Facebook
Favorieten
Pinterest
Detox koolsoepStrooi ook zoete paprika over de detox koolsoep. Voeg ook een beetje van het plantaardige vet toe....
Tryptofaanrijk voedselWanneer voedsel wordt geconsumeerd dat arm is aan tryptofaan, wordt vitamine B3-tekort bereikt, wat kan leiden tot pellagra....
Glutenvrij voedselHet veroorzaakt atrofie van het slijmvlies van de dunne darm als je voedsel eet dat gluten en tarwe bevat. Een groeiend percentage van de mensheid heeft er last van. Coeliakie komt voor bij 1 op de 133 mensen....
Voedsel voor een maagklachtenZuur, zout, ingeblikt voedsel, marinades met azijn, mierikswortel en pittige kruiden hebben een averechts effect op maagklachten.
Droge salami, vette kazen, ingeblikt voedsel en chocolade moeten ook worden vermeden....
Hoe bewaar je voedsel?Mensen die in gebieden wonen die vatbaar zijn voor natuurrampen, moeten altijd over dergelijk voedsel beschikken.
Bewaar uw voedsel op een droge en koele plaats....
Voedsel met een mucoactiverend effectVeel voorkomende oorzaken van een drukkend gevoel in de borst zijn verkoudheid, griep, allergieën en astma. Dit kan echter ook te wijten zijn aan ernstigere aandoeningen zoals een longontsteking, tuberculose of longkanker...
De beste detox kuur met sappenStoppen met een detox sapkuur
U moet het detox sapkuur niet plotseling stoppen. De enige uitzondering is de vastendag en dan mag je de maag niet meteen belasten met zwaar voedsel....
Detox en reiniging van het lichaamvoedsel voor een gezonde levensstijl;
- Avocado - vanwege de enkelvoudig onverzadigde vetten zorgt avocado voor een verzadigd gevoel en kalmeert het lichaam ook heel goed....
Gezond voedsel om op te focussenHet veranderen van eetgewoonten is nooit te laat en het is raadzaam om aandacht te besteden aan het geconsumeerde voedsel.
Wat betekent gezond eten?...
Chronische gastritis: toegestaan en verboden voedselBij chronische gastritis wordt aangeraden om meer zuivelproducten te consumeren zoals:
- melk, yoghurt, boter, kwark, ongezouten witte kaas, room;
- mals en mager vlees zoals gekookt, gehakt, geroosterd, gestoomd of gegrild...
Calorierijk voedsel om op te lettenEn dan komt het moment dat je moet nadenken over het voedsel dat je eet.
Zelfs als je op dit moment tevreden bent met je figuur, is de energiewaarde ook belangrijk....
Het juiste voedsel voor een betere nachtrustSlaap is een natuurlijk ontspannend proces dat de functies van sommige zintuigen vermindert. Het is noodzakelijk om de mentale en fysieke kracht van het lichaam te herstellen, speelt een sleutelrol bij de consolidatie van...
Zijn citroenen een alkalisch of zuur voedsel?Citroenen zijn buitengewoon nuttige citrusvruchten en hebben veel belangrijke eigenschappen die onze gezondheid ondersteunen. Of ze echter zuur of alkalisch zijn - dat zullen we in het volgende artikel ontdekken.
...
Hoe lang duurt het om voedsel te verteren?De tijd dat voedsel in de maag blijft is verschillend voor verschillende soorten voedsel en hangt af van het soort voedsel. Water wordt onmiddellijk opgenomen als er niets anders in de maag zit....
Producten voor een goede spijsvertering), die de lever gebruikt voor detox. Dezelfde stof helpt de huid om pigment aan te maken en is daarom goed voor het verlichten van de symptomen van vitiligo....
De meest gezonde voeding voor de longenOnder de heerlijke vrienden van dit belangrijke orgaan van ons lichaam vallen:
- groene bladgroenten;
- voedsel met carotenoïden;
- vitamine C;
- flavonoide-rijk voedsel;
- voedsel met omega-3-vetzuren;
- voedsel...