Facebook

Favorieten

Twitter

15 aug.

Mis in het kersenseizoen de kans niet om deze heerlijke rode vruchten te eten, want dit heeft alleen maar voordelen voor je gezondheid. Hier zijn enkele essentiële redenen om kersen te eten: 1....

Tien redenen om Goji bessen te eten

10 apr.

De kleine bessen van de Goji struik zijn rijk aan vitamine C en zink, die bekend staan om hun eigenschap om het immuunsysteem te stimuleren....

Vijf voedseladditieven om te vermijden

30 mеi

Dit is ook de belangrijkste reden waarom experts aanbevelen om bewerkte voedingsmiddelen te vermijden....

Verschillende redenen om verse knoflook te consumeren

01 okt.

Het is natuurlijk het beste om het vers te consumeren om de maximale voordelen te behalen....

23 heerlijke manieren om avocados te eten

24 feb.

Hier zijn enkele van de meest interessante manieren om het gezonde fruit aan uw dieet toe te voegen om vaker avocados te eten: 1....

Italiaanse broodsoep om op te warmen

09 jul.

Serveer de Italiaanse broodsoep om op te warmen met zwarte peper en gehakte verse knoflook....

Verschillende redenen om warme melk met kaneel te drinken

23 mrt.

De redenen om warme melk met kaneel te drinken zijn: - Heeft een gunstig effect op kanker. De consumptie ervan blokkeert de groei van kankercellen....

Matcha thee - voordelen en redenen om het te drinken

08 feb.

De groeiende belangstelling voor Matcha thee heeft geleid tot verschillende manieren om het te gebruiken....

Waarom is het nodig om broccoli te eten?

20 mrt.

En als deze redenen niet genoeg zijn om vaker broccoli te eten, dan zullen onze heerlijke recepten je zeker aanmoedigen om wat tijd in de keuken door te brengen: - ovengebakken broccoli; - hoofdgerechten met broccoli...

Zelfgemaakte proteine shake om af te vallen

31 okt.

Giet de zelfgemaakte proteine shake om af te vallen in twee hoge glazen. Serveer de proteine shake als vervanging voor ontbijt, lunch of diner....

Groene smoothie om je immuunsysteem te versterken

27 jun.

Groene smoothie om je immuunsysteem te versterken - een lentegeschenk van de natuur! Supersnel te bereiden vitaminebom voor in de ochtend - groene smoothie! Geeft voldoening en energie!...

Waarom het goed is om geroosterde kastanjes te eten

15 aug.

Waarom is het goed om geroosterde kastanjes te eten? De verschillende gezondheidsvoordelen zijn de belangrijkste reden waarom geroosterde kastanjes zo populair zijn, samen met het feit dat ze heerlijk zijn....

Hoe vaak is het goed om vlees te eten

05 jul.

Ze vinden het onethisch om dieren te doden om ze te gebruiken voor de consumptie van vlees. Andere groepen mensen eten om religieuze redenen geen vlees. Weinigen van ons worden om gezondheidsredenen vegetariër....

Hoe watermeloen te bewaren

12 dec.

Om ongesneden watermeloenen te bewaren, bewaar ze bij kamertemperatuur van 18 tot 20 graden....

Wat te eten bij osteoporose?

17 mrt.

Technologisch bewerkte voedingsmiddelen verzadigd met transvetten doen de botten geen goed, en daarom is kant-en-klaar voedsel geen optie om te eten....

Wat te eten na braken?

01 mrt.

Bij braken wordt aanbevolen om geen zwaar en vettig voedsel te eten. Sommige experts raden zelfs aan om minimaal 7-8 uur niets te consumeren....

Natuurlijk sap om gewicht te verliezen

20 jul.

Ze hebben het vermogen om het metabolisme te verbeteren en afvalstoffen te verwijderen. Experts beweren dat tomaten het lichaam heel goed helpen om cholesterol te verlagen....

Calorierijk voedsel om op te letten

11 jul.

Het lijkt alsof het leven om hen draait. Pogingen om af te vallen zijn echter soms meedogenloos mislukt. En dan komt het moment dat je moet nadenken over het voedsel dat je eet....

Gezond voedsel om op te focussen

13 apr.

Het veranderen van eetgewoonten is nooit te laat en het is raadzaam om aandacht te besteden aan het geconsumeerde voedsel. Wat betekent gezond eten?...

Voeding om het bloed te zuiveren

12 apr.

en atherosclerose; - Als u een laag hemoglobinegehalte heeft, moet u kip eten; - Het rijstdieet helpt ook om het bloed te zuiveren...

Welke olijfolie kiezen om te koken?

11 apr.

Soms is het echter moeilijk om de juiste te kiezen. Hier vind je tips die je helpen om de beste olijfolie te kiezen....

Tips om thuis vis te roken

16 feb.

Daarom is het goed om het zelf te leren roken, door gebruik te maken van natuurlijke producten. Hier is de methode om thuis vis te roken: - Vis roken dient buiten te gebeuren....

Dieet voor jicht: wat te eten

27 nov.

Kraanwater waaraan een beetje citroen- of sinaasappelsap is toegevoegd om het alkalisch te maken, is ook geschikt voor jicht. Het belangrijkste is om voldoende vocht te drinken....

Wat te eten na een training?

13 jul.

Vandaag gaan we je wat tips geven over wat je moet eten na een training om snel de gewenste resultaten te behalen....

Helicobacter Pylori dieet: wat te eten

11 mеi

Het huidige levensritme staat de moderne mens niet toe om op tijd te eten en gezond voedsel te consumeren. Dit creëert geschikte omstandigheden voor de ontwikkeling van gastro-intestinale aandoeningen....

Dieet voor gastritis: wat te eten?

20 mrt.

Het wordt aanbevolen om het voedsel in ten minste 4 maaltijden te verdelen, in het beste geval - 5-6 keer. Vermijd jezelf uit te hongeren - langdurige periodes van niet eten gedurende de dag moeten worden beperkt....

Wat te eten voor gezonde botten?

11 mrt.

Om de werking van calcium te versterken, is het goed om vette vis, sardines, makreel, eieren, granen, lever, ei dooiers te eten. Magnesium - het lichaam heeft ook andere elementen nodig met een sleutelrol....

Een vitaminebom om het immuunsysteem te versterken

22 aug.

Door honing te eten genezen we tegelijkertijd onszelf. Honing bevat veel nuttige vitamines - A, B, C, K en F, evenals mineralen. Honing is het enige voedsel dat volledig door het lichaam wordt opgenomen....

Is het gezond om thee te drinken?

31 jan.

Gemberthee - helpt ochtendmisselijkheid te bestrijden, kan worden gebruikt om chronische indigestie te behandelen en helpt gewrichtspijn veroorzaakt door artrose te verlichten....