaan-secretie te reguleren en meer serotonine te produceren, wat belangrijk is voor slaapregulatie....
Balsamicostroop - wat is het en hoe het te bereidenHet is ook gemakkelijk om thuis een balsamicostroop (balsamico glazuur) te maken....
Voeding om het bloed te zuiverenDuizenden onnodige en mogelijk giftige stoffen komen ons lichaam binnen via voedsel, water en lucht. Het jonge lichaam gaat adequaat om met zijn taak en verwijdert onnodige stoffen....
Hoe lang duurt het voordat voedsel is verteerd?Eenvoudiger voedsel (onverwerkt voedsel) is gemakkelijker te verteren, omdat het voor uw lichaam moeilijker is om de complexe chemicaliën in verwerkt voedsel af te breken....
Is het gezond om thee te drinken?Witte thee kan ook goed zijn voor je tanden, omdat het een bron is van fluoride, catechines en tannines, die de tanden kunnen versterken en tandplak kunnen bestrijden....
Aromatische kruidenboter: hoe het te bereiden en waarvoor het wordt gebruiktKruidenboter is makkelijk te maken en kan gemakkelijk in de vriezer worden bewaard....
Wat verhindert de goede opname van ijzer in het lichaamIJzer komt het lichaam voornamelijk binnen via voedsel, maar een tekort kan zowel worden veroorzaakt door een onvoldoende hoeveelheid van het mineraal in voedsel als door een onjuiste opname van ijzer in het lichaam....
Snel te maken broodjesDeze snel te maken broodjes zijn lekker en perfect voor allerlei situaties- voor sandwiches, als bruschetta of met een ander beleg naar keuze.
Eet smakelijk!...
Cynarine in artisjokken - Waar helpt het bij?Dit positioneert het als het belangrijkste orgaan, het laboratorium van het hele organisme. Zijn gezondheid bepaalt de gezondheid van het hele lichaam....
Waarom is het nodig om broccoli te eten?Broccoli voor sterke immuniteit
Beta-caroteen, selenium, zink en de bekende vitamine C - dit zijn de vier ingrediënten in broccoli, waarvan de combinatie helpt om onze immuniteit te versterken....
Is het veilig om te koken met aluminiumfolie?Hoge niveaus van aluminium zijn schadelijk voor het menselijk lichaam....
Citroen- en gembersap in de ochtend doet wonderen voor het lichaamGember is erg goed voor het lichaam en regelmatige inname ervan kan zowel kanker als griep en verkoudheid voorkomen....
Detox voedselCitroenzuur helpt de organen zichzelf te reinigen.
Tropisch fruit
Ananas en papaja zijn de leiders onder de tropische lekkernijen. Hiermee worden alle parasieten volledig uit het lichaam verwijderd....
Tryptofaanrijk voedselHet helpt bij het reguleren van slaap, eetlust en stemming. Wanneer u voedingsmiddelen consumeert die rijk zijn aan tryptofaan, stijgen de serotoninespiegels in het lichaam....
