Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Vijf redenen om watermeloen te etenPerfect om te eten in de zomerhitte, het biedt ons lichaam ook een aantal voordelen. Hier zijn 5 goede redenen om watermeloen te eten:
1....
Tien redenen om Goji bessen te etenHet eten ervan brengt veel voordelen met zich mee. Dit zijn ze:
Betere spijsvertering. De bes bevordert de productie van spijsverteringsbacteriën en probiotica in het spijsverteringskanaal....
Verschillende redenen om verse knoflook te consumerenVerbetert de bloedcirculatie - nog een uitstekende reden voor een regelmatigere consumptie van verse knoflook....
Wat te eten na een training?Vandaag gaan we je wat tips geven over wat je moet eten na een training om snel de gewenste resultaten te behalen....
23 heerlijke manieren om avocados te etenDit voegt extra vitaminen en mineralen toe aan je eten;
5. In guacamole: een van de bekendste Mexicaanse gerechten....
Italiaanse broodsoep om op te warmenServeer de Italiaanse broodsoep om op te warmen met zwarte peper en gehakte verse knoflook....
Een vitaminebom om het immuunsysteem te versterkenDoor honing te eten genezen we tegelijkertijd onszelf. Honing bevat veel nuttige vitamines - A, B, C, K en F, evenals mineralen. Honing is het enige voedsel dat volledig door het lichaam wordt opgenomen....
Verschillende redenen om warme melk met kaneel te drinkenDe redenen om warme melk met kaneel te drinken zijn:
- Heeft een gunstig effect op kanker. De consumptie ervan blokkeert de groei van kankercellen....
Matcha thee - voordelen en redenen om het te drinkenUveïtis betekent soms dat uw immuunsysteem een ooginfectie bestrijdt, maar het kan ook gebeuren wanneer uw immuunsysteem gezond weefsel in uw ogen aanvalt....
Groene smoothie om je immuunsysteem te versterkenSchenk het in een hoog glas en drink het verse groene sap direct op om de vitamines uit de vers gemaakte smoothie volledig op te nemen....
Zelfgemaakte proteine shake om af te vallenGiet de zelfgemaakte proteine shake om af te vallen in twee hoge glazen.
Serveer de proteine shake als vervanging voor ontbijt, lunch of diner....
Waarom is het nodig om broccoli te eten?En als deze redenen niet genoeg zijn om vaker broccoli te eten, dan zullen onze heerlijke recepten je zeker aanmoedigen om wat tijd in de keuken door te brengen:
- ovengebakken broccoli;
- hoofdgerechten met broccoli...
Waarom het goed is om geroosterde kastanjes te etenWaarom is het goed om geroosterde kastanjes te eten?
De verschillende gezondheidsvoordelen zijn de belangrijkste reden waarom geroosterde kastanjes zo populair zijn, samen met het feit dat ze heerlijk zijn....
Hoe vaak is het goed om vlees te etenAndere groepen mensen eten om religieuze redenen geen vlees. Weinigen van ons worden om gezondheidsredenen vegetariër....
Cake van koekjes met kersen in een glaasjeDek de vulling goed af met folie om korstvorming te voorkomen en laat hem volledig afkoelen.
Was ondertussen de kersen en droog ze af. Snijd ze doormidden en verwijder de pitten....
Vijf voedseladditieven om te vermijdenDit is ook de belangrijkste reden waarom experts aanbevelen om bewerkte voedingsmiddelen te vermijden....
Wat te eten bij osteoporose?Technologisch bewerkte voedingsmiddelen verzadigd met transvetten doen de botten geen goed, en daarom is kant-en-klaar voedsel geen optie om te eten....
Wat te eten na braken?Het is toegestaan pruimen, gedroogde abrikozen, gedroogde appels en gedroogde kersen te consumeren....
Natuurlijk sap om gewicht te verliezenEen perfect lichaam met een dunne taille is de droom van elke persoon, vooral voor vrouwen.
Maar dit is niet eenvoudig te bereiken als je veel ongezonde tussendoortjes eet. We weten allemaal dat ze lekker zijn, maar het...
Calorierijk voedsel om op te lettenEn noten zijn een voedingsmiddel waar je gemakkelijk te veel van kunt eten - want 100 gram noten is veel minder dan je denkt. In feite zijn ze niet meer dan een handjevol....
Gezond voedsel om op te focussenHet is het beste om het fruit met de schil te eten als dat mogelijk is.
De gezondste vruchten zijn - bessen, citrusvruchten, avocado's, bananen, appels, kersen, granaatappels, druiven....
Voeding om het bloed te zuiverenAndere rode sappen zijn ook geschikt, zoals van granaatappel, kers, cranberry, braambes. Fruit- en groentesappen normaliseren de werking van het lichaam, lossen op en versnellen de eliminatie van gifstoffen....
Welke olijfolie kiezen om te koken?Er zijn veel merken olijfolie in de winkels. Soms is het echter moeilijk om de juiste te kiezen. Hier vind je tips die je helpen om de beste olijfolie te kiezen.
Hoe u de juiste olijfolie kiest voor uw behoeften
Er zijn...
Tips om thuis vis te rokenEr zijn maar weinig mensen die van vis houden die niet van gerookt houden. Tegelijkertijd horen we van iedereen dat het consumeren van gerookte vis, of welke vorm van vlees dan ook, slecht is voor onze gezondheid. Dit klopt...
Hoe een kokosnoot breken en eten?Er zijn verschillende manieren om een kokosnoot te breken. Je kunt er een gat doorheen boren en het water uit de kokosnoot gieten, wat erg lekker is, en dan met een metalen ijzerzaag de kokosnoot lichtjes in het midden...
KersenOm dezelfde reden zijn ze een goede oplossing voor problemen veroorzaakt door verandering in the tijdzone, na reizen bijvoorbeeld.
Kersen hebben het hoogste gehalte aan antioxidanten onder fruit....
Dieet voor jicht: wat te etenDe rol van voeding bij de behandeling van jicht
Meestal wordt jicht behandeld met een voedzaam dieet, hydratatie en gewichtsbeheersing, omdat medicijnen een aantal bijwerkingen hebben....
Helicobacter Pylori dieet: wat te etenwordt bereid in geraspte (gemengde) vorm;
- Na het eten heeft de patiënt geen gevoel van volheid, zware maag of zwelling....
Dieet voor gastritis: wat te eten?Vermijd jezelf uit te hongeren - langdurige periodes van niet eten gedurende de dag moeten worden beperkt.
Vermijd eten voor het slapengaan - eten voor het slapengaan is geen goed idee....
Wat te eten voor gezonde botten?Om de werking van calcium te versterken, is het goed om vette vis, sardines, makreel, eieren, granen, lever, ei dooiers te eten.
Magnesium - het lichaam heeft ook andere elementen nodig met een sleutelrol....
