Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Italiaanse broodsoep om op te warmenLeg sneetjes brood gedrenkt in boter op het ei. Giet de hete bouillon over de producten. Dit zal het ei koken.
Serveer de Italiaanse broodsoep om op te warmen met zwarte peper en gehakte verse knoflook....
Calorierijk voedsel om op te lettenEn dan komt het moment dat je moet nadenken over het voedsel dat je eet.
Zelfs als je op dit moment tevreden bent met je figuur, is de energiewaarde ook belangrijk....
Gezond dessert zonder te bakkenGezond en lekker! Geniet van dit gezonde dessert zonder te bakken!...
Is het gezond om thee te drinken?Theeconsumptie kan worden opgenomen in uw algehele gezonde voeding met volle granen, vis, fruit en groenten en minder rood en bewerkt vlees....
Het beste voedsel om meer energie te krijgenAls je menstruatie erg pijnlijk is, kan de reden hiervoor het verlies van meer dan een gezonde hoeveelheid ijzer zijn....
Hoe lang duurt het om voedsel te verteren?De tijd dat voedsel in de maag blijft is verschillend voor verschillende soorten voedsel en hangt af van het soort voedsel. Water wordt onmiddellijk opgenomen als er niets anders in de maag zit....
Zelfgemaakte proteine shake om af te vallenBlend op hoge snelheid, tot alles perfect gemengd is (30-40 seconden).
Giet de zelfgemaakte proteine shake om af te vallen in twee hoge glazen.
Serveer de proteine shake als vervanging voor ontbijt, lunch of diner....
Groene smoothie om je immuunsysteem te versterkenVan snijbiet wordt gezegd dat het een van de gezondste bladgroenten is – een superfood dat ons voorziet van zoveel voedingsstoffen en vitamines dat het moeilijk is om ze zelfs maar op te sommen!...
Wat is de beste manier om pizza op te warmen?Pizza is een favoriet gerecht van mensen van alle leeftijden. Er is bijna niemand die geen versgebakken Margherita, Capricciosa, Napolitana, Calzone of Quattro Formaggii wil. Wie niet? Elk van deze lekkernijen...
Vijf voedseladditieven om te vermijdenMeer dan 3.000 voedseladditieven - conserveermiddelen, smaakstoffen, kleurstoffen en andere - worden toegevoegd aan het voedsel dat we consumeren....
Voedsel en gewoonten voor een gezond hartGezond voedsel voor het hart heeft tegelijkertijd uitzonderlijke smaakkwaliteiten. Een volledig voedseldieet in combinatie met gezonde gewoonten is een garantie voor een goede gezondheid van het hart....
Natuurlijk sap om gewicht te verliezenVoedingsdeskundigen geloven dat een gezonde levensstijl de formule is voor natuurlijk gewichtsverlies....
Voeding om het bloed te zuiverenAls je je lichaam op orde wilt krijgen en je gezond wilt voelen, moet je je bloed zuiveren.
Zuiveren van bloed is een belangrijke beslissing....
Welke olijfolie kiezen om te koken?Deze eigenschappen maken olijfolie tot een van de beste opties voor het bereiden van gezondere maaltijden voor u en uw gezin.
Olijfolie verbetert de gezondheid van het hart, helpt bij een betere spijsvertering....
Tips om thuis vis te rokenEr zijn maar weinig mensen die van vis houden die niet van gerookt houden. Tegelijkertijd horen we van iedereen dat het consumeren van gerookte vis, of welke vorm van vlees dan ook, slecht is voor onze gezondheid. Dit klopt...
Vijf redenen om watermeloen te etenDe zomer is een van ieders favoriete seizoenen. Er zijn veel redenen om ervan te houden, maar onder deze is ongetwijfeld sappige watermeloen. Plakjes ervan zijn een onveranderlijk onderdeel van de zomerse eettafel. Perfect...
Hoe een salade op de juiste manier op smaak te brengenOnjuist op smaak brengen van salades met zware en ongezonde dressings vormt een risico voor uw maag en gezondheid. Wees daarom voorzichtig met wat voor sauzen je koopt in de winkels. Maak ze in het beste geval zelf klaar...
Help het lichaam gemakkelijk voedsel te verwerkenHet gevoel is op zijn zachtst gezegd onaangenaam en erger nog, het leidt tot ernstige problemen zoals colitis, gastritis, zweren, enz., die een jarenlange behandeling vergen....
Hoeveel tijd heeft gist nodig om op te schuimen?Simpel gezegd, de biergist in de gist wordt geactiveerd door de suiker en het water, waardoor ze zich vermenigvuldigen, kooldioxide afgeven, poriën in het deeg vormen en dan rijst het....
Verschillende redenen om verse knoflook te consumerenEet verse knoflook voor gezond hart!
Verse knoflook ondersteunt goede spijsvertering....
Een vitaminebom om het immuunsysteem te versterkenHoning is het enige voedsel dat volledig door het lichaam wordt opgenomen....
Een aantal redenen om kersen te etenAls de kersen donkerder zijn, bevatten ze meer antioxidanten en zijn ze nog gezonder.
Lees meer:
- Reinig de lever met kersen;
- Hoe worden kersen ontpit....
Tien redenen om Goji bessen te etenGezonde ogen. Goji bessen hebben hoge doses vitamine A, die bekend staat als de vitamine voor de gezondheid van het oog.
Voorkomt kanker....
23 heerlijke manieren om avocados te etenSlechts 28 g avocado bevat behoorlijk goede hoeveelheden gezonde vetten, vezels en eiwitten....
Hoe vlees op de juiste manier te kokenOm de waardevolle stoffen van vlees te behouden en ervoor te zorgen dat het lekker en mals is wanneer het wordt bereid, is het noodzakelijk om enkele regels te volgen tijdens het kookproces.
Het maakt niet uit welk vlees...
Wat te eten voor gezonde botten?Eet het juiste voedsel voor gezonde botten en krijg de voedingsstoffen binnen die je nodig hebt om je goed te voelen....
Gezond vijgenblad afkookselHier is hoe je dit afkooksel maakt:
Giet 1 liter water in een theepot of andere pot en breng het aan de kook op het fornuis....
Gezond artisjokken afkookselDe sinaasappelschil is alleen om de smaak te verbeteren. Salieblaadjes, steranijs of munt kunnen ook worden gebruikt in plaats van de sinaasappel....
Waarom is het nodig om broccoli te eten?Broccoli voor gezonde ogen
Broccoli wordt ook gegeten voor gezonde ogen....
Is het veilig om te koken met aluminiumfolie?Hiermee worden vlees, groenten en vis eenvoudig en gezond bereid zonder gebruik van overtollig vet.
Foliegekookte producten worden mals en geurig....
