Facebook
Favorieten
Pinterest
Dieet pompoenkoekjesDe haver wordt gemengd met de geraspte pompoen, banaan, walnoten en kokosolie.
Ze zijn op smaak gebracht met honing en kaneel. Kneed een zacht deeg, dat 1 uur in de koelkast wordt bewaard....
Dieet hamburgersServeer deze burgers eventueel met mosterd.
De dieet hamburgers zijn klaar en erg lekker....
Proteïne pannenkoeken zonder koolhydratenVerhit vervolgens je pan naar keuze op matig vuur, die is ingevet met heel weinig vet.
Giet het voorbereide mengsel met een pollepel in de pan en bak elke proteine pannenkoek een minuut aan beide kanten....
Keto dieet pannenkoekenIk persoonlijk, nadat ik ze heb bereid, garneer de keto dieet pannenkoeken met caloriearme suikervrije chocoladesiroop....
Reinig je lichaam met een celluloserijk dieetHet dieet bestaat uit producten met een hoog cellulosegehalte en een extreem laag vetgehalte. Wereldexperts zijn ervan overtuigd dat cellulose nog geen belangrijke rol gaat spelen in diëten op grotere schaal....
Wat zijn complexe koolhydratenComplexe koolhydraten zijn enkelvoudige koolhydraten, die tot één worden gecombineerd. Voordat ze het lichaam van energie voorzien, worden ze eerst afgebroken in het spijsverteringskanaal....
Wat zijn enkelvoudige koolhydraten?Enkelvoudige koolhydraten worden veel sneller omgezet in vet dan complexe koolhydraten.
Vaak staat op de verpakking van de producten die we kopen wat het koolhydraatgehalte is....
Kruiden die goed samengaan met okragerechtenVoor gebakken okra worden de zaden van vers fruit gebruikt, die in een droge pan worden geroosterd en op smaak worden gebracht met olijfolie, citroensap, azijn en geperste knoflook....
Waar vinden we langzame koolhydraten in?Brood, aardappelen en witte rijst zijn voedingsmiddelen die we dagelijks consumeren zonder te denken aan de koolhydraten die ze bevatten met een kort verzadigend effect die de bloedsuikerspiegel snel verhogen....
Gewicht verliezen met AcaibesZe zijn vergelijkbaar met die in rode wijn, die buitengewoon gunstig zijn voor de goede gezondheid van het lichaam en uitgesproken kankerbestrijdende eigenschappen hebben....
Voedingsmiddelen met slijmoplossende eigenschappenSamen met medicijnen die door uw arts zijn voorgeschreven, kunt u secreties verlichten en stimuleren door bepaalde voedingsmiddelen in uw dieet op te nemen.
Welke voedingsmiddelen helpen bij ophoesten?...
Koken met een waterbadOm deze moeizame taak met succes uit te voeren, moet u zeker enkele regels volgen. De waterbadmethode is een van de meest gebruikte in de dieetkeuken....
Watermeloen dieetMet vloeistoffen wordt het lichaam veel natrium en kalium ontnomen, die belangrijk zijn voor de goede werking van het hart....
Dieet voor moeders die borstvoeding gevenDe bevrediging van de dagelijkse maaltijden die het lichaam van de moeder ervaart, wordt via de moedermelk doorgegeven aan de baby en dit ondersteunt het proces van het voeden met vast voedsel, wat erg belangrijk is voor...
Wat te doen met pastinaakbladerenBovendien zijn ze behoorlijk pittig en kunnen ze letterlijk zelfs brandwonden veroorzaken, vooral als ze in contact komen met natte huidgebieden van mensen met een lichte huid en mensen met een gevoelige huid....
Voedsel met een mucoactiverend effectGemberthee is een van de eenvoudige middeltjes die je zelf kunt maken en die de door slijm verstopte borst helpen verlichten.
Citroensap met zout
Meng wat zout in een glas heet water en voeg er citroensap aan toe....
Etenswaren met een laxerende werkingJe kunt het stoppen van de constipatie stimuleren met een glas koud water of met een stuk fruit of een glas fruitsap
Je kunt laxerende mengsels consumeren, zoals een mix van havermout met melk, fruit en noten, die je voor...
Voedingsmiddelen met een hoog suikergehalteDe meeste groenten en fruit, snoep, bonen en rijst bevatten voedingsstoffen met een natuurlijk suikergehalte. Hier zijn de voedingsmiddelen met de meest natuurlijke suiker.
1....
Theeën met de meeste cafeïneHet bevat weinig cafeïne, slechts 30 tot 55 milligram per 250 milliliter thee. Witte thee is milder en zoeter....
Wat te koken met pompoenHet zijn sterke specerijen, die een onverwachte en unieke smaak geven aan de welbekende vrucht....
Gewicht verliezen met gekookte rijstRijst is natuurlijk niet de enige reden voor weinig mensen met overgewicht in het land - vet vlees wordt nauwelijks gegeten in Japan en het vet dat mensen dagelijks consumeren is heel weinig in vergelijking met sommige andere...
Wat te koken met erwtenHet verandert in een smaakvolle dip die perfect is met chips;
- Pasta met erwten en feta - Erwten zijn perfect in pastarecepten!...
Hoe te werken met gelatineAls je ongeveer 50 gram gelatine toevoegt aan een liter vloeistof, krijg je een gelei, die met een mes kan worden gesneden....
Hartige sponscake met weinig koolhydraten
Voedingsmiddelen met een verrassende hoeveelheid koolhydraten
Gewichtsverlies met het Dukan dieet. Toegestane voedingsmiddelen
Proteïne muffins met haver, pompoen en chia uit het Zone dieet
Koolhydraten metabolisme: alles wat we moeten weten
Onweerstaanbare spreads met walnoten
