Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Essentie van het leven smoothieServeer de essentie van het leven smoothie in een glas en geniet van de heerlijke smaak van het fruit....
Hoe het metabolisme te versnellen?Als je er perfect uit wilt zien, is de stofwisseling een belangrijk onderwerp om te bespreken. In feite is je metabolisme een indicator van hoe je lichaam calorieën verbrandt. Het bevat drie indicatoren.
Dit zijn de ruststofwisseling...
Hoe de geur van uien en knoflook te verwijderenKnoflook en uien voegen een ongebruikelijke smaak toe aan onze gerechten, een geweldig aroma en hebben ook een aantal indrukwekkende gezondheidsbonussen. Maar helaas kunnen beide groenten zeer slechte adem veroorzaken...
Het geheim van de sappige karbonades uit de ovenIk ging te ver met de verhalen terwijl er niet veel over te zeggen valt, het blijkt dat de eenvoudigste dingen het beste zijn....
Hoe de eetlust te verminderenEiwit
Evenwichtige consumptie van eiwit vermindert de eetlust. Dit komt voornamelijk door opioïde receptoren die worden gestimuleerd door bepaalde aminozuren die aanwezig zijn in eiwitten....
Balsamicostroop - wat is het en hoe het te bereidenBalsamicostroop is een van de favoriete smaakmakers van veel koks die het bij de hand hebben in hun koelkast. Het is ook gemakkelijk om thuis een balsamicostroop (balsamico glazuur) te maken. Het duurt ongeveer 15 minuten...
De voordelen van het drinken van wortelsapWortelsap is een van de gezondste dranken die voor ons beschikbaar is en we mogen de consumptie ervan niet missen wanneer we de kans krijgen.
Wortelsap bevat veel vitamines en mineralen die nodig zijn voor het goed functioneren...
Wentelteefjes van yoghurt voor het ontbijtDe wentelteefjes van yoghurt voor het ontbijt zijn klaar!...
Hoe klop je eiwit op de juiste manier?Wanneer hun temperatuur genormaliseerd is, kun je de dooiers van het wit scheiden. Dit moet heel voorzichtig gebeuren, zodat er geen druppel dooier of schaal in het eiwit zit....
Het rijpen van wijn, hoe werkt dat?Wijn is een van die producten die in de loop van de tijd steeds betere eigenschappen krijgen. Wat is de reden dat het rijpen van wijn ervoor zorgt dat het beter smaakt?
Wijn is een van de oudste producten die door de...
Brandnetel en azijn tonic voor het versterken van de haarwortelsIndien gewenst kunnen enkele druppels van uw favoriete etherische olie aan de haartonic worden toegevoegd om het aroma te versterken (bijv. citroengras, geranium, enz.)....
Yoghurt, kaneel en baksoda voor het verlagen van de bloedsuikerspiegelVoeg vervolgens de kaneel toe voor het verlagen van de bloedsuikerspiegel....
De voordelen van het eten van geweekte amandelenGeweekte amandelen zijn een van de gemakkelijkste dingen om te maken. Voeg ze toe aan je dieet en pluk de vruchten van geweekte amandelen.
Amandelen hebben een harde textuur waardoor ze moeilijk verteerbaar zijn. Door...
Mayonaise met het water van gekookte bonenIk bedek de kom met iets, zet hem in de koelkast en geniet van een heerlijke zelfgemaakte mayonaise gemaakt van bonen.
De mayonaise met het water van gekookte bonen is klaar....
Hoe lang duurt het om voedsel te verteren?Als we eten, komen er verschillende producten in de maag, waar verschillende enzymen vrijkomen, die het voedsel verwerken en het vrijgekomen zoutzuur ontsmet het.
De tijd dat voedsel in de maag blijft is verschillend...
Hoe meer ijzer toe te voegen aan de voeding van onze kinderenEieren en zuivelproducten voor meer ijzer
In de eidooiers zit het meeste ijzer, maar om onbekende redenen eten kinderen liever alleen het eiwit....
Aromatische kruidenboter: hoe het te bereiden en waarvoor het wordt gebruiktKruidenboter is heerlijk en kan in elk gerecht gebruikt worden waar kruiden aan toegevoegd kunnen worden: gebakjes, pasta, gestoofde groenten, aardappelpuree, vis en vele anderen.
Hoewel alle bovenstaande ideeën...
De nadelen van regelmatig te veel etenTe veel eten is een ziekte die niet alleen de lichamelijke gezondheid aantast, maar ook veel stress veroorzaakt op mentaal en emotioneel niveau. Sommige mensen hebben de neiging om te eten, omdat ze zich vervelen of omdat...
Hoe paprika te drogen voor de winter?In de winter zijn gedroogde paprika's een populair gerecht in Bulgarije en op kerstavond is de tafel ondenkbaar zonder de traditionele gedroogde paprika gevuld met bonen. De geregen gedroogde paprika's kunnen gebruikt worden...
Hoe de eetlust bij ouderen te stimulerenGoede voeding is een van de belangrijkste elementen voor de gezondheid van ouderen. Ze zijn vatbaarder voor ziekten die verband houden met het verkeerde regime. Een ongezond menu kan leiden tot voortdurende vermoeidheid...
Detox smoothies om het lichaam van gifstoffen te reinigenAls we het hebben over detox, besluiten we bijna automatisch dat we onszelf een nieuw detox voedingssupplement gaan aanbevelen, of de meest geavanceerde schoonheidsbehandeling die je in een schoonheidssalon kunt krijgen...
Hoe vaak is het goed om vlees te etenVelen van ons geloven dat vegetariërs een uiterst evenwichtige persoonlijkheid hebben en veel gezonder leven dan wij. Is dat echt zo?
Mensen worden om verschillende redenen vegetariër. Sommigen van hen, meestal op jongere...
Het geheim van de perfecte gehaktbal bakkenHeerlijke gebakken gehaktballetjes zijn te maken als je je houdt aan een paar belangrijke regels.
Laten we beginnen met het gehakt. Om echt sappige en smakelijke gehaktballetjes te bakken, raden wij aan geen kant-en-klaar...
Een truc om het schuim van jam niet af te schuimenAls je jam kookt, is er een manier om er niet bij te hoeven blijven om telkens het schuim af te schuimen....
Hoe vlees op de juiste manier te kokenOm de waardevolle stoffen van vlees te behouden en ervoor te zorgen dat het lekker en mals is wanneer het wordt bereid, is het noodzakelijk om enkele regels te volgen tijdens het kookproces.
Het maakt niet uit welk vlees...
Hoe lijnzaad te consumeren en waar het goed voor isVlas is een plant, die al lang wordt gebruikt voor garen en voedingsolie. De kledingstukken die ervan worden gemaakt, worden gekenmerkt door hoge sterkte en duurzaamheid, hoge hygroscopiciteit en thermische geleidbaarheid...
Wortels voor het maken van de lekkerste soepenIn veel landen zijn soepen het enige gerecht dat niet alleen voor de lunch, maar ook voor het diner wordt geserveerd. Een typisch voorbeeld hiervan is de borsjt in Rusland, Oekraïne en Moldavië, de verschillende soepen...
Voordelen van het eten van broccoliBroccoli is een groene bladgroente die veel op een kleine boom lijkt. Er zitten veel nuttige stoffen in broccoli: een overvloed aan vitamines, mineralen, vezels en antioxidanten.
Voordelen van het eten van broccoli
1....
