Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Wat is lycopeen en waarom is het belangrijk?De gunstige eigenschappen van lycopeen zijn te danken aan het feit dat lycopeen een van de krachtigste antioxidanten is. Het feit dat lycopeen een carotenoïde is, betekent niet dat het wordt omgezet in vitamine A....
Welke vitamines zitten er in watermeloen en waar is het goed voor?Vooral in rijpe tomaten zit veel lycopeen, maar recente studies tonen aan dat watermeloen een veel hoger lycopeen gehalte heeft dan tomaten....
Hoe watermeloen te bewarenWatermeloen is een waardevolle bron van lycopeen, een van de carotenoïden die daadwerkelijk bij mensen is onderzocht....
Zijn ingeblikte en ingemaakte tomaten gezond?Van lycopeen is aangetoond dat het helpt het risico op hartaandoeningen, prostaatkanker en ouderdomsgerelateerd verlies van gezichtsvermogen te verminderen....
Wat bevatten tomaten?Lycopeen is de "boosdoener" voor de felrode kleur van tomaten.
Tomaten bevatten ook fructose en glucose....
Top 10 voedingsmiddelen die vet verbrandenZe bevatten lycopeen, waardoor de verspreiding van kankercellen wordt voorkomen. Regel de bloedsuikerspiegel bij diabetes type 2.
9. Komkommers
Ze verbranden meer calorieën....
Wat bevat watermeloen?Watermeloen bevat ook de antioxidant lycopeen, die tumoren helpt bestrijden.
Een interessant feit is, dat de Russen bier maken van watermeloensap....
Eet deze groenten om je immuunsysteem te boosten en niet ziek te wordenEr wordt aangenomen dat het lichaam lycopeen gemakkelijker opneemt na een warmtebehandeling van de producten, maar het is onwaarschijnlijk dat we iets zullen koken met watermeloen of grapefruit....
WatermeloenIn tegenstelling tot andere carotenoïden wordt lycopeen niet omgezet in vitamine A. Je lichaam heeft meer lycopeen nodig als je rookt of regelmatig alcohol drinkt....
Rode paprika - waarom het zo gezond isDoor de lycopeen in de rode paprika is het een van de superfoods. Lycopeen is wat tomaten en paprika's rood maakt....
Vijf redenen om watermeloen te etenWatermeloen bestrijdt kanker
Daarin vinden we de cruciale antioxidant lycopeen, die is gekoppeld aan preventie en behandeling van prostaatkanker.
5....
Gekookte of rauwe groenten - Wat is gezonder?De krachtige kankerbestrijdende stof lycopeen die in tomaten zit, komt vrij tijdens warmtebehandeling. Lycopeen vermindert het risico op borstkanker bij vrouwen en prostaatkanker bij mannen....
De gezondste groentenTomaat
Tomaten bevatten lycopeen en vitamine C en zijn gezonde groenten, zowel vers als verwerkt.
Asperges
Asperges bevat kalium, vezels, vitamine A, C, K, B6. Het is een geschikt voedingsmiddel voor een dieet....
De geschiedenis van pizzaDe pizza bevat tomaten, die bevatten lycopeen, een stof die rijk is aan antioxidanten die hart- en vaatziekten helpen voorkomen....
Wat bevat rozenbottel?Dit zijn de nuttige stoffen in rozenbottel: caroteen /provitamine A/; , vitamine B1, B2, K, lycopeen, mineralen zoals ijzer, calcium, kalium, fosfor, magnesium....
Eiwitdieet - wat we moeten wetenTomaten bevatten lycopeen, waarvan men denkt dat het het effect van een eiwitdieet versterkt, maar dit is meer een gerucht, omdat je er grote hoeveelheden van nodig hebt om het effect van lycopeen te voelen....
Perzikthee - gezond en verfrissendLuteïne en lycopeen helpen het risico op ernstige hart- en vaatziekten te voorkomen. Deze worden in grote hoeveelheden aangetroffen in perzikthee....
Voedingsmiddelen voor gezonde ogenWortels bevatten antioxidanten, beta-caroteen, lycopeen en luteïne en verminderen daardoor het risico op maculadegeneratie en staar.
2. Zalm en sardines
Eet meer vis als je er goed uit wilt zien....
Voedingsmiddelen met een laxerende werkingZe bevatten veel lycopeen - een antioxidant die beschermt tegen darm- en prostaatkanker.
Omega-3-oliën
Bronnen van Omega-3 vetzuren zijn hennep, lijnzaad, avocado en olijfolie....
Welke voedingsmiddelen verbanden vet?Tomaten
Het lycopeen dat ze bevatten is een krachtige antioxidant, waardoor ze ook hun rode kleur krijgen....
Gewichtsverlies met het Dukan dieet. Toegestane voedingsmiddelenTomaten - Rijk aan vitamine A, C en E en lycopeen, een krachtige antioxidant;
3. Kool (alle soorten) – Rijk aan vitamine C, A en E, B-vitamines, linoleenzuur, selenium en zink;
4....
Cherrytomaatjes - wat we moeten wetenzijn ze goed in het bestrijden van tintelingen en jeuk;
- Ze zijn rijk aan in vet oplosbare vitamines, die op hun beurt helpen calcium uit het lichaam te absorberen en ook de nierfunctie te verbeteren;
- Het antioxidant lycopeen...
Watermeloenschil - Waarom is het gezond?Naast water bevat watermeloenschil: organische zuren, lycopeen, pectine, sachariden, cellulose, chlorofyl, aminozuren, vitamines (A, C, E, PP, groep B), kalium, magnesium, calcium, natrium, fosfor, silicium, zink...
Voedsel voor een maagklachtenSaus op basis van tomatensap voegt vitamine C en lycopeen (antioxidant) toe. Pasta gemaakt van volkorenmeel kan het darmslijmvlies irriteren. Noedels zijn een gezond alternatief.
7....
Mediterraan dieet voor een goede gezondheid en vormDaar zijn ze:
Tomaat
Tomaten bevatten veel lycopeen, een carotenoïde. Regelmatige consumptie van tomaten verlaagt het slechte cholesterolgehalte en elimineert het risico op hart- en vaatziekten....
Gewichtsverlies en voeding na chemotherapieLycopeen: sterke antioxidant, beïnvloedt de voortplanting van kankercellen. Het zit in rood-roze groenten en fruit - tomaten, aardbeien, guave, papaja, rode druiven, watermeloen.
9....
