Bonapeti.nl»Artikelen»Zoeken
Facebook
Favorieten
Twitter
Pinterest
Detox voedselDe prettigste manier om te reinigen van alle gifstoffen en schadelijke ophopingen is door middel van voedsel....
Glutenvrij voedselHet veroorzaakt atrofie van het slijmvlies van de dunne darm als je voedsel eet dat gluten en tarwe bevat. Een groeiend percentage van de mensheid heeft er last van. Coeliakie komt voor bij 1 op de 133 mensen....
Hoe bewaar je voedsel?Mensen die in gebieden wonen die vatbaar zijn voor natuurrampen, moeten altijd over dergelijk voedsel beschikken.
Bewaar uw voedsel op een droge en koele plaats....
Voedsel voor een maagklachtenZuur, zout, ingeblikt voedsel, marinades met azijn, mierikswortel en pittige kruiden hebben een averechts effect op maagklachten.
Droge salami, vette kazen, ingeblikt voedsel en chocolade moeten ook worden vermeden....
Kruidnagelen in voedsel verminderen stressWanneer kruidnagel aan voedsel wordt toegevoegd, stimuleren ze de spijsvertering en de stofwisseling....
Voedsel met een mucoactiverend effectVeel voorkomende oorzaken van een drukkend gevoel in de borst zijn verkoudheid, griep, allergieën en astma. Dit kan echter ook te wijten zijn aan ernstigere aandoeningen zoals een longontsteking, tuberculose of longkanker...
Calorierijk voedsel om op te lettenEn dan komt het moment dat je moet nadenken over het voedsel dat je eet.
Zelfs als je op dit moment tevreden bent met je figuur, is de energiewaarde ook belangrijk....
Gezond voedsel om op te focussenHet veranderen van eetgewoonten is nooit te laat en het is raadzaam om aandacht te besteden aan het geconsumeerde voedsel.
Wat betekent gezond eten?...
Chronische gastritis: toegestaan en verboden voedselBij chronische gastritis wordt aangeraden om meer zuivelproducten te consumeren zoals:
- melk, yoghurt, boter, kwark, ongezouten witte kaas, room;
- mals en mager vlees zoals gekookt, gehakt, geroosterd, gestoomd of gegrild...
Voedsel en gewoonten voor een gezond hartDe behoefte aan voedzaam voedsel
Diëten voor gewichtsverlies putten meestal de hulpbronnen van het lichaam uit....
Het juiste voedsel voor een betere nachtrustSlaap is een natuurlijk ontspannend proces dat de functies van sommige zintuigen vermindert. Het is noodzakelijk om de mentale en fysieke kracht van het lichaam te herstellen, speelt een sleutelrol bij de consolidatie van...
Help het lichaam gemakkelijk voedsel te verwerkenSommige enzymen komen vrij voor eiwitrijk voedsel en andere voor koolhydraatrijk voedsel, daarom komen ze vrij wanneer voedsel het lichaam binnenkomt....
Het beste voedsel om meer energie te krijgenAls je je afvraagt waarom je je zo moe voelt na een nacht goed slapen, of als je je moe voelt zonder overwerkt te zijn, zoek dan het antwoord in het voedsel dat je eet....
Hoe lang duurt het voordat voedsel is verteerd?Eenvoudiger voedsel (onverwerkt voedsel) is gemakkelijker te verteren, omdat het voor uw lichaam moeilijker is om de complexe chemicaliën in verwerkt voedsel af te breken....
Hoe lang duurt het om voedsel te verteren?De tijd dat voedsel in de maag blijft is verschillend voor verschillende soorten voedsel en hangt af van het soort voedsel. Water wordt onmiddellijk opgenomen als er niets anders in de maag zit....
Zijn citroenen een alkalisch of zuur voedsel?Citroenen zijn buitengewoon nuttige citrusvruchten en hebben veel belangrijke eigenschappen die onze gezondheid ondersteunen. Of ze echter zuur of alkalisch zijn - dat zullen we in het volgende artikel ontdekken.
...
Bij welk ander voedsel passen avocados goed?Bij welk ander voedsel passen avocados goed?
Salade van Geroosterde Wortel en Avocado
Dit Marokkaanse gerecht combineert wortels, die rijk zijn aan vitamine A en avocado....
Voedsel voor een gezonde darmflora en een goede peristaltiekVoor het soepel functioneren van darmmicro-organismen is het belangrijk om te weten waarmee we ze moeten voeden.
De beste producten voor het in stand houden en normaliseren van de darmflora
1....
Voedingsmiddelen die gevaarlijk zijn voor het tandglazuurKleverig voedsel
Kleverig voedsel, zoals snoep en gedroogd fruit, kan ook schadelijk zijn voor het tandglazuur....
Door welk eten verbrandt je meer calorieenWanneer je eiwitrijk voedsel combineert met vezelrijk voedsel, heb je urenlang geen honger na een maaltijd....
Detox koolsoepHet toevoegen van koolsap aan voedsel helpt ook bij het afvallen, omdat het de omzetting van suikers en koolhydraten in vet stopt....
Wat te eten na braken?Het wordt aanbevolen om voedsel in kleine porties te eten, zodat de maag niet overbelast raakt. Het wordt niet aanbevolen om voedsel met veel kruiden te eten, evenals voedsel met zeer sterke aroma's....
Boekweitmeel - Voordelen en gebruikAls je van glutenvrij voedsel houdt, bekijk dan ook deze suggesties voor glutenvrije recepten....
Dieet voor moeders die borstvoeding gevenWanneer de baby vast voedsel gaat eten, kunnen deze extra calorieën verdwijnen....
Welke voedingsmiddelen veroorzaken maagproblemen?Vettig en gefrituurd voedsel
Gefrituurd voedsel is niet alleen ongezond, maar ook schadelijk voor de maag. Dit geldt ook voor vet voedsel, aangezien beide soorten meer tijd nodig hebben om te verteren....
Dieet voor gastritis: wat te eten?Hittebehandeling van voedsel - gefrituurd voedsel moet worden vermeden. In plaats daarvan moet het worden bereid door te koken, te stoven of te bakken.
Goed kauwen - het is een must om goed te kauwen....
De ongezonde voedingsmiddelen in ons dagelijks levenOngezond voedsel is overal om ons heen. Heel vaak is het de belangrijkste dosis calorieën die we per dag eten....
