De nieuwste
Bekijk de nieuwste artikelen, recepten en tips over Bonapeti.
Wat je kunt maken met zonnebloempittenmeelZonnebloempittenmeel is een veelzijdig alternatief voor normaal meel en is rijk aan voedingsstoffen. Het begint nu op te komen in de culinaire wereld en je kunt er heerlijke en gezonde gebakjes, brood en desserts mee maken. 
De gezonde eigenschappen van zwarte bessenWist je dat 100 gram zwarte bessen je lichaam voorziet van 300 van de dagelijkse benodigde hoeveelheid vitamine C. De antioxidanten in dit fruit hebben ook een positief effect op de gezondheid van je ogen en voorkomen staar. 
Hoe maak je een kruimeldeeg voor gebakKruimeldeeg is een populair onderdeel van zoete recepten voor gebak en zoetwaren. Lees hier meer over hoe je een kruimeldeeg maakt en de verschillende toepassingen. Theesoorten tegen voorjaarsmoeheidIedereen is wel bekend met het fenomeen lentemoeheid. Dit is niet echt een ziekte, maar zorgt er wel voor dat je lusteloos en zwak voelt. Hier zijn een aantal verschillende soorten thee om je beter te voelen. De populairste mediterrane kruidenDe mediterrane keuken is heerlijk, gezond en verleidelijk, maar zou niet hetzelfde zijn zonder een aantal typische kruiden die worden gebruikt. Lees hier over de meest populaire mediterrane kruiden. De populairste Aziatische kruidenDe Aziatische keuken is een unieke mix van smaken en geuren die je zelden ergens anders zult vinden. Bijna iedereen heeft wel eens een Aziatische specialiteit gegeten. Lees hier over welke kruiden veel worden gebruikt. Radijsjes zijn lekker en zeer gezondRadijsjes zorgen voor een unieke smaak in de lentesalades waar ze vaak worden gebruikt. Wist je dat radijs ook nog eens vol met gezonde voedingsstoffen zit? Lees hier waar ze goed voor zijn! De 7 grootste voordelen van frambozen etenEen handjevol frambozen heeft grote voordelen voor je gezondheid, het kan helpen bij gewichtsverlies of kan kanker tegen gaan. Lees hier over de 7 grootste voordelen van frambozen. Dit is waarom we meer aardbeien moeten etenAardbeien zijn erg bekend en een belangrijk ingredient in een aantal van de meest populaire desserts en cocktails. Dit fruit is ook nog eens erg gezond en geschikt voor mensen die een dieet volgen, lees er hier meer over. Hoe maak je koekjesdeegKoekjes voor jong en oud smaken het beste met een kopje thee of koffie en zijn heerlijk als dessert of versiering. Lees hier hoe je een goed deeg maakt. :) Waarom we frambozen moeten etenDit heerlijke zomerfruit is niet alleen lekker, maar ook verschrikkelijk gezond door zijn vitamines en antixidanten. Lees hier waarom je regelmatig frambozen moet eten. :) Hoe maak je een kaasplankjeEen kaasplankje is de perfecte toevoeging aan een feestelijke gelegenheid. Serveer deze met vers brood en een glas wijn. Dit is hoe je hem maakt :) De minder bekende Zwitserse kazenNaast de welbekende Zwitserse Gruyere en Emmentaler kazen produceert het land ook nog een aantal minder bekende, maar heerlijke en verfijnde, kazen. :) Perzikthee - gezond en verfrissendPerzikthee kan warm of koud worden gedronken en helpt bij klachten zoals hoesten, slapeloosheid en bronchitis. Ook helpt het tegen een hoge bloeddruk en slechte adem. Lees hier alles over de voordelen van de thee. :-) 
Het geheim van een heerlijke gefrituurde karper
Zwarte bessenbladeren, het universele geneesmiddel van moeder natuur
Hoe maak je een kruimeldeeg voor gebak
Het geheim van de perfecte gehaktbal bakken
Theesoorten tegen voorjaarsmoeheid
De populairste mediterrane kruiden
De beste en gezondste ontbijten voor kinderen
De populairste Aziatische kruiden
Radijsjes zijn lekker en zeer gezond
De 7 grootste voordelen van frambozen eten
Dit is waarom we meer aardbeien moeten eten
Kruiden die goed samengaan met okragerechten
Hoe kun je thee het beste bewaren?
Hoe maak je koekjesdeeg
Waarom we frambozen moeten eten
Hoe maak je een kaasplankje
De minder bekende Zwitserse kazen
Perzikthee - gezond en verfrissend
