Facebook

Favorieten

Twitter

Mis in het kersenseizoen de kans niet om deze heerlijke rode vruchten te eten, want dit heeft alleen maar voordelen voor je gezondheid. Hier zijn enkele essentiële redenen om kersen te eten: 1....

Tien redenen om Goji bessen te eten

Het eten ervan brengt veel voordelen met zich mee. Dit zijn ze: Betere spijsvertering. De bes bevordert de productie van spijsverteringsbacteriën en probiotica in het spijsverteringskanaal....

Vijf voedseladditieven om te vermijden

Dit is ook de belangrijkste reden waarom experts aanbevelen om bewerkte voedingsmiddelen te vermijden....

Verschillende redenen om verse knoflook te consumeren

Verbetert de bloedcirculatie - nog een uitstekende reden voor een regelmatigere consumptie van verse knoflook....

23 heerlijke manieren om avocados te eten

Dit voegt extra vitaminen en mineralen toe aan je eten; 5. In guacamole: een van de bekendste Mexicaanse gerechten....

Italiaanse broodsoep om op te warmen

Serveer de Italiaanse broodsoep om op te warmen met zwarte peper en gehakte verse knoflook....

Verschillende redenen om warme melk met kaneel te drinken

De redenen om warme melk met kaneel te drinken zijn: - Heeft een gunstig effect op kanker. De consumptie ervan blokkeert de groei van kankercellen....

Matcha thee - voordelen en redenen om het te drinken

Matcha thee is een groene thee in poedervorm, die traditioneel in Japan wordt gebruikt voor theeceremonies. Het is onlangs verschenen in verschillende drankjes en desserts in de Verenigde Staten. Tegenwoordig consumeren...

Zelfgemaakte proteine shake om af te vallen

Giet de zelfgemaakte proteine shake om af te vallen in twee hoge glazen. Serveer de proteine shake als vervanging voor ontbijt, lunch of diner....

Groene smoothie om je immuunsysteem te versterken

Groene smoothie om je immuunsysteem te versterken - een lentegeschenk van de natuur! Supersnel te bereiden vitaminebom voor in de ochtend - groene smoothie! Geeft voldoening en energie!...

Waarom is het nodig om broccoli te eten?

En als deze redenen niet genoeg zijn om vaker broccoli te eten, dan zullen onze heerlijke recepten je zeker aanmoedigen om wat tijd in de keuken door te brengen: - ovengebakken broccoli; - hoofdgerechten met broccoli...

Waarom het goed is om geroosterde kastanjes te eten

Waarom is het goed om geroosterde kastanjes te eten? De verschillende gezondheidsvoordelen zijn de belangrijkste reden waarom geroosterde kastanjes zo populair zijn, samen met het feit dat ze heerlijk zijn....

Hoe vaak is het goed om vlees te eten

Andere groepen mensen eten om religieuze redenen geen vlees. Weinigen van ons worden om gezondheidsredenen vegetariër....

Hoe watermeloen te bewaren

Net als veel ander fruit blijven watermeloenen niet lang vers als je ze eenmaal hebt gesneden. U kunt de watermeloen in de koelkast bewaren voor korte bewaring. Hoe bewaar je watermeloen 1....

Wat te eten bij osteoporose?

Technologisch bewerkte voedingsmiddelen verzadigd met transvetten doen de botten geen goed, en daarom is kant-en-klaar voedsel geen optie om te eten....

Wat te eten na braken?

Het wordt aanbevolen om voedsel in kleine porties te eten, zodat de maag niet overbelast raakt. Het wordt niet aanbevolen om voedsel met veel kruiden te eten, evenals voedsel met zeer sterke aroma's....

Natuurlijk sap om gewicht te verliezen

Een perfect lichaam met een dunne taille is de droom van elke persoon, vooral voor vrouwen. Maar dit is niet eenvoudig te bereiken als je veel ongezonde tussendoortjes eet. We weten allemaal dat ze lekker zijn, maar het...

Calorierijk voedsel om op te letten

En noten zijn een voedingsmiddel waar je gemakkelijk te veel van kunt eten - want 100 gram noten is veel minder dan je denkt. In feite zijn ze niet meer dan een handjevol....

Gezond voedsel om op te focussen

Hoe neem je gezond eten op in het ritme van je leven?...

Voeding om het bloed te zuiveren

en atherosclerose; - Als u een laag hemoglobinegehalte heeft, moet u kip eten; - Het rijstdieet helpt ook om het bloed te zuiveren...

Welke olijfolie kiezen om te koken?

Er zijn veel merken olijfolie in de winkels. Soms is het echter moeilijk om de juiste te kiezen. Hier vind je tips die je helpen om de beste olijfolie te kiezen. Hoe u de juiste olijfolie kiest voor uw behoeften Er zijn...

Tips om thuis vis te roken

Er zijn maar weinig mensen die van vis houden die niet van gerookt houden. Tegelijkertijd horen we van iedereen dat het consumeren van gerookte vis, of welke vorm van vlees dan ook, slecht is voor onze gezondheid. Dit klopt...

Dieet voor jicht: wat te eten

Jicht is een ernstige ziekte die wordt gekenmerkt door een verstoord eiwitmetabolisme in het lichaam. Dit is een van de ongeneeslijke ziekten, maar het is mogelijk om de frequentie en duur van crises te verminderen. Daarom...

Wat te eten na een training?

Vandaag gaan we je wat tips geven over wat je moet eten na een training om snel de gewenste resultaten te behalen....

Helicobacter Pylori dieet: wat te eten

wordt bereid in geraspte (gemengde) vorm; - Na het eten heeft de patiënt geen gevoel van volheid, zware maag of zwelling....

Dieet voor gastritis: wat te eten?

Vermijd jezelf uit te hongeren - langdurige periodes van niet eten gedurende de dag moeten worden beperkt. Vermijd eten voor het slapengaan - eten voor het slapengaan is geen goed idee....

Wat te eten voor gezonde botten?

Om de werking van calcium te versterken, is het goed om vette vis, sardines, makreel, eieren, granen, lever, ei dooiers te eten. Magnesium - het lichaam heeft ook andere elementen nodig met een sleutelrol....

Een vitaminebom om het immuunsysteem te versterken

Door honing te eten genezen we tegelijkertijd onszelf. Honing bevat veel nuttige vitamines - A, B, C, K en F, evenals mineralen. Honing is het enige voedsel dat volledig door het lichaam wordt opgenomen....