Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Groene smoothie om je immuunsysteem te versterkenGroene smoothie om je immuunsysteem te versterken - een lentegeschenk van de natuur!
Supersnel te bereiden vitaminebom voor in de ochtend - groene smoothie!
Geeft voldoening en energie!...
Hoe lang duurt het om voedsel te verteren?Als we eten, komen er verschillende producten in de maag, waar verschillende enzymen vrijkomen, die het voedsel verwerken en het vrijgekomen zoutzuur ontsmet het....
Voeding om het bloed te zuiverenSchoon bloed is een voorwaarde voor de gezondheid van het hele organisme. Als je je lichaam op orde wilt krijgen en je gezond wilt voelen, moet je je bloed zuiveren.
Zuiveren van bloed is een belangrijke beslissing. Bij...
Italiaanse broodsoep om op te warmenLeg sneetjes brood gedrenkt in boter op het ei. Giet de hete bouillon over de producten. Dit zal het ei koken.
Serveer de Italiaanse broodsoep om op te warmen met zwarte peper en gehakte verse knoflook....
Een aantal redenen om kersen te etenBehalve dat kersen erg lekker en geliefd zijn bij ons allemaal, zijn ze ook enorm nuttig. Mis in het kersenseizoen de kans niet om deze heerlijke rode vruchten te eten, want dit heeft alleen maar voordelen voor je gezondheid...
Help het lichaam gemakkelijk voedsel te verwerkenHet proces van het verwerken en verteren van voedsel bij alle warmbloedige dieren, inclusief de mens, is hetzelfde....
Is het gezond om thee te drinken?Talrijke onderzoeken tonen aan dat verschillende soorten thee je immuunsysteem kunnen stimuleren, ontstekingen kunnen bestrijden en zelfs kanker kunnen voorkomen....
Zelfgemaakte proteine shake om af te vallenGiet de zelfgemaakte proteine shake om af te vallen in twee hoge glazen.
Serveer de proteine shake als vervanging voor ontbijt, lunch of diner....
Eet deze groenten om je immuunsysteem te boosten en niet ziek te wordenGroene groenten verhogen de hoeveelheid van een bepaald type zeer nuttig eiwit in het lichaam en dan werkt ons immuunsysteem goed....
Het beste voedsel om meer energie te krijgenAls je je afvraagt waarom je je zo moe voelt na een nacht goed slapen, of als je je moe voelt zonder overwerkt te zijn, zoek dan het antwoord in het voedsel dat je eet.
Ondervoeding, of te veel slecht voedsel eten, kan...
Waarom is het nodig om broccoli te eten?Broccoli voor sterke immuniteit
Beta-caroteen, selenium, zink en de bekende vitamine C - dit zijn de vier ingrediënten in broccoli, waarvan de combinatie helpt om onze immuniteit te versterken....
Is het veilig om te koken met aluminiumfolie?Aluminiumfolie is een onmisbare hulp in de keuken. Hiermee worden vlees, groenten en vis eenvoudig en gezond bereid zonder gebruik van overtollig vet.
Foliegekookte producten worden mals en geurig. Het is voldoende om...
Brandnetel en azijn tonic voor het versterken van de haarwortelsIndien gewenst kunnen enkele druppels van uw favoriete etherische olie aan de haartonic worden toegevoegd om het aroma te versterken (bijv. citroengras, geranium, enz.)....
Waarom het goed is om geroosterde kastanjes te etenDe geur van geroosterde kastanjes is een van de meest aanlokkelijke in de herfst, omdat het mensen doet denken aan een warm huis, een gezellige sfeer in de wintervakantie en last but not least, de heerlijke smaak van de...
Hoe vaak is het goed om vlees te etenVelen van ons geloven dat vegetariërs een uiterst evenwichtige persoonlijkheid hebben en veel gezonder leven dan wij. Is dat echt zo?
Mensen worden om verschillende redenen vegetariër. Sommigen van hen, meestal op jongere...
Detox smoothies om het lichaam van gifstoffen te reinigenAls we het hebben over detox, besluiten we bijna automatisch dat we onszelf een nieuw detox voedingssupplement gaan aanbevelen, of de meest geavanceerde schoonheidsbehandeling die je in een schoonheidssalon kunt krijgen...
