Facebook
Favorieten
Pinterest
Waarom hebben we magnesium nodig?De meeste vrouwen die anticonceptiepillen gebruiken, hebben onvoldoende magnesium in hun bloed en moeten dit element voorzichtig via voedsel innemen....
Voedingsmiddelen die purines bevattenHoe organiseer je je dieet goed?
Purines komen voor in bijna alle voedingsmiddelen, maar dit is geen reden om te verhongeren en een strikt dieet te volgen....
Voedingsmiddelen die cholesterol verhogenvan het hart) zijn aangetast, kan de patiënt pijn op de borst hebben, ook wel angina pectoris genoemd, of andere symptomen van ischemische hartziekte (een andere term die wordt gebruikt voor de beschrijving van de ziekte...
Voedingsmiddelen die het bloed verdunnenAndere voedingsmiddelen die het bloed verdunnen zijn knoflook, visolie en zwarte vlierbes.
De verdunning van het bloed gaat ten koste van taurine in de producten. Het normaliseert de bloeddruk....
Top 10 voedingsmiddelen die vet verbrandenHier zijn de top 10 voedingsmiddelen die vet verbranden zonder veel moeite van uw kant:
1. Selderij
Het bevat 75% water en de overige 25% is vezels en gezonde voedingsstoffen....
Voedingsmiddelen die rijk aan betacaroteen zijnBekijk hieronder enkele voedingsmiddelen die rijk zijn aan bètacaroteen:
Wortel
Wortelen behoren tot de groenten met het hoogste gehalte aan provitamine A, zoals betacaroteen ook wel wordt genoemd....
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine CAls je eenmaal weet welke voedingsmiddelen rijk zijn aan vitamine C, kun je ze vaker eten.
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C kunnen deel uitmaken van bijna elke maaltijd....
Uit welke voedingsmiddelen kunnen we ijzer halen?Onder de voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer zullen we niet vergeten ook granen te vermelden, evenals eieren en zuivelproducten, die een verplicht onderdeel van onze tafel zouden moeten zijn....
Voedingsmiddelen rijk aan vezelsEen vezelrijk dieet kan ook helpen het risico op hartaandoeningen en diabetes te verminderen.
Laten we eens kijken naar het vezelgehalte van sommige gewone voedingsmiddelen....
Voedingsmiddelen met slijmoplossende eigenschappenSamen met medicijnen die door uw arts zijn voorgeschreven, kunt u secreties verlichten en stimuleren door bepaalde voedingsmiddelen in uw dieet op te nemen.
Welke voedingsmiddelen helpen bij ophoesten?...
Welke voedingsmiddelen veroorzaken maagproblemen?Hier zijn voedingsmiddelen die maagproblemen veroorzaken die u moet vermijden om te voorkomen dat uw toestand erger wordt:
Kunstmatige zoetstoffen en suikervrije producten
Een studie wees uit dat wanneer mensen kunstmatige...
Voedingsmiddelen rijk aan antioxidantenStudies hebben aangetoond dat mensen die voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten in hun dagelijkse voeding opnemen, een lager risico hebben op het ontwikkelen van verschillende ziekten, waaronder kanker....
Welke voedingsmiddelen verbanden vet?Ja, er zijn echt voedingsmiddelen die niet alleen vet bestrijden, maar ook helpen het te verbranden.
In werkelijkheid versnelt alles wat we eten onze stofwisseling....
Welke voedingsmiddelen zijn zuur?Ons lichaam reageert wanneer we deze voedingsmiddelen te veel eten door een manier te zoeken om hun zuurgraad te neutraliseren. Daarom heeft hij alkalisch voedsel en water nodig....