Matcha thee - voordelen en redenen om het te drinkenUveïtis betekent soms dat uw immuunsysteem een ooginfectie bestrijdt, maar het kan ook gebeuren wanneer uw immuunsysteem gezond weefsel in uw ogen aanvalt....
Waarom is het belangrijk om regelmatig kamillethee te drinken?Kamillethee is een drankje gemaakt van kleine bloemen, die lijken op madeliefjes. Een kopje warme kamillethee is als een knuffel - het zorgt ervoor dat je ontspant en je op je gemak voelt. De voordelen van kamillethee zijn...
Hoe lang duurt het om een tulband cake te bakken?Zelfs nadat je het perfecte tulbandbeslag hebt gemaakt, is er geen garantie dat je het kunt bereiden, want het bakken van de tulband cake is het belangrijkste en meest complexe onderdeel van het maken ervan. Elke kok heeft...
Vijf voedseladditieven om te vermijdenZe veroorzaken hartaandoeningen, saboteren het immuunsysteem. Ze interfereren ook met insulinereceptoren en voorkomen de afgifte van enzymen die nodig zijn voor de productie van geslachtshormonen....
Een truc om het schuim van jam niet af te schuimenAls je jam kookt, is er een manier om er niet bij te hoeven blijven om telkens het schuim af te schuimen.
Op het moment dat het kookt een beetje boter erin doen (1 theelepel in een verhouding van 1 kg fruit op 1 kg suiker...
Natuurlijk sap om gewicht te verliezenEen perfect lichaam met een dunne taille is de droom van elke persoon, vooral voor vrouwen.
Maar dit is niet eenvoudig te bereiken als je veel ongezonde tussendoortjes eet. We weten allemaal dat ze lekker zijn, maar het...
Calorierijk voedsel om op te lettenCalorieën, calorieën, calorieën. Het lijkt alsof het leven om hen draait. Pogingen om af te vallen zijn echter soms meedogenloos mislukt. En dan komt het moment dat je moet nadenken over het voedsel dat je eet.
Zelfs als...
Gezond voedsel om op te focussenZe reguleren de spijsvertering, verlagen het slechte cholesterolgehalte, versterken het immuunsysteem, ondersteunen nuttige bacteriën en voorkomen de ontwikkeling van chronische ziekten.
7. Vis....
Welke olijfolie kiezen om te koken?Er zijn veel merken olijfolie in de winkels. Soms is het echter moeilijk om de juiste te kiezen. Hier vind je tips die je helpen om de beste olijfolie te kiezen.
Hoe u de juiste olijfolie kiest voor uw behoeften
Er zijn...
Tips om thuis vis te rokenEr zijn maar weinig mensen die van vis houden die niet van gerookt houden. Tegelijkertijd horen we van iedereen dat het consumeren van gerookte vis, of welke vorm van vlees dan ook, slecht is voor onze gezondheid. Dit klopt...
Vijf redenen om watermeloen te etenDe zomer is een van ieders favoriete seizoenen. Er zijn veel redenen om ervan te houden, maar onder deze is ongetwijfeld sappige watermeloen. Plakjes ervan zijn een onveranderlijk onderdeel van de zomerse eettafel. Perfect...
Hoe lang duurt het om brood te bakken?Het kneden en zelf brood bakken is een sacrament waarvoor in ons hectische dagelijkse leven steeds moeilijker tijd te vinden is. Zo vervaagde de traditie van het kneden en broodbakken geleidelijk en werd het vervangen door...
Hoe lang duurt het om deeg te ontdooien?Er zijn snelle methoden om deeg te ontdooien en er zijn er die langzamer zijn. En hier zijn ze:
Langzame manieren om te ontdooien:
- in de koelkast - plaats het bevroren deeg, in de originele verpakking, in de koelkast...
Welke vetten zijn het beste om te koken?Gebruik geen oliën met een laag rookpunt, zoals gewone olie, om voedsel op hoge temperatuur te verwerken. Ze zijn geschikt voor stomen, blancheren, koken, maar ook in slowcookers en keramisch kookgerei....